Как быстро протрезветь: эффективные способы и советы

Как быстро протрезветь: домашние средства и способы

Праздничное застолье редко обходится без спиртных напитков. Иногда возникают ситуации, когда необходимо перейти от нетрезвого состояния к полному осмысливанию совершаемых действий, к примеру, сесть за руль, явиться на работу. Существует множество способов того, как быстро протрезветь. Они пригодятся и в случае бесконтрольного употребления алкоголя, грозящего появлением таких неприятных симптомов, как перегар, головная боль, алкогольная интоксикация.

Отрезвление при легком опьянение

Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.

Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:

  • намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления;
  • съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
  • совершить неинтенсивную пробежку;
  • выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
  • принять контрастный душ.

Прояснить сознание за 30 минут

Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.

Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:

  • обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы;
  • прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
  • употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
  • совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
  • интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
  • употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.

Стать трезвым за один час

Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:

  1. Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
  2. Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
  3. Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.

Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.

Восстановиться за 5 минут

Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:

  1. Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается.
  2. Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
  3. Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
  4. Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
  5. Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
  6. Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.

Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.

Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.

Другие способы выведения алкоголя

Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.

Другие способы протрезвиться таковы:

  • пребывание на свежем воздухе;
  • поход в баню или сауну, при условии отсутствия повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • приготовление 1 литра слабого раствора марганцовки, которым следует напоить нетрезвого человека, после чего вызвать рвоту, дать активированный уголь и таблетку аспирина;
  • вызов специальной бригады, которая очень быстро поможет человеку протрезветь, прочистив его кровь.

Аптечные средства

Существует большое количество медицинских средств для того, чтобы помочь человеку отрезветь. Они постоянно обновляются, их эффективность повышается. К ним относятся:

  • «Алкозельцер» – препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется употребить за раз несколько таблеток;
  • «Глутаргин, «Зорекс». Последний также применяется при «лечении алкоголической зависимости;
  • «Антипохмелин» – средство, помогающее за короткий срок уменьшить состояние опьянения. Он произведен на основе фумаровой, аскорбиновой и янтарной кислот;
  • внутривенные препараты – «Трисоль», «Реамберин», витамины группы В, С. Они также способствуют ускоренному выведению алкоголя из крови;
  • активированный уголь является сильным средством детоксикации. Для достижения наибольшей эффективности следует в один прием употребить не менее 8 таблеток;
  • мочегонные средства, к примеру, «Верошпирон», различные мочегонные травы.

Эти средства рекомендуется всегда иметь дома, особенно в тех случаях, когда намечается какой-либо банкет или вечеринка.

Домашние коктейли

В доме всегда найдется несколько яиц. С помощью них можно приготовить очень действенные коктейли, которые помогут вывести человека из неподобающего состояния. Рецепты наиболее действенных яичных коктейлей:

  • один желток смешать с несколькими каплями лимонного сока и каплей любого растительного масла. Затем добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все ингредиенты соединить и дать пьяному выпить все за один раз. Эта смесь поможет привести человека в чувство очень быстро;
  • черный перец, сырое яйцо, томатный сок – все перемешать и употребить;
  • яичный желток, 5 г коньяка, столовая ложка томатной пасты. Ингредиенты тщательно смешать и коктейль готов к употреблению.

Если степень опьянения невысока, то достаточно будет употребить только лишь одно сырое яйцо.

Следует помнить, что не следует курить перед употреблением спиртных напитков, так как никотин способствует усилению действия алкоголя, а также не стоит употреблять водку на голодный желудок, рекомендуется предварительно что-либо съесть.

Способы быстрого отрезвления в домашних условиях – лекарственные препараты и народные средства

Веселое застолье редко обходится без водки или других крепких напитков, а контролировать их употребление удается не всем. Как быстро протрезветь, если попадание этанола в кровь грозит такими неприятными последствиями алкогольной интоксикации, как перегар, головная боль, обезвоживание? Бывает, что вывести человека из нетрезвого состояния за считанные минуты надо по весомой причине, например, срочный вызов на работу. Ведь появиться перед начальством в неприглядном виде – не вариант.

Как протрезветь быстро в домашних условиях

Когда спиртное поступило в кровь и начало действовать, выбор эффективного метода будет зависеть от количества выпитого и длительности воздействия его на организм. Чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, есть несколько эффективных способов и совсем необязательно ждать, когда симптомы пройдут сами собой. Вернуть трезвое состояние помогает промывание, холодный душ, массаж ушей, жидкость (вода, чай, сок) и даже чистка зубов. Как же протрезветь после веселого застолья дома, если счет идет на минуты?

За 30 минут

Привести выпившего человека в чувство за полчаса – реально. Целый ряд эффективных приемов помогает ускорить выведение алкоголя, свести до минимума неприятные последствия, быстро протрезветь. Перед началом отрезвляющих мероприятий рекомендуется вызвать рвоту и опустошить желудок, более действенный прием – очистительная клизма. Это самые эффективные способы, чтобы избавиться от остатков алкоголя, а среди других полезных мероприятий, как быстро отрезвить человека за полчаса, следующие:

  • холодный душ, обтирание снегом, чтобы повысить тонус нервной системы;
  • дыхательные упражнения, которые усиливают вентиляцию легких, тоже помогают быстро протрезветь;
  • прием мочегонных средств, зеленого чая для активизации работы почек, что помогает быстрее вывести из организма алкоголь, который еще не успел попасть в кровь;
  • употребление сладких фруктов: бананов, винограда, груш, персиков;
  • свежеприготовленный чай с медом и имбирем – еще один способ быстро протрезветь;
  • интенсивная физическая нагрузка: пробежка, качание пресса.

За 5 минут

За столь короткий промежуток времени быстро протрезветь не получится. При высокой концентрации алкоголя в крови с этой задачей не справятся даже специалисты токсикологического отделения, зато при умеренных дозах некоторые домашние методы помогут привести в чувство выпившего человека. Практический мгновенный эффект протрезвления, но лишь ненадолго, дают следующие народные способы:

  • Приготовление специального напитка. Для этого взять стакан воды (200 мл), накапать 5-7 капель мятной настойки или нашатырного спирта, тщательно размешать, дать выпить весь объем отрезвляющего напитка пьяному человеку.
  • Холод. Действенный метод, как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях, при условии, что за окном зима. Чтобы выпившего человека привести в чувство, следует вывести его на морозный воздух или подвести к открытому окну. Расщепление этилового спирта сильно замедлится и он не станет отравлять организм – холодный воздух сузит сосуды. Опасность одна – не перестараться, чтобы радикальный способ быстро протрезветь не спровоцировал обморожение.
  • Массаж ступней. На подошвах ног, в области нижних конечностей, находится много активных точек, поэтому активное растирание способствует повышению тонуса нервной системы.
Читайте также:  Как пить и не пьянеть: эффективные способы при застольях

За 10 минут

Даже при минимальной дозе выпитого спиртного напитка организму потребуются сутки, чтобы вывести следы алкоголя. Поэтому за небольшой отрезок времени полностью привести в чувство пьяного человека – непосильная задача. В ситуации, когда протрезветь надо быстро, речь идет лишь о временном эффекте. Народные способы отрезвления за 10 минут будут полезными, если использовать их комплексно, тогда есть шанс ненадолго поставить на ноги сильно опьяневшего человека:

  • Рвота. Чтобы применить самый простой способ выведения алкоголя, потребуется 2 литра теплой воды либо комнатной температуры. Категорически не рекомендуется использовать газированную – только чистую или кипяченую воду. Пьяному человеку, чтобы быстро протрезветь, следует выпить как можно больше жидкости, затем засунуть два пальца в рот и надавить на корень языка. Голову надо опустить, чтобы рвотные массы не привели к удушению.
  • Чистка зубов. После вызывания рвоты рекомендуется прополоскать рот, почистить зубы и язык мятной зубной пастой.
  • Массаж ушных раковин. Для появления ясности сознания рефлексотерапию можно использовать в качестве дополнительного способа. Ушные раковины следует интенсивно растереть внутренней частью ладоней, размять мочки ушей большим и указательным пальцем. Рекомендуется 1-2 минуты помассировать точку над верхней губой, которая также помогает активировать работу сознания и быстро протрезветь.
  • Витамин С. Прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе помогает ненадолго отрезвиться, но чаще этот народный способ применяют, чтобы смягчить похмельный синдром. Для резкого эффекта отрезвления рекомендуется раздавить 5-6 витаминок, потом размешать их в стакане воды (200 мл), дать выпить залпом пьяному человеку.

За час

С легкой степенью опьянения за такой относительно длинный промежуток времени можно справиться даже без угрозы похмелья. Как быстрее протрезветь за один час сильно выпившему человеку? В этой ситуации спасать положение чуть сложнее, но зато есть время, чтобы использовать народные способы, которые помогают справиться с опьянением за 5 минут или полчаса. Рвота, холодный душ, раствор нашатыря или мятного спирта, рефлексотерапия, физическая нагрузка – все это помогает быстро протрезветь за час. Какие еще способы в дополнение к ним можно применить:

  • Содовый раствор. Взять 1 ст. л. соды, размешать в литре кипяченой воды, дать пьяному, чтобы он выпил как можно больше.
  • Огуречный рассол. Быстро отрезвиться помогает самое знаменитое народное средство, одновременно играя роль лекарства от алкогольной интоксикации.
  • Несладкий черный чай (кофе). Горячие напитки без сахара можно использовать как дополнительные меры, чтобы быстро протрезветь. Этанол обладает седативным действием, а чай, кофе – стимулирующим, при этом добавлять сахар не рекомендуется, поскольку легкоусвояемый углевод ускоряет всасывание алкоголя. Среди других отрезвляющих горячих напитков хорошо зарекомендовал себя чай с имбирем, лимоном, медом.
  • Работа для ума. Решение в уме арифметических задач, составление плана на день, подсчет чека оплаты в ресторане, загадки – это народный метод, помогающий активизировать мозговое кровообращение. Умственная деятельность считается эффективным способом отрезвить человека и вывести его из состояния опьянения.

Как отрезветь быстро

С тяжелыми формами опьянения лучше обращаться в медицинский стационар. Внутривенные инфузии, процедура гемодиализа и ряд других специальных процедур помогают пьяному человеку быстро протрезветь. В домашних условиях остатки алкоголя, помимо рвоты, холодного душа, массажа, помогают вывести самостоятельно приготовленные растворы, напитки, и некоторые продукты.

Что выпить

Прием большого количества жидкости помогает решить проблему опьянения, заставляя почки работать усерднее. Алкоголь не задерживается в организме, а вместе с выпитой водой, соком, раствором быстрее вымывается из желудка в тонкий кишечник. Пить жидкость при опьянении надо обязательно, чтобы снизить уровень алкогольной интоксикации. Запрет налагается только на газированные напитки, которые имеют обратный эффект, а для протрезвления рекомендуется пить:

  • чистую воду;
  • апельсиновый, томатный сок;
  • антиалкогольный коктейль с яйцом;
  • морс;
  • рассол;
  • молоко;
  • кефир;
  • чай;
  • кофе.

Как быстро протрезветь: рекомендации к действию

Несмотря на то, что не существует средства для полного предотвращения похмелья, есть некоторые приемы, способные уменьшить воздействие алкоголя на организм. Зная, как быстро протрезветь в домашних условиях, вы сможете быстро встать на ноги и избавиться от симптомов опьянения. Первое и самое важное условие ― прекратить пить спиртное. Как только вы почувствовали, что пьяны, а состояние доставляет дискомфорт, отставьте алкоголь в сторону. Следуйте рекомендациям специалистов, которые помогут прийти в себя в короткий срок.

8 советов для быстрого отрезвления

Одним из первых способов ускорить отрезвление является рвота. Не испытывая естественного желания к очищению желудка таким путем, попробуйте вызвать рвотный рефлекс искусственными методами. Для этого достаточно пощекотать корень языка пальцами или попытаться проглотить длинную прядь волос.

К другим вариантам относятся следующие мероприятия:

  1. Поддержание водного баланса ― поскольку влага теряется с ускоренной силой, очень важно своевременно восполнять ее запас. Известно, что эксперты рекомендуют пить чистую воду даже во время застолья, чередуя ее со спиртными напитками. Такая практика снижает негативные проявления похмелья утром.
  2. Употребление кофе или крепкого чая ― любой напиток, содержащий кофеин, придаст энергии и заставит почувствовать бодрость. Естественно, речь ведется о натуральном кофе, а не растворимом продукте.
  3. Гигиена полости рта, холодный душ ― почистите зубы и примите освежающий душ. Это позволит избавиться от сонливости, стабилизировать нервную систему и устранить привкус алкоголя во рту. Осторожнее нужно быть с холодным душем лицам со слабым сердцем, так как такой метод может спровоцировать серьезные осложнения (вплоть до сердечного приступа).
  4. Сон ― рассматривая способы быстро протрезветь, не исключайте самых доступных методов приведения человека в чувство. Стоит немного вздремнуть, чтобы тело отдохнуло и запустило механизмы ликвидации алкогольных токсинов. Помните, что нужно пить много воды, а спать натощак нежелательно.
  5. Физические нагрузки ― когда в вашем теле много алкоголя, спорт придет последним на ум. Как показывает практика, абсолютно зря. Активные движения поддерживают хороший уровень кровообращения, что помогает сохранить бодрость и энергию. Однако при сильном уровне опьянения, когда вы не можете контролировать свое тело и отслеживать координацию движений, активность противопоказана. В обратном случае вы можете получить травму.
  6. Использование методов рефлексотерапии ― акупунктурная практика поможет справиться с опьянением, очистить разум. Помассируйте мочки ушей и стопы ног, чтобы быстрее протрезветь.
  7. Запрет на курение ― никотин с алкоголем являются нехорошей комбинацией. Сигареты бодрят в краткосрочной перспективе, но приводят к более тяжелому похмелью.
  8. Свежий воздух ― дает кратковременное улучшение, но не способен серьезно влиять на уровень алкоголя в крови. Тем не менее, непродолжительная прогулка хотя бы ненадолго прибавит сил.

Как быстро протрезветь: техники народов мира

Большинству людей нравится время от времени пить спиртные напитки, но при этом никто не хочет боли и дискомфорта от похмелья на следующее утро. Распознать похмельный синдром помогут такие симптомы как тревожность, депрессия, головокружение, сухость во рту и чувство жажды.

Выдают похмелье повышенное артериальное давление, раздражительность, мышечная боль, тошнота, чрезмерная потливость и чувство хронической усталости. Интересно само происхождение слова «Похмелье». Французы называют его «деревянным ртом», немцы именуют «плачем кошек», итальянцы отзываются просто ― «не в духе». Во всех этих ситуациях похмелье выступает, как путь обретения страданий.

Разные народы мира по-разному пытаются протрезветь. Так, древние греки ели капусту. Древние римляне ― жарили канареек. Современные немцы едят на завтрак блюда из красного мяса и бананов. Французы пьют крепко заваренный кофе с солью. Китайцы предпочитают чай со шпинатом, а пуэрториканцы втирают сок половины лимона в руку, из которой пьют.

На Гаити в пробку бутылки втыкают 13 игл с черными наконечниками. А некоторые россияне пьют рассол или снова водку, чтобы почувствовать облегчение. Люди могут глубоко верить в свои лекарства, но правда заключается в том, что ни один из этих способов не поможет быстро и эффективно избавиться от признаков отравления.

Как быстро протрезветь после водки и других спиртных напитков?

Медицинские исследования доказали, что алкоголь разрушает наш организм с постоянной скоростью. При этом печень подростков работает с меньшей эффективностью по сравнению с органом взрослого человека. Именно по этой причине молодежи требуется больше времени на разрушение и вывод образованных спиртом токсинов.

Вопрос, как быстро протрезветь после водки, звучит не случайно. Дома сделать это при сильной интоксикации практически невозможно. Понадобится вызов врача для установки капельницы, проведения полноценной детоксикации на дому. Поддержка организма витаминами и минералами позволит быстро прийти в форму и встать на ноги перед выходом на работу, важным совещанием или встречей с деловыми партнерами.

Из народных советов следует упомянуть необходимость сытной еды с вечера или утра. Благодаря обилию жиров в пище удается наполнить внутреннюю часть желудка специальной защитной пленкой, которая ухудшает всасывание вредных веществ в ткани. В остальном эксперты единодушны. Если уж вам пришлось пить, выбирайте водку или джин, предпочитая их остальным спиртным напиткам.

Этот алкоголь содержат меньше всего добавок, усиливающих похмельный синдром. Объясняется это большим количеством этапов перегонки и фильтрации, в результате которых вредные компоненты просто изымаются из формулы. Больше всего вредных остаточных ингредиентов содержится в темном пиве и красном вине.

Какая доза алкоголя допустима за рулем и стоит ли трезветь для управления авто?

Каждый год тысячи людей умирают от алкоголя. Даже минимальное количество огненной жидкости оказывает пагубное влияние на способность человека к вождению. Это объясняет, почему пить спиртные напитки за рулем категорически не допускается. Многие люди продолжают думать, что безбоязненно могут ездить на авто после бокала вина или парочек бутылок пива. Это впечатление обманчиво, потому что в теле алкоголь действует как анестетик.

Читайте также:  Алкогольный синдром плода: эмбриофетопатия и внешность ребенка

Начиная с 0,2 промилле, реакции замедляются, а управление начинает казаться легким и непринужденным. На 0,5 промилле резко снижается скорость реакций, оценка степени риска возникающих на дороге ситуаций. Спиртное действует на наши клетки, как яд. Через кожу, почки и легкие тело выделяет лишь незначительное количество алкоголя. Вот почему пьяные пахнут спиртным. Печень выполняет 90-98% работы по расщеплению алкоголя, защите клеток от яда и последующей гибели. В зависимости от опьянения различают следующие реакции:

  • Эффект от 0,1 промилле ― алкоголь оказывает дезинфицирующее действие на организм, раскрепощает человека, делает его общительнее, расслабленнее. За рулем выпивший человек может неправильно оценивать расстояния.
  • Эффект от 0,3 промилле ― небольшое снижение визуальной производительности. Бдительность понижается, способность критически мыслить падает, готовность рисковать растет.
  • Эффект от 0,5 промилле ― теряется до 15% зрения, нарушается слух, человек больше не в состоянии оценивать скорость. Появляется злость, раздражительность.
  • Результат 0,8 промилле ― сложность концентрации внимания, особенно в части туннельного видения. Ограничение зрения на 25%. Время реакции увеличивается на 30-50%. Появляется эйфория, раскованность, переоценивание своих способностей.
  • Результат от 1 промилле алкоголя ― резкое ухудшение остроты зрения и пространственного видения. Отсутствие критического мышления.
  • Эффект от 2 промилле ― нужна медицинская помощь. На этой стадии появляются несогласованные движения, рвота, критическое расслабление мышц.

Многие пытаются обмануть стражей правопорядка, ищут способы, как быстро протрезветь и избавиться от перегара перед тем, как сесть за руль. Это опасное состояние, при котором выпившему человеку кажется, что он может сделать невозможное.

Пребывая в состоянии опьянения, не стоит использовать методы домашнего отрезвления. Сорбенты и обильное питье лишь немного снимут признаки общей интоксикации организма. В экстренных случаях вопрос, как можно быстро протрезветь, должен задаваться напрямую наркологу. Специалист оценит состояние пациента и подберет индивидуальную терапию для мягкого выхода из запоя. Не во всех случаях отрезвление может проходить в домашних условиях. Иногда для снятия опасного состояния необходима госпитализация в клинику. Важно помнить, что каждый случай строго индивидуален, а потому не существует единой схемы помощи лицам с алкогольным отравлением.

Видео: как можно быстро протрезветь в домашних условиях


Как протрезветь в домашних условиях: 10 быстрых способов

  • Как протрезветь в домашних условиях: 10 быстрых способов
  • Как быстро отрезветь
  • Как отрезвить в домашних условиях

Тем, кто ищет, как быстро протрезветь в домашних условиях, помогут 10 простых способов, проверенных временем и опытом. Особенно полезна информация будет тем, у кого дома не окажется таблеток от похмелья, покупных препаратов и лечебных трав. Однако нужно помнить, что советы, как быстрее протрезветь и снять похмельные симптомы, подойдут не каждому. Эффект будет зависеть от пола, возраста, массы тела, количества употребленного спиртного и состояния здоровья.

Итак, вот 10 простых способов, как быстро отрезветь:

  1. Самый простой вариант – принять специальные препараты для нейтрализации спиртного в крови и его скорейшего выведения. К таким медикаментам относятся: Энтеросгель, Дегидратин, Тиамин, Диакарб, Полисорб, активированный уголь (в количестве 7-10 таблеток за раз). Похмельный синдром хорошо снимают такие средства, как Зорекс, янтарная кислота в таблетках, Алка-Зельцер.
  2. Проверенный способ – понюхать нашатырный спирт. Если болит голова, нужно выпить Анальгин или Но-Шпу.
  3. Если под рукой нет ничего – вызовите рвоту, выпив большое количества теплой, слегка подсоленной жидкости, можно с добавлением марганцовки. Затем примете контрастный душ, включив для начала холодную воду. Это возбудит нервную систему, позволит организму “встряхнуться”.
  4. Если есть время, займитесь спортом – пробегите пару километров, сделайте отжимания, приседания. Вместе с потом через поры кожи выйдет и алкоголь. Завершить процедуры следует контрастным душем с растиранием.
  5. Используйте для отрезвления разведенную в воде аскорбиновую или лимонную кислоту, при наличии – свежевыжатый сок лимона. Можно просто пожевать несколько кислых лимонных долек.
  6. Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Если вкус неприятный – добавьте мед или сахар. Этот напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя после обильных возлияний.
  7. Рекомендован для приведения в чувство после употребления алкоголя тонизирующий коктейль. Ингредиенты для смешивания: красный и черный перец молотый – по щепотке, томатная паста – 2 столовые ложки, растительное масло – 1 чайная ложка, яичный желток. Все взбивается вилкой, выпивается залпом.
  8. Хорошо снимают синдромы алкогольной интоксикации следующие продукты, выпитые или съеденные за раз: взбитое сырое яйцо, лимон, любые другие цитрусовые, петрушка, чеснок, мятный чай, мед, имбирь. Дополнит эффект выпивание 2-3 стаканов холодной воды, минералки без газа.
  9. Хороший результат при отрезвлении дает глицерин. Смешиваем средство с физраствором в соотношении 1:2, принимаем по 20-30 мг 2 раза в течение дня. Можно заменить глицерин янтарной кислотой.
  10. Проверенный рецепт от наркологов: размешать в 1,3 литра горячей воды 1 стакан меда, влить 1,5 литра молока. Туда же добавить измельченные в порошок 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Делается напиток в трехлитровой банке. Пить надо 2 стакана сразу, остальное – при необходимости в течение дня.

Помните – крепкий чай, кофе, зеленый чай в большом количестве, массаж носа, стоп и ладоней не помогут вывести продукты распада алкоголя.

Советы тем, кто не хочет быстро пьянеть во время застолья:

  • не смешивайте “градусы” алкогольных напитков, пейте только водку или вино в течение вечеринки;
  • не употребляйте смешанные коктейли из водки, пива и шампанского, газированных напитков, тоника;
  • не пейте долгими медленными глотками, задерживая жидкость во рту – это усиливает опьянение;
  • наливайте в бокалы охлажденные напитки, избегайте подогретого глинтвейна, вина комнатной температуры;
  • больше и чаще закусывайте бутербродами, сыром, мясом, рыбой;
  • выспитесь и отдохните перед праздником.

Как быстро протрезветь

Простые и безопасные способы, которые помогут вам прийти в себя.

Для начала плохие новости. Опьянение приходит, когда алкоголь уже в крови, а вытащить его оттуда мы никак не можем. Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую мы не влияем, поэтому технически быстро протрезветь невозможно. Но можно прийти в себя и сосредоточиться, чтобы вызвать такси, добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.

Перестаньте пить алкоголь

При перегрузке алкоголем добавлять себе ещё — худшая идея. Останавливаем пьянку и не ищем, чем бы таким запить, чтобы отпустило.

Начинайте пить чай

Пить придётся много, очень много. Чем больше мы пьём, тем больше выделяем, а выделять нужно, чтобы вывести продукты распада алкоголя, избавиться от тошноты и обезвоживания. Поэтому надо входить в режим «пью и писаю».

Разрешается употреблять воду (только не газированную!), сок, компот, чай. Но в подпитии сложно заставить себя глотать просто воду или даже сок, а вот сладкий чай, как правило, заходит легче. Впрочем, если чай вы не любите, но способны пить воду, делайте так, как вам удобно.

А вот любимый крепкий кофе работает хуже. Кофеин сужает сосуды, помогает стать активнее, но в итоге он не способствует дезинтоксикации, то есть не устраняет опьянение. Хуже того: временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме, а это ведёт к самым удивительным и не всегда приятным открытиям.

В чае тоже есть кофеин, но его там меньше, так что слегка взбодриться получится, а вот обмануть свои ощущения — уже нет.

Принимайте сорбенты

Когда вы только поняли, что перебрали, примите сорбенты. Они препятствуют всасыванию алкоголя, и что-то из выпитого не поступит в кровь. Обратной силы у сорбентов нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее.

Закусывайте

Это тоже способ замедлить всасывание алкоголя, если вы выпили рюмку и поняли, что она была лишней.

Не сопротивляйтесь тошноте

Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота — неплохое решение. Если в желудке остался какой-то алкоголь, то он не поступит в кровь. Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего.

Двигайтесь

Лучше всего гулять на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Это помогает сосредоточиться и немного прийти в себя.

Примите душ

Холодный душ — плохая идея. Он, конечно, действует примерно как крепкий кофе, но эффект отрезвления от него ложный. А вот заработать спазм сосудов или даже инфаркт в пьяном виде под холодным душем можно. Так что вода должна быть тёплой. И, по сути, душ нужен, чтобы переждать в нём самые неприятные минуты, потому что так легче.

Помассируйте руки, стопы и уши

Это простые действия, которые помогают сконцентрироваться на ощущениях, усилить приток крови к голове (если речь про растирание ушей), так что на какой-то срок вам будет легче фокусироваться.

Идите спать

Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что это время предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя.

Читайте также:  Показания и инструкция по применению настойки золотого корня

Проверьте себя

Но никогда не ложитесь спать, если еле-еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе вы рискуете захлебнуться рвотными массами в пьяном сне.

Чего делать не надо

Многие сайты дают больше советов о том, как быстро протрезветь. Эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое-то время и вам станет легче. Но некоторые из этих способов опасны для здоровья. Итак, вам не надо:

  1. Курить. В крови и так убойный коктейль. Куда там ещё никотин?
  2. Пить лекарства. Не сочетайте никакие лекарства с приёмом алкоголя. Во-первых, если вы додумались до такой блестящей идеи, вы уже не в состоянии прочитать инструкцию. Во-вторых, лекарства выводятся так же, как и алкоголь: в основном печенью и почками, которые и так перегружены. В-третьих, вряд ли вы сможете верно оценить своё состояние, если лекарства с алкоголем вызовут побочные эффекты.
  3. Нюхать нашатырь. Только если вы не хотите, чтобы вас стошнило.
  4. Ходить в баню. Баня и правда приводит в чувство, но лезть в горячую парную пьяным не стоит: высок риск обжечься, перегреться или заработать инфаркт. Так что это способ для очень здоровых и не сильно пьяных.
  5. Тренироваться. Это просто небезопасно, когда вы пьяны. Скорее всего, вы заработаете травму, а не протрезвеете.

Как быстро протрезветь: эффективные способы и советы

Довольно часто бывает, что в своей выходной вы проводите время с друзьями. Разумеется, что без алкогольных напитков дело не обойдется. Но неожиданно возникают непредвиденные обстоятельства, которые требуют быстрого отрезвления. Как быстро протрезветь — это основной вопрос нашей статьи.

Как быстро стать трезвым

Каждый человек должен знать о том, что степень отрезвления зависит от нескольких факторов, а именно:

  • списка продуктов, которые были съедены человеком накануне;
  • степень привыкания организма к алкогольным напиткам;
  • количество выпитого алкоголя;
  • общее физическое состояние организма и здоровья;
  • вес.

Исходя из вышеперечисленных факторов, можно полагать, что вычислить, какое количество времени необходимо для устранения последствий употребления алкогольных напитков достаточно трудно.

Многие задаются вопросом, как протрезветь за 5 минут? Запомните, что результативных способов восстановления за 5 минут не существует. При любых обстоятельствах, даже для частичного устранения алкоголя, организму требуется некоторое время.

Как правило, легкое отрезвление начинается через полчаса, при условии, что применяется целый ряд препаратов, например, мочегонных средств, лимонной или аскорбиновой кислоты. В течение 10 — 15 минут невозможно вывести из организма подавляющее количество потребляемого алкоголя и продуктов его последующего распада вне условий стационара.

Помимо всего, выбор способа отрезветь зависит от того, будет ли продолжать поступать в кровь алкоголь. Обратите внимание, что попавший в пищевод алкоголь будет всасываться в кровь еще в течение последующих 60 — 90 минут, поэтому в течение указанного времени концентрация алкоголя в крови может увеличиваться, несмотря на то, что человек уже прекратил выпивать. Признаком всасывания в кровь алкоголя служит наличие в выдыхаемом воздухе запаха спирта, а о выведении спирта свидетельствует учащенное мочеиспускание и запах перегара.

Алкоголь по-разному действует на женщин и мужчин, поэтому отдавая предпочтение определенному способу быстро протрезветь, следует учитывать этот фактор. В частности, этот фактор определяет степень опьянения по поведению мужчины или женщины.

Основное различие заключается в физиологических особенностях гормональной системы. Прежде всего у женщин наблюдаются изменения в моторике, а уже после, в психоэмоциональном состоянии. Что касается мужчин, то у них все наоборот.

Простые советы отрезвления, исходя из степени тяжести опьянения

На ранних этапах алкогольного опьянения:

  • крепкий чай или кофе;
  • прогулка на свежем воздухе;
  • массаж ушных раковин;
  • непродолжительная, однако, интенсивная физическая нагрузка, которая способствует повышению частоты сердечных сокращений минимум в два раза от первоначальных показателей;
  • активированный уголь.

При средних показателях алкогольного опьянения:

  • мятные капли;
  • вдыхание паров нашатырного спирта;
  • лимонная кислота или лимон;
  • прогулка на свежем воздухе;
  • крепкий чай или кофе;
  • интенсивный массаж ушных раковин;
  • умывание снегом или холодный душ.

При тяжелой степени алкогольного опьянения:

  • лекарственные препараты — диуретики, прием которых совместим с алкоголем, например, верошпирон;
  • фрукты, в состав которых входит большое количество жидкости;
  • обильное питье;
  • применение эентеросорбентов — препаратов, которые ускоряют процесс выведения из организма человека остатков алкоголя, например, активированный уголь, энтеросгель, смекта;
  • употребление крепкого кофе или чая, а также мятных капель из расчета 20 капель на стакан воды;
  • прием насыщенного раствора витамина С в расчете 2,5 г на 70 кг собственного веса либо лимонной кислоты;
  • промывание желудка слабым раствором соды или искусственный вызов рвоты.

Стоит также обратить внимание на то, что без полноценного сна добиться полноценного восстановления организма невозможно. Отрезветь в домашних условиях намного проще во время полноценного сна, поскольку в это время алкоголь и продукты его распада быстро выводятся из организма. Например, чтобы восстановиться после хорошей пьянки недостаточно 7-часового сна. Конкретных временных промежутков количества сна нет, однако, после тяжелой степени опьянения, чтобы восстановиться человеческому организму следует поспать не менее 12 часов.

В течение скольких часов можно протрезветь на улице зависит не только от количества выпитого, но и от времени года. В теплое время года свежий воздух принесет облегчение. Что касается холодного часа, то резкие перепады температуры могут послужить причиной резкого ухудшения состояния, сопровождающегося потерей сознания и даже летальным исходом.

Что не следует делать для быстрого отрезвления

Прежде чем сделать какую-либо манипуляцию в домашних условиях, следует убедиться в том, что она не нанесет вреда.

В первую очередь, не рекомендуется снимать алкогольное опьянения в домашних условиях, используя препараты, с помощью которых удастся протрезветь в течение последующих минут 15 — 20. Если взять во внимание, что выпитые 100 грамм водки выводятся из организма в течение 5 часов, то выпивать сомнительные препараты настоятельно не рекомендуется. Можно с уверенностью заявить, что такие препараты пагубно влияют на состояние организма.

А также стоит воздержаться от применения внутрь различных агрессивных химических веществ, например, нашатырного спирта. При взаимодействии алкоголя с нашатырным спиртом, составляющие начинают вступать в химическую реакцию, что крайне опасно при наличии патологий развития или дисфункцией печени.

Что выпить, чтобы протрезветь моментально

Чтобы не снимать на утро последствия предшествующего вечера в канун важных событий не стоит перебирать с алкогольными напитками. Количество времени, которое понадобится человеку рассчитать невозможно, поэтому следует отталкиваться от максимума — не менее 12 часов от момента прекращения приема алкогольных напитков. Во время торжеств об этом стоит помнить.

Чтобы утром отравиться по делам, а не в покои местного токсикологического отделения, следует прекратить поиски препаратов, который позволят в кратчайшие сроки избавиться от алкогольного опьянения. В состав этих экспериментальных препаратов входит эфедрин, который оказывает высокую нагрузку на сердце. На фоне этого процесс реабилитации под чутким наблюдением врачей может не ограничиться одним днем.

Каждый человек в целях своей собственной безопасности должен знать, что при наступлении стадии тяжелого алкогольного опьянения мгновенно отрезветь невозможно.

Что делать, чтобы отрезветь на короткий срок

Быстрый способ протрезветь в домашних условиях подразумевает не устранение опьянения, а непродолжительное приведение нервной системы человека в повышенный тонус. По окончании действия стимулирующих препаратов все симптомы алкогольного опьянения проявят себе в прежней форме.

Если сохранять условную ясность ума, то потребуется небольшое количество времени, чтобы протрезветь. Для этого следует выполнить следующие манипуляции:

  • вдохнуть пары нашатырного спирта;
  • превосходным стимулирующим продуктом является лавровый лист, который можно пожевать для достижения желаемого эффекта;
  • применять различные виды пищевой кислоты для деактивации алкоголя, который уже попал в организм человека, например, съесть несколько долек лимона или же принять аскорбиновую, лимонную кислоту;
  • принять ванну или холодных душ, если лишены такой возможности, то достаточно умыться холодной водой;
  • применять различные стимулирующие напитки, например, мятные капли, крепкий кофе, чай.

Давайте некоторые из способов рассмотрим более детально:

  • Как можно протрезветь с помощью кофе или чая? В этом случае следует готовить очень крепкий напиток. Для приготовления кофе следует использовать двойную дозу порошка, минимум 4 чайные ложки на большую емкость объемом 200 грамм. Чай следует готовить крепкий, чтобы дна не было видно. Стоит учитывать, что такие напитки способствуют резкому скачку артериального давления. Будьте очень осторожны!
  • Как можно протрезветь с помощью лимонной или аскорбиновой кислоты? Любая кислота, вступая в химическую реакцию с алкоголем, способствует распаду последнего на простейшие химические соединения. Для раствора лимонной кислоты на стакан воды потребуется одна чайная ложка без горы.
  • Как можно протрезветь с помощью нашатырного спирта? В этом случае следует сделать несколько глубоких вдохов над открытым пузырьков этого вещества. Принимать внутрь этот препарат категорически запрещено!

Как протрезветь постепенно

Чтобы вывести из организма этанол и продукты его распада, нам потребуется придерживаться комплексного подхода. Весь комплекс манипуляций следует условно подразделить на несколько этапов:

  1. Прекращение употребления алкоголя.
  2. Деактивация полученного алкоголя;
  3. Ускорение вывода продуктов распада.

После выполнения вышеперечисленных манипуляций рекомендуется принять внутрь 10 мл лекарственного препарата Тиамин хлорида 5%. Этот препарат, как правило, реализуется в инъекционной форме, однако, его прием внутрь допускается.

Добавить комментарий