Как избавиться от тошноты при похмелье?

Что помогает от тошноты с похмелья

Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный дискомфорт доставляет тошнота с похмелья, она может надолго «выбить» человек из строя. В преддверии праздников, да и на всякий случай, нужно вооружиться знаниями о способах борьбы с последствиями сильного алкогольного опьянения (если не для себя, так для друзей и близких).

Тошнота с похмелья

Почему после спиртного тошнит?

Прежде чем запоминать, как избавиться от тошноты и похмелья, разберемся, почему же после употребления спиртных напитков некоторым приходится так плохо: сильная рвота, тяжесть в голове, плохое самочувствие и т.д.

Основные причины

Всему виной этиловый спирт, а он содержится во всем алкоголе. После употребления любого алкогольного напитка, печень быстро начинает перерабатывать этанол на воду и уксусную кислоту, которые затем выводятся естественным путем. Однако перед тем как стать уксусной кислотой, этиловый спирт преобразуется в ацетальдегид – сильное ядовитое вещество, являющееся виновником похмельного состояния.

Плюс алкоголь – это хороший растворитель, и для мозга, состоящего из жировой ткани, это означает гибель сотен нейронов. Страдают и сосуды, ведь под воздействием спиртного они бесконечно расширяются и сужаются, в них появляются микротромбы. Все это вместе вызывает тошноту и рвоту через некоторое время.

Дополнительные причины

Причины, кроме вышеуказанных, из-за которых от алкоголя может начать тошнить, такие: употребление спиртного на пустой желудок; проблемы со здоровьем (особенно «тошно» будет при панкреатите или гастрите). Если после алкоголя в малых количествах, вы испытываете тошноту и прочие неприятные ощущения, стоит провериться у гастроэнтеролога и сдать анализ на цинк.

Хорошая и плохая стороны тошноты с похмелья

В принципе, когда человека тошнит с «перепоя», это показатель того, что организм среагировал на высокую концентрацию этилового спирта и пытается таким образом очистится.

Когда при одном только упоминании об алкоголе, страдающий от похмелья просит «не вспоминать о вчерашнем», значит нет ни привыкания, ни алкогольной зависимости.

Плохая же сторона заключается в том, что если от сильной тошноты не удается избавиться более суток, при рвотах выделяется кровь или желчь (будет горчить во рту, цвет рвотных масс изменится), речь идет о серьезном отравлении. Скорее всего, сильно пострадали поджелудочная железа и печень, без врачебного вмешательства в таких случаях не обойтись.

Причина, по которой тошнит не всех

Почему же из одной и той же компании следующим утром кто-то встает «огурчиком», а кто-то встать вообще не может. Здесь дело в индивидуальной особенности организма, а точнее наличии ферментов, расщепляющих этанол.

У одних альдегид очень быстро расщепляется и становится кислотой, у других этот процесс происходит медленнее, поэтому такие люди и успевают ощутить все последствия интоксикации.

Аптечные средства от тошноты с похмелья

Таблетки от тошноты, вызванной похмельем, можно приобрести в аптеках и супермаркетах без рецепта. В основном их действие направлено на то, чтобы снять токсический эффект, а также на тонизирование организма и обезболивание.

Минус медицинских препаратов в том, что они не всегда под рукой. В моменты, когда человек испытывает острую необходимость в «антипохмелине», за ним нужно сходить в аптеку, а сил не всегда хватает.

Тем не менее, самыми ходовыми лекарствами являются:

  • аспирин (в шипучих таблетках) и активированный уголь (уж эти средства всегда найдутся в доме);
  • Энтеросгель;
  • Смекта;
  • Церукал (сильный препарат, особенно при рвоте с желчью, но только если не болит голова);
  • Зофран;
  • Мотилиум;
  • Алька-Зельтцер (в нем и аспирин, и сода с лимонной кислотой);
  • Зорекс

Хорошо дополнительно выпить витамин С и В.

Однако, учитывайте и то, что обезболивающие средства могут усилить боль в желудке. Каждый «антипохмелин» не является универсальным и эффективным способом лечения, да и побочные явления от них никто не отменял.

Не рекомендуют принимать Дипразин Эметрон, Драмин, так как они полностью предотвращают рвоту, что помешает организму избавиться от токсинов.

Народные средства против похмельной тошноты

Когда говорить о том, что нужно меньше пить, уже поздно и человека тошнит с похмелья, на помощь приходит народная мудрость. Рецепты лечения похмелья в домашних условиях проверены временем.

Главное провести мощную детоксикацию организма, тогда и тошнота пройдет, останется только восстановить силы.

Самый первый совет – пить больше жидкости: чистую воду, водичку с лимоном, зеленый, ромашковый или черный сладкий чай (с медом, сахаром), компоты, свежие соки, морсы, не мене 1,5 л, а лучше 2. Любимый многими рассол подойдет, только если в нем нет уксуса.

Этот совет касается как ситуации с тошнотой, так и со рвотой.

Распространенный и недорогой способ устранить тошноту при похмелье – выпить слабый содовый раствор: на литр или полтора чистой воды берут 2 ч. л. соды. Действие соды в данном случае объясняется тем, что она восстановит нарушенный кислотно-щелочной баланс, из-за чего в принципе и «мутит».

Но если есть возможность, купите лечебную минеральную воду типа «Ессентуки» или «Боржоми». Кисломолочные напитки (кефир, айран, кумыс) благотворно воздействуют на страдающий желудок.

Чтобы от рвотных рефлексов меньше трясло, советуют сделать массаж ушей – интенсивно растереть их до появления красноты.

Антипохмельные «коктейли»

Для тех, кто имеет доступ к яйцам хорошего качества (т.е. без риска заразиться сальмонеллой и т.п.) можно выпить такой «коктейль» — сырое яйцо, щепотка соли и черного перца, пара капель 9% уксуса, 100 мл томатного сока (или без него), все взболтать и пить залпом.

Кстати, соленый томатный сок с черным перцем сам по себе тоже поможет справиться с расстройством желудка. Пить его нужно маленькими порциями.

Отличное средство – овсянка, сваренная до состояния киселя. 200 гр хлопьев залейте 1,5 л кипятка и протомите на огне около часа, добавьте соль. Выпить понемногу в течение часа. Самое ценное от такого напитка – слизь, она помогает убрать боль в желудке.

Кардинальные меры

Как бы порой этого не хотелось делать, но вызвать рвоту самостоятельно будет правильно. Поможет известный метод – два пальца на корень языка.

Когда от тошноты и похмелья избавиться никак не удается, добрую службу окажет клизма. Это ведь то же очищение, просто несколько другим путем, все вредные вещества покинут ваше тело.

Полноценный отдых

Ослабленному и измученному токсическими веществами организму нужно будет хорошенько отдохнуть, во сне вообще проходят многие недуги.

Питание

Нужно ли кушать, если с похмелья тошнит? Данный момент – сугубо индивидуален. Когда воротит даже от запаха еды, пересиливать себя не надо, все-таки собственные ощущения – главная подсказка в том, что делать с «похмела». Но помочь себе едой вполне можно, она должна быть калорийной, но не тяжелой.

Например, сварите легкий куриный бульон, можно с картошкой, вязкую рисовую кашу, выпейте йогурт. Еще при алкогольном отравлении нужно пополнять запасы витаминчиков и микроэлементов, поэтому яблоки, бананы, цитрусовые и квашеная капустка придутся в холодильнике как раз кстати.

Чего нельзя делать при похмелье?

«50 гр с похмелья»

Существуют якобы проверенные способы борьбы с похмельным синдромом, например, выпить немного пива или другой алкогольный напиток, так сказать, «клин клином». Но делать так в корне не правильно. На какое-то время это помогает снять некоторые похмельные симптомы, почувствовать облегчение благодаря анальгетическим свойствам алкоголя. Однако и количество токсических веществ в организме увеличится и будет только хуже. Кроме того, такой «опохмел» — прямая дорожка к хроническому алкоголизму.

Кофе и сигареты также не рекомендуются, ведь кофеин и никотин только продлят страдания.

Не спать

Если пьяного человека сильно тошнит или рвет, нельзя оставлять его одного, поскольку если он уснет, то просто захлебнется рвотными массами. Трезвый (или не столь пьяный) товарищ рядом поможет ему перевернуться на бок.

Обезболивающие таблетки

Принимать любые обезболивающие лекарства не имеет смысла, пока не устранены все нарушения в работе внутренних органов, связанных с чрезмерным употреблением «на грудь». Так что уповать на таблетку анальгина от тошноты при похмелье не разумно.

Кстати, аптечных средств от тошноты по возможности лучше избегать, не нужно мешать своему организму самоочищаться.


Эффективные способы избавления от тошноты с похмелья

Быстро избавиться от тошноты с похмелья получается не всегда, поскольку организм отравлен промежуточными продуктами распада этанола. Но и ждать их выведения нецелесообразно, ведь возникает не только физический, но и психологический дискомфорт. Избавиться от этого характерного признака абстинентного синдрома можно с помощью проверенных временем народных методов. Медикаментозные препараты при похмелье используются достаточно редко из-за их полной несовместимости со спиртными напитками.

Причины тошноты с похмелья

Избавиться от тошноты при похмелье поможет понимание протекающих в это время в организме патологических процессов. Уже во время застолья начинается расщепление этанола. Он попадает в клетки печени, где постоянно присутствует алкогольдегидрогеназа — фермент, метаболизирующий этиловый спирт. Вот только расщепление его на безобидные воду и уксусную кислоту происходит далеко не сразу.

Сначала образуется ядовитый ацетальдегид, который наносит организму огромный вред:

  • нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что приводит к ослаблению миокарда;
  • раздражаются слизистые оболочки желудка и кишечника;
  • органы мочевыделительной системы функционируют со сбоями;
  • угнетается дыхательная система, нарушается снабжение организма кислородом;
  • необратимо разрушаются клетки головного мозга.

Приступы тошноты и рвоты при похмелье — не только симптомы острой интоксикации. Это защитные реакции организма, с помощью которых он пытается избавиться от курсирующего в системном кровотоке ацетальдегида и сивушных масел.

При частом употреблении алкоголя ситуация усугубляется токсическим поражением главного биологического фильтра — печени. Она теряет способность полноценно и быстро расщеплять этанол, что часто провоцирует развитие тяжелых заболеваний. Алкоголики практически всегда страдают от гепатита, атрофического или гиперацидного гастрита, цирроза, жировой дистрофии печени. Избавиться от тошноты с похмелья им поможет исключительно проведение грамотного лечения.

В чем опасность тошноты с похмелья?

Быстро избавиться от похмелья и приступов тошноты, конечно, важно. Улучшается физическое и психологическое состояние человека, он способен выполнять рабочие и домашние обязанности. Но снижение функциональной активности органов желудочно-кишечного тракта может быть необратимым. Особенно если тошнота после употребления спиртного возникает всегда. В таких случаях избавиться от нее поможет только комплексное медикаментозное лечение или плановое хирургическое вмешательство.

Когда человека тошнит с похмелья, это может указывать на отравление головного мозга. Его клетки гибнут, а новые не формируются. ЦНС все хуже регулирует работу систем жизнедеятельности, что часто становится спусковым крючком для развития многих заболеваний. Тошнота с похмелья может быть их симптомом, указывать на недостаточную выработку желудочного сока, желчи, пищеварительных ферментов. Поэтому начинать избавляться от нее необходимо проведением диагностических мероприятий.

Способы избавления от тошноты во время похмелья

Снять тошноту после похмелья поможет очищение желудка. Чтобы избавиться от дискомфортного ощущения, необходимо выпить около литра теплой воды или раствора калия перманганата слабо-розового цвета. А затем следует надавливанием на корень языка вызвать рвоту. Промывание нужно повторять, пока не начнет отходить жидкость без примесей непереваренной пищи. Процедура эта не из приятных, но часто только она позволяет избавиться от мучительных признаков похмелья.

Многие народные и медикаментозные средства помогают от тошноты после пьянки. Их можно использовать и для устранения сопутствующей симптоматики: для избавления от головных болей, сильной изжоги и отрыжки кислым, вздутия живота из-за повышенного газообразования.

Медикаментозные методы

Нельзя убирать чувство тошноты после алкоголя приемом препаратов с противорвотным действием. Во-первых, у них широкий перечень противопоказаний и плохая совместимость с алкоголем. Во-вторых, купировать тошноту и останавливать рвоту при похмелье нецелесообразно.

В подобном состоянии полезны другие лекарственные средства:

  • антациды — Ренни, Гастал, Маалокс. Тошнота нередко возникает из-за оставшейся в желудке еды, провоцирующей выделение хлористоводородной кислоты. Антациды избавят и от изжоги, тяжести в животе, ощущения его распирания при похмелье;
  • энтеросорбенты — активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб. Препараты притягивают к своей поверхности и связывают ацетальдегид, а затем эвакуируют его из организма. Адсорбируют они и остатки пищи, которые часто приводят к развитию гнилостных и бродильных процессов.

В аптечном ассортименте много средств, позволяющих избавиться от похмелья, например, Зорекс или Алка-Зельтцер. Хорошо снимают они только головные боли, при тошноте же малоэффективны. Антипохмельные препараты действуют по принципу антацидов, устраняя дискомфортное ощущение лишь на время.

Народные средства

Лучшее средство от умеренной тошноты с похмелья — полноценный сон. Во время отдыха все системы жизнедеятельности работают не в полную силу, что способствует восстановлению поврежденных этанолом тканей.

Избавиться от тошноты позволят и такие народные методы:

  • контрастный душ с последующим растиранием жестким полотенцем. Улучшает кровоснабжение тканей кислородом и биоактивными веществами, помогает избавиться от слабости;
  • масляная клизма. Налаживает работу кишечника, стимулирует ускоренную эвакуацию конечных и промежуточных продуктов распада этанола;
  • употребление овощных рассолов без добавления уксуса. Восстанавливает водно-электролитный баланс, облегчает выведение из запоя;
  • обильное питье. Необходимо пить в сутки не менее 2,5 литров жидкости — обычной воды, слабосоленых минеральных вод (Нагутская, Славяновская, Ессентуки №2 и №4), ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков.
Читайте также:  Влияние спиртных напитков на фигуру мужчин и женщин

Перестанет тошнить, трясти, рвать после употребления специфического антипохмельного напитка. Для его приготовления нужно взбить яичный желток со стаканом густого томатного сока.

Диета

Когда человека тошнит, а затем рвет, даже запах пищи совершенно непереносим. После улучшения самочувствия человек может ощутить голодные позывы. Но в таком состоянии не вся еда полезна. Например, после употребления жирных, жареных блюд тошнота вернется вновь.

В течение 2-3 дней рацион питания должен состоять из таких продуктов:

  • сыров нежирных сортов, сметаны, ряженки, варенца;
  • гречневой, кукурузной каши на молоке с добавлением небольшого кусочка сливочного масла;
  • различных запеканок из овощей, творога;
  • галет, несдобного печенья;
  • салатов из свежих овощей.

Это не только поможет избавиться от тошноты при похмелье. Употребление таких продуктов нормализует работу пищеварительной системы, успокоит раздраженные спиртом слизистые оболочки.

Как избавиться от тошноты и рвоты желчью при похмелье?

В таком состоянии спазмы желудка приводят к отторжению зеленого субстрата. Рвота желчью сопровождается головокружениями, слабостью, ощущениями боли в животе. Ей нередко сопутствует понос с примесями в каловых массах свежей крови. Однократное отхождение желчи при рвоте вполне естественно, но ее постоянное присутствие свидетельствует о токсическом повреждении печени и (или) желчного пузыря.

Что категорически запрещено делать если тошнит

Нельзя останавливать тошноту водным раствором соды и лимонной кислоты. Легче станет при похмелье только на время, а затем хлористоводородная кислота начнет вырабатываться в желудке еще в большем объеме. Избавиться от тошноты это не поможет, а вот риск изъязвления слизистой желудка очень велик. Выпить спиртное от похмелья и тошноты — не лучшая идея. Выраженность интоксикации только усилится, что приведет к ухудшению пищеварения и расстройствам перистальтики.

Реабилитация

Отравленный алкоголем организм ослаблен и в течение еще нескольких дней борется с обезвоживанием и повреждением клеток головного мозга. Ускорить его восстановление позволят длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, правильное питание. В это время очень полезен прием шипучих таблеток с аскорбиновой кислотой, сбалансированных витаминно-минеральных комплексов.

Как снять тошноту при похмелье

Похмельный синдром часто сопровождается неприятными ощущениями. Тошнота, рвота, головная боль – главные последствия употребления чрезмерного количества алкогольных напитков.

Самым распространенным побочным эффектом спиртного является именно тошнота.

Существует большой перечень рекомендаций, соблюдение которых поможет как можно скорее избавить человека от дискомфорта.

Для того, чтобы самостоятельно справиться с болезненным состоянием нужно знать, почему тошнит с похмелья и какие действия предпринять по его устранению.

Почему может тошнить с похмелья

Тошнота с похмелья – это своеобразная реакция организма на поступившее вредное вещество и продукты его распада. Чаще всего симптом наступает по причине разложения этанола и образование токсичных веществ в крови, органах.

Возможно появление синдрома непосредственно при употреблении алкоголя. Это объясняется непереносимостью спирта или некачественным изготовлением продукта.

Тошнить с похмелья может по следующим причинам:

  1. Интоксикация организма продуктами распада этанола. Этиловый спирт при помощи специальных ферментов, которые вырабатывает печень, расщепляется изначально на альдегид, а затем переходит в уксусную кислоту. В случае большого попадания алкогольного напитка внутрь желудка, печень не в состоянии переработать весь объем вредной жидкости. Происходит большое скопление альдегида, который проникает во все ткани организма и отравляет его. Процесс сопровождается не только тошнотой, но и всеми проявлениями интоксикации – есть слабость, головокружение, рвота, отсутствие аппетита, возможна диарея.
  2. Нарушения функций печени. Орган играет очень важную роль в общем самочувствии человека, работоспособности систем органов. Если тошнит с похмелья, это может являться тревожным признаком серьезных заболеваний печени – цирроз, гепатит, раковые поражения. В более опасных ситуациях к тошноте присоединяются болевые ощущения в области правого бока.
  3. Отравление некачественным алкоголем, продуктами питания, которые использовались в качестве закуски. Такая причина также имеет место быть при тошноте с похмелья. Многие закусывают спиртное не менее вредными продуктами – вяленая, копченая рыба, свиное сало, жирные салаты и т.д. кроме того, вся перечисленная еда отягощает работу печени и поджелудочной железы. В сочетании с алкоголем работа ЖКТ значительно осложняется, поэтому похмелье сопровождается длительной и изнуряющей тошнотой.
  4. Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. На любой алкогольной продукции указаны противопоказания к ее употребления, среди них и патологии ЖКТ – гастрит, язва, проблемы с поджелудочной железой, желчными протоками, наличие панкреатита и многое другое. Когда проявляются заболевания наличием при похмелье тошноты, часто присутствуют спазмы и боли в желудке.
  5. Индивидуальная непереносимость алкоголя. По многим причинам не каждый организм способен принять и переварить этанол. Чаще всего это происходит из-за сниженной ферментации печени – в таком случае тошнить может даже от малого количества употребленного алкоголя.

Интоксикация происходит очень быстро и человек ощущает тошноту почти сразу после выпитого. Иногда можно услышать, что человека совсем не тошнит с похмелья.

Это объясняется высоким количеством образования специальных ферментов, которые быстро перерабатывают ацетальгид в уксусную кислоту и не позволяют скапливаться вредному веществу в организме.

Чем опасна тошнота с похмелья

Опасность тошноты существует только в присутствии других похмельных симптомов. В случае присоединения к тошноте рвоты, головной боли, поноса, могут развиться опасные последствия.

Диарея и рвота опасна обезвоживанием, потерей большого количества полезных веществ и микроэлементов. Нельзя оставлять без внимания ни один из неприятных симптомов.

Бесконтрольная рвота может вызвать аспирационную пневмонию (при попадании частиц рвотных масс в дыхательные пути). Длительные потуги во время освобождения желудка опасны открытием внутренних кровотечений.

Влияние интоксикации непосредственно сказывается на работе и состоянии всех органов желудочно-кишечного тракта. Именно этот фактор несет большую вероятность образования осложнений.

Тошнота при похмелье не имеет большой опасности. Для ее устранения нужно принять меры по снятию тяжелой интоксикации.

Как справиться с тошнотой при похмелье

Не рекомендуется для устранения тошноты при похмелье употреблять противорвотные препараты. Такой поступок усугубит ситуацию.

Когда организму необходимо освободиться через рвоту, то препятствовать этому нельзя. Разрешается только принять меры по облегчению болезненного состояния, снятию интоксикационного синдрома.

Основными рекомендациями по устранению тошноты с похмелья:

  1. Увеличить объем употребляемой жидкости. Пить нужно чистую питьевую воду или соленую щелочную минералку без газов. Делать специальные настои для восполнения недостатка жидкости и витаминов.
  2. Добавление свежего лимонного сока в воду позволит ускорить выведение токсинов и снабдит организм необходимым количеством витамина С.
  3. Употребить активированный уголь. Несмотря на то, что к утру вся пища и принятый алкоголь уже переварились, препарат поможет собрать и нейтрализовать оставшиеся токсичные вещества. Кроме угля можно принимать Энтеросгель или Полисорб.
  4. Доказано, что хорошо устраняют тошноту при похмелье рассол, компоты кисло-сладкие.
  5. Делать ванны с содой в течение 15-20 минут. Сода обладает вытягивающим эффектом, способна устранить некоторое количество вредных веществ из тканей кожи, расслабить и облегчить состояние.
  6. Через пару часов после ванны можно принять контрастный душ. Процедура придаст бодрости и усилит кровоток, что способствует выведению токсинов.
  7. По возможности нужно немного покушать. С пищей в организм поступает большое количество витаминов и микроэлементов, способных улучшить состав крови.
  8. После выполнения всех рекомендаций нужно хорошо поспать. Во сне происходит восстановление организма, его сил и работоспособности.

Чем раньше приняты меры по устранению тошноты с похмелья, тем быстрее появится хорошее самочувствие. После сна нужно обязательно побывать на свежем воздухе.

Прогулка медленным шагом пойдет на пользу всем системам органов, которые пострадали при употреблении спиртного.

Какие препараты разрешены против тошноты

Чтобы убрать тошноту с похмелья существует перечень препаратов, которые помогут не только избавиться от неприятного симптома, но и помогают оздоровить организм после серьезного отравления продуктами распада этилового спирта.

  1. Уголь активированный. Есть таблетки в белом и черном цвете. Белые необходимо принимать согласно инструкции, черные с расчетом 1 таблетка на 10 кг веса. Препарат собирает токсичные вещества и выводит их с калом наружу.
  2. Лиферан. Относится к абсорбирующим препаратом. Избавляет организм от воздействия вредных веществ.
  3. Энтеросгель. Препарат современного поколения. Значительно превышает в своей эффективности действие активированного угля. Разрешено принимать перед застольем, что поможет снизить приступ тошноты с похмелья.
  4. Глутаргин. Медикаментозный препарат для очищения и восстановления печени. Действующим веществом является глутаминовая кислота и аргининовая соль. Показан к применению спустя несколько часов после наступления тошноты от похмелья.

Таблетки желательно употреблять только в крайних случаях, когда количество выпитого алкоголя было слишком велико или произошло сопутствующее отравление.

Энтеросгель показан к применению до и после наступления тошноты от похмелья.

Что можно выпить против тошноты

Основное правило в избавлении тошноты после похмелья, это исключение повторного употребления спиртного.

Несмотря на то, что многим подобный метод приносит настоящее облегчение, плохое самочувствие совсем скоро вернется вновь, при этом силы организма станут еще слабее.

Напитки, которые можно выпить, чтобы избавиться от тошноты:

  1. Томатный сок с сырым яйцом. Для приготовления потребуется 1 стакан томатного соленого сока, в котором нужно размешать 1 желток сырого яйца. Выпить залпом сразу после изготовления. Делать напиток только перед употреблением.
  2. Небольшое количество молока или кефира, йогурта.
  3. Сок цитрусовый. Можно приготовить следующее средство: 1 чайную ложку натурального меда, 14 очищенного лимона и стакан апельсинового сока взбить блендером и выпить в 2 приема.
  4. Витамин В6 в капсулах. Делать витаминный раствор: 200 мл питьевой воды добавить 2 капсулы препарата. Употребить в прохладном виде.
  5. Натуральный квас.
  6. Морсы и компоты из сухофруктов. Делать без добавления большого количества сахара.
  7. Щелочная негазированная минеральная вода с долькой лимона, чайной ложкой меда. При недостаточной охлажденности напитка можно добавить пару кубиков льда.

Обязательно нужно соблюдать при тошноте с похмелья адекватный питьевой режим. Оставшееся количество токсинов выведутся через почки. Вода способствует настройке водно-солевого баланса.

Народные средства от тошноты

Тошнит при похмелье многих, но не все знают, как можно избавиться от неприятного симптома с помощью народных средств.

После употребления алкоголя тошноту можно снять, если выпить или съесть средство, приготовленное по следующим рецептам:

  1. Залить стаканом крутого кипятка по 1 столовой ложке сухих измельченных трав мяты, мелиссы, ромашки и зверобоя. Дать настояться полчаса, слить настой в чистую посуду, охладить и пить мелкими глотками. Делать средство нужно непосредственно перед употреблением. Тошнота при похмелье проходит намного быстрее.
  2. Снять приступ тошноты при похмелье помогает имбирь. Растение можно приобрести в магазине. Потребуется четверть чайной ложки сухого измельченного корня имбиря злить стаканом крутого кипятка. Охладить и выпить в 4 приема в течение дня. Если тошнит при похмелье после употребления алкоголя, средство хорошо помогает избавиться от дискомфорта.
  3. По половине столовой ложки ромашки, цикория и липы тщательно смешать. Залить крутым кипятком в объеме 200 мл. настоять 15 минут, охладить и можно пить в качестве чая. Тошнота пройдет после 1-2 стакана напитка.

Сделать полезное средство, от которого тошнота покинет больного человека, можно самостоятельно. Следует учитывать возможную индивидуальную непереносимость растительных компонентов.

Если ничего не помогает и неприятные ощущения после употребления алкоголя не покидают в течение дня, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

Специалист назначит капельницы для снятия интоксикации организма.

Чего нельзя делать

Есть несколько важных рекомендаций, которые спасут от тошноты после алкоголя или снизят ее длительность:

  1. Нельзя есть обезболивающие таблетки, чтобы избавиться от болезненного состояния. На тошноту они никак не повлияют, только усилят негативное воздействие на сердце и печень.
  2. Не стоит курить. Когда происходит отравление организма, необходимо как можно меньше допускать факторов, требующих еще больше нагрузок и дополнительных физических процессов. После алкоголя табак действует как сильный яд.
  3. Нельзя пить новую порцию алкоголя в желании улучшить свое самочувствие. Этот метод улучшит состояние на некоторое время, затем потребуется больше сил, чтобы снять повторный приступ тошноты.
  4. Не кушать тяжелую вредную пищу, чтобы организм быстрее и легче смог избавиться от вредных веществ.

Многие не знают о перечисленных рекомендациях, страдая плохим самочувствием по несколько дней.

Заключение

Есть множество способов устранить тошноту с похмелья. Делать это нужно придерживаясь всех рекомендаций.

Если самочувствие не улучшилось или не требует терпения, нужно срочно обратиться в скорую помощь. Своевременные медицинские манипуляции помогут избежать серьезных осложнений на фоне интоксикации организма.

Полезное видео

Как избавиться от тошноты после алкоголя

Праздники русский человек привык отмечать с размахом, с богатым столом и, к сожалению, часто сопровождает все это обильными возлияниями. Алкогольные напитки горячат кровь, помогают веселиться, но на утро любителей выпить ожидает неприятный сюрприз – похмелье. Оно сопровождается массой неприятных симптомов, один из которых – тошнота или даже рвота. Порой она может преследовать человека весь день. Как избавиться от тошноты после алкоголя? К счастью, способы есть.

Читайте также:  Непереносимость алкоголя: причины и реакция организма

Как избавиться от тошноты после алкоголя

Симптомы алкогольной интоксикации

Любая бурная пьянка всегда заканчивается одинаково – похмельем. Это состояние характеризуется появлением:

  • головной боли;
  • слабости;
  • тошноты или даже рвоты;
  • сухости в ротовой полости;
  • головокружения;
  • скачков давления;
  • сильной жажды.

Симптомы порой оказываются так мучительны, что человек не может даже встать с кровати. Однако чтобы как можно скорее прийти в норму, придется пересилить себя и заняться лечением.

На заметку! К сожалению, от алкогольной интоксикации не защищен никто. Легче всего переносят похмельный синдром молодые люди с еще крепким организмом. Более зрелым пережить похмелье уже не так просто.

От алкогольного отравления не защищен никто

Видео: Симптомы алкогольного отравления

Причины возникновения тошноты

Тошнота – это главный признак алкогольной интоксикации. Притом она может наступить как во время гуляний, так и уже с утра, придя вместе с другими симптомами похмелья. Таким образом организм человека реагирует на поступление в него большого количества этилового спирта.

Внутри тела всегда идут всевозможные обменные, химические процессы. Все, что попадает в желудок человека, проходит тщательную переработку. Так, спиртные напитки в обязательном порядке превращаются в альдегиды и сивушные масла, при этом не важно, пьется ли портвейн «777» или какой-нибудь «Джек Дэниелс». Таким образом, все эти вещества начинают курсировать по телу, воздействуют на все органы и системы крайне негативным образом, вызывая сбои в их работе. Особенно страдает печень – своего рода фильтр. Но она не всегда справляется с избыточным количеством алкоголя, тогда и начинает развиваться тошнота – один из механизмов защиты организма от токсинов.

Рвота после алкоголя

Внимание! Если человека начинает мутить только при одном упоминании алкоголя, это является хорошим признаком – значит, нет привыкания и зависимости. Только страдающие алкоголизмом люди могут «похмеляться» с утра.

Если принимать алкоголь в небольших дозах, то он достаточно быстро выводится из тела и не причиняет особого дискомфорта (за исключением людей, имеющих проблемы с работой пищеварительной системы). А вот обильные возлияния в прямом смысле травят организм, заставляя его «болеть».

Выведения алкоголя из организма для мужчин и женщин

Способы спасения

В первую очередь, стоит помочь печени – для начала нужно уяснить, что сильные рвотные позывы лучше не сдерживать, пусть желудок очищается естественным путем. Чтобы процесс пошел быстрее, можно выпить много чистой кипяченой воды. Конечно, сделать это будет непросто, но если хочется прийти в норму быстрее, лучше пересилить себя и хорошо попить. Вода, выходя через пищевод, вынесет с собой содержимое желудка и человеку сразу полегчает.

Совет! Пить воду в большом количестве можно минеральную, но не газированную. Торопиться не стоит – глотки должны быть маленькими. Минералка поможет восстановить водно-электролитический баланс тела.

Вообще, воду в целом после промывания желудка лучше пить на протяжении всего дня в небольших количествах – организм обезвожен, ему нужна чистая жидкость. Еще один вариант «ожить» – это прохладный душ. Теплую ванну принимать не рекомендуется – можно почувствовать себя еще хуже. С жаждой помогут справиться такие напитки как отвар шиповника, прохладный квас, апельсиновый сок. Без этих напитков организму будет труднее восстанавливаться.

После наступления небольшого облегчения можно попробовать немного поесть и выпить имбирного или ромашкового чая. Черный чай либо кофе лучше убрать до того момента, пока не станет легче, иначе тошнота может вернуться. Что касается еды, то оптимальный вариант – это нежирный бульон или простой легкий салат.

Таблица. Медикаменты, которые помогут при тошноте после алкоголя.

НаименованиеКак принимать
Самый лучший помощник. Вещество, способное вобрать в себя все токсические вещества из желудка. Достаточно выпить его в таком количестве, сколько пьется и при других типах отравлений – то есть на каждые 10 кг веса принимается одна целая таблетка. Уголь не подействует за пять минут, но постепенно, очищая организм, он окажет нужное действие и желудку полегчает – тошнота отступит.

Некоторые любители выпить берут в помощь себе валидол. Этот препарат кладется под язык и рассасывается. За счет ментолового вкуса он успокаивает желудок и рецепторы языка, благотворно действует на сосуды. Важно помнить, что слишком много его принимать не стоит – достаточно рассосать одну таблетку и дождаться ее действия.

Данный препарат славен своей отличной способностью противостоять воздействию токсических веществ. Действие у него такое же, как и у активированного угля, но эффективность выше. Так же, как и стоимость. Эту «умную губку» советуют пить с утра в количестве 2-3 столовых ложек и запивать водой.

Неплохо облегчает состояние и церукал. Стоит он недорого, но эффект от него отличный. Принимать в течение дня нужно по 1 таблетке 3 раза, но не больше.

Лекарства от похмелья

Внимание! Любые лекарственные препараты могут стать причиной аллергии или иметь различные побочные эффекты. Перед приемом нужно ознакомиться с инструкцией, изучить ее. Лучше всего принимать любые таблетки только после консультации с врачом.

Другие методики

Иногда, если тошнота после застолья очень сильна, можно сделать клизму, каким бы странным этот вариант не казался. Оказывается, после поступления большого количества алкоголя разом в кишечнике скапливается немало продуктов его распада. И вывести их наружу быстро можно и другим путем.

Что можно и нельзя при похмелье

Также большой популярностью пользуется метод следующий – это обычное сырое яйцо. Его необходимо взболтать вилкой в кружке и выпить. Главное – использовать для этого только яйца от домашней курицы.

Яйцо от похмелья

Некоторые говорят, что если потереть уши ладонями в энергичном темпе, то тоже можно победить тошноту. Уши растираются до легкого покраснения.

Внимание! Чтобы победить похмелье, нельзя принимать другие алкогольные напитки! Конечно, улучшение наступит, но на небольшой период времени, а организм получит еще больший удар.

Похмеляться пивом не стоит

Если тошнит желчью…

Самый плохой вариант, когда тошнит желчью. В этом случае человека практически выворачивает наизнанку, а в рвотных массах отмечается наличие желтовато-зеленой слизи. После такого очищения желудка во рту ощущается горечь. Иногда желчная рвота имеет место быть, даже если желудок уже пустой. Это явный признак сильного сбоя работы всей пищеварительной системы, так как в норме желчь в желудке не должна находиться.

Если человек чувствует себя совсем плохо, то лучше всего позвонить в скорую помощь и вызвать бригаду на дом. Желчная рвота – один из основных признаков проблем, связанных с печенью и желчным пузырем, и если вовремя не выявить нарушения, то все может закончиться печально.

Если вам очень плохо, лучше вызовите скорую

Если же человек в более-менее нормальном состоянии, то можно принять отвар мяты или ромашки. Они помогут успокоить желчный пузырь.

Как не допустить тошноты с похмелья?

Для тех, кто не хочет с утра мучиться тошнотой, есть несколько советов. Совсем от похмелья они не избавят, но жизнь на следующий день будет точно казаться лучше.

  1. После приема алкоголя следует выпить две таблетки анальгина и стакан апельсинового сока на ночь. Тогда утром будет легче просыпаться.
  2. Пить алкоголь лучше в небольших количествах, при этом до начала обильного застолья, примерно за 2 часа, стоит выпить маленький бокал алкоголесодержащего напитка. Тогда интоксикация будет более щадящей.
  3. Перед празднованием рекомендуется принять пару ложек Энтеросгеля и запить их водой.
  4. Поможет пережить следующий день и принятая за сутки таблетка аспирина.

Но лучше всего праздники отмечать без алкоголя или же выпивать в небольших количествах. Ведь спиртное – это не залог успешного веселья.

Таблетки от похмелья

Видео: Как избежать последствий застолья

Что делать нельзя?

Есть и ряд запретов, которые стоит соблюдать, чтобы не усугубить похмельный синдром. Так, нельзя:

  • заниматься спортом из-за сильной нагрузки на кровеносную систему;
  • курить;
  • садиться за руль;
  • купаться в бассейне, реке, любом водоеме (резкий перепад температур вреден);
  • сдерживать рвоту.

Внимание! Пить алкоголь на голодный желудок нельзя! Иначе тошнота разовьется очень быстро, да и опьянение не заставит себя ждать.

Не пейте алкоголь на голодный желудок

Как быстро справиться с тошнотой?

Шаг 1. Если тошнота не сильная, то следует посидеть или полежать в тихом и спокойном месте. Желательно задернуть шторы, чтобы не беспокоил солнечный свет.

Полежите в спокойном месте

Шаг 2. Требуется следить за дыханием и стараться вдыхать как можно глубже. Дышать следует свежим воздухом, поэтому лучше открыть окно.

Шаг 3. К задней стороне шеи рекомендуется приложить прохладный компресс. Это может быть полотенце, смоченное в холодной воде.

Холодный компресс на шею

Шаг 4. Важно воздержаться от физических нагрузок – лучше просто посидеть. Также не стоит заниматься делами, требующими сильной концентрации.

Воздержитесь от физических нагрузок

Шаг 5. Требуется выпить как можно больше воды и вызвать рвоту, если тошнота не проходит.

Пейте много воды

Шаг 6. Как только станет легче, можно принять душ, слегка прохладный, но не ледяной и не горячий. Затем выпить чашечку имбирного или мятного чая.

Шаг 7. После этого рекомендуется постараться немного поесть. Можно приготовить куриный бульон или легкий салат.

Съешьте легкий салат

Шаг 8. Если ничего не помогает, то можно выпить какие-либо медикаменты. Также таблетки помогут справиться и с сопутствующей головной болью.

Видео – Алкогольная интоксикация. Как избавиться от похмелья?

Стоит помнить, что алкоголь – это не лучший вариант добавить яркости в свою жизнь. Поэтому употреблять его нужно в меру и желательно – только по праздникам. Тогда и беспокоиться о тошноте, которую он может вызвать, практически не придется.

Способы избавления от тошноты и рвоты после спиртного

Тошнота и рвота с похмелья – это нормальная реакция организма на сильную алкогольную интоксикацию. Препятствовать ей не стоит, поскольку она направлена на скорейшее очищение организма от отравляющих веществ. Более того, если сильно тошнит после алкоголя, а явных позывов к рвоте нет, следует спровоцировать рвоту. После необходимо приступить к остальным доступным мерам по облегчению протекания похмельного синдрома.

Почему тошнит с похмелья?

Тошнота и рвота – один из первых сигналов от пищеварительной системы о том, что организму срочно требуется избавиться от веществ, приносящих вред. Количество ферментов, выделяемых для переработки этанола, в каждом организме индивидуально. Отсюда и разные объемы спиртного, которое может выпить человек без серьезных негативных последствий.

Вы наверняка замечали, отдыхая в большой компании, что кому-то хватает бокала пива или пару рюмок водки для значительного захмеления, а кому-то и графин коньяка нипочем. Но чрезмерно выпитое спиртное неизбежно приведет к развитию интоксикации. Скорее всего, тошнота наступит и при малом количестве выпитого алкоголя, если существуют проблемы с ферментацией. Такое бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: панкреатите, гастрите, язве.

Непосредственно тошнота и рвота после употребления алкоголя вызвана различными примесями и ядовитыми продуктами распада этанола : сивушными маслами, ацетальдегидом и в конечном итоге уксусной кислотой. Все эти вещества токсичнее их первоначальной формы. Вот почему тошнит после алкоголя. Рвота — сильный рефлекс — попытка избавиться от ядов еще до момента попадания в кровь, которая разнесет эти вещества по всем клеткам организма, откуда их явно непросто «выгнать».

Что делать, если тошнит после алкоголя?

Совершенно не обязательно тошнота и рвота от алкоголя настигнет вас на следующее утро, если «мероприятие» проходит вечером. Мутить может начать непосредственно в разгар веселья. В таком случае, без сомнения, сразу же прекращайте пить спиртное, ваш организм уже серьезно отравлен. Ведь он воспринимает этанол исключительно как яд. Глупо надеяться, что «через пару рюмочек вас попустит». Не попустит. Вы только усугубите ситуацию новой порцией. А пропустив пару тостов, на утро вы непременно будете благодарны себе за это благоразумие.

Если началась рвота при алкогольном отравлении, единственно верное решение – не препятствовать этому процессу. Это естественный и максимально действенный процесс детоксикации, провоцируемый специальными центрами в головном мозге. Природа все продумала. Если нет явных позывов, постарайтесь вызвать рвоту.

В домашних условиях для этого можно выпить как можно больше холодной кипяченой или очищенной воды (не ледяной), чтобы максимально заполнить желудок и создать эффект промывания. Надавить пальцами на основание языка (осторожно с маникюром, можно травмировать гортань или миндалины). Если все же не получается, то второй рукой простимулируйте сокращения желудка резкими движениями снизу вверх ( положите для этого ладонь на живот сантиметров на 10 ниже солнечного сплетения). Воду можно использовать минеральную, но не газированную. Газировка при рвоте будет дополнительным раздражителем для слизистой желудка, пострадавшей вследствие отравления.

Часто тошнота, тяжесть в желудке и при этом полное отсутствие рвотных позывов (как не старайся) начинаются во время пьянки с закуской жареным мясом ( особенно курицей). Необходимо немедленно прекратить пить алкоголь и есть, можно принять Панкреатин или Фестал (если нет язвы ). «На шашлыках» на природе обычно Панкреатина нет. Тогда при таких симптомах может помочь убрать тошноту после алкоголя арбуз в большом количестве (дыня не подходит). Если не сезон арбузов, то свежие огурцы и минеральная вода — ваши лучшие друзья до окончания пикника.

Среди народных средств, если тошнит после пьянки, популярно добавление в воду марганцовки до бледно-розового цвета. Перманганат калия способен переводить в безопасную, неактивную форму алкоголь и его суррогаты. Но при использовании такого метода нужно четко следовать правилам использования этого антисептика и инструкции по разведению раствора марганцовки. А так же для срочного промывания использовать марганцовку бессмысленно. Она должна в достаточной мере подействовать внутри желудка. Поэтому нужно выждать время между приемом препарата и приступом рвоты.

Противорвотные препараты при алкогольном отравлении нежелательны. Лучше дать организму очиститься естественным способом, а не блокировать вредные вещества в желудке, способствуя продолжению распространения их по телу. Последствием станет сильная алкогольная интоксикация.

Активированный уголь одним из первых ассоциируется с действенным препаратом от тошнотыпосле алкоголя. Это совершенно оправданно, ведь это аптечное средство, относящееся к категории «дешево и сердито». Этот адсорбент быстро действует и способствует избавлению организма от ядов и токсинов.

Активированный уголь можно добавлять в раствор марганцовки, соответственно он так же не подходит для экстренного промывания желудка. И принимать его при частой рвоте тоже смысла нет. В случае применения черных таблеток нужно время для получения положительного эффекта. Быстрее действовать уголь начнет, если его размельчить и разбавить водой, а не запивать целые таблетки. При гастродуодените, язве, кровотечениях в ЖКТ активированный уголь и другие сорбенты принимать вместе со спиртными напитками или после алкоголя нельзя и опасно!

Рвота с похмелья: как остановить?

При часто повторяющихся позывах необходимо промыть желудок (выпивать большое количество прохладной воды между приступами) и, желательно, кишечник (клизма). Если рвота не прекращается в течение дня — вызывайте скорую.

Частая рвота грозит обезвоживанием, поэтому после того, как сильные позывы прекратятся, можно начинать пробовать восстановить водный баланс в организме. Полезна будет не просто чистая вода, а раствор «Регидрона». Препарат применяется для коррекции потери организмом жидкости и электролитов. Пить его нужно малыми количествами, по несколько глотков, но часто, — вплоть до заметного улучшения общего состояния.

Если вы оказываете помощь человеку, перебравшему со пиртным и находящимся уже в «горизонтальном состоянии», переверните его на бок и проследите, чтоб положение тела позволяло рвотным массам беспрепятственно выходить наружу. Иначе существует риск захлебнуться.

Когда же желудок уже пуст, а тошнота не проходит, что обычно происходит на следующее утро после пьянки, то как избавиться от тошноты с похмелья? Если нет времени или желания делать клизму – что помогает от тошноты после алкоголя,скорее подействуют 2 таблетки Карсила или Аллохола (для работы печени), а не вызывание рвоты. К этому времени ацетальдегид и уксусная кислота (внутритканевые яды, продукты распада этанола в печени) уже во всех тканях организма, и, чтобы выгнать их оттуда, нужно помочь работе отекшей печени и поджелудочной железе.

После карсила нужно съесть порцию теплого супа со специями и зеленью (не очень острого). Если состояние настолько отвратительное, что кушать невозможно, то растворите столовую ложку фруктозы или несколько таблеток глюкозы в стакане теплой воды или некрепкого чая и постарайтесь понемногу выпить. Не получается? В крайнем случае поможет «шипучка» (немного соды с лимонной кислотой и сахаром залить водой и сразу выпить). Потом поесть жидкого.

Бывают случаи рвоты с похмелья, требующие отдельного внимания: когда в рвотных массах обнаруживается желчь или кровь. Почему так происходит и что делать в таких случаях вы можете узнать подробно, в статьях на эту тему.

Рвота при похмелье: что делать

Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни после праздничного застолья испытывал похмельный синдром. Особенные неприятности и дискомфорт доставляет рвота при похмелье, она может на длительное время «выбить» человека из колеи. Чем вызван такой неприятный симптом, какими способами от него можно избавиться в домашних условиях, а при каких случаях необходимо прибегнуть к медицинской помощи, надо знать всем.

Почему возникает рвота при похмелье

Главной причиной рвоты с похмелья, является наличие в алкогольных напитках этилового спирта. Когда спиртное попадает в организм, печень начинает быстро вырабатывать ферменты, расщепляющие этанол на уксусную кислоту и воду, которые со временем выходят через мочевыделительную систему. Но перед тем как этиловый спирт превратится в кислоту, он преобразуется в ядовитое вещество – ацетальдегид. У некоторых людей ацетальдегид расщепляется быстро, у других – медленно, как следствие, происходит интоксикация(отравление) организма.

Если человека с утра тревожат головные боли, рвота, тошнота, мучает сильная жажда, значит, его постиг похмельный синдром. Другими серьезными факторами, которые вызывают рвоту при похмелье являются:

  • Индивидуальная непереносимость алкоголя.
  • Употребление горячительных напитков на пустой желудок.
  • Нарушения в работе ЖКТ (гастрит, панкреатит, язва).
  • При употреблении алкоголя страдают сосуды, они постоянно расширяются и сужаются, в них возникают микротромбы (кровяные сгустки), которые блокируют поступление кислорода в мозг.
  • Выпита слишком большая доза горячительных напитков.
  • Интоксикация организма.
  • Некачественный алкоголь.

Как избавиться от тошноты с похмелья

Бороться с симптомами похмелья необходимо комплексно, в тяжелых случаях понадобится помощь медиков. Быстро устранить неприятные последствия застолья помогут следующие действия:

  • Чтобы не случилось обезвоживание, нужно пить много воды (от 1,5 до 3 литров).
  • Для насыщения организма витамином С и снижения тошноты, рвотных позывов в воду рекомендовано добавить немного сока лимона.
  • Выйти на свежий воздух.
  • Вывести токсины помогут сорбенты (к примеру, активированный уголь).
  • Если при похмелье ощущается сильная головная боль и тошнота, необходимо очистить желудок, самостоятельно вызвав рвоту. При этом надо пить много жидкости. Промывание желудка осуществляется до тех пор, пока при рвоте не будет выходить одна вода.
  • Избавиться от интоксикации поможет клизма с применением слабого раствора марганцовки.

Часто люди, у которых возник похмельный синдром, используют советы друзей, которые не только не помогают, а еще и вредят. Чтобы не усугубить и так неприятную ситуацию, при похмелье категорически запрещено:

  • Лечиться при помощи алкогольных напитков. Это может вызвать сильную интоксикацию и рвоту.
  • Подвергаться физическим нагрузкам, управлять автотранспортом.
  • Курить. Никотин способен вызвать рвоту при похмелье и существенно ухудшить состояние больного.
  • Пить кофеиносодержащие напитки, это может спровоцировать инсульт или инфаркт.
  • Посещать сауну или баню. Из-за высоких температур, которые негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, может случиться обморок, потеря сознания или головокружение.
  • Проводить терапию болеутоляющими, противовоспалительными или жаропонижающими медпрепаратами. Лечебное действие такие средства не окажут, и большая часть из них несовместима с алкоголем, что может спровоцировать аллергическую реакцию.

Медикаменты при тошноте

В любой аптеке предоставлен огромный выбор медикаментов способных облегчить состояние больного при рвоте, снизить интоксикацию, снять похмельный синдром. Без рецепта можно приобрести следующие лекарства:

  • Зорекс. В состав препарата входят гепатопротекоры – унитиол и пантотенат кальция, которые способствуют полному выведению токсинов из организма. Рекомендовано принять 1 капсулу сразу после появления симптомов похмелья, рвоты и еще 1 капсулу в течение дня.
  • Лимонтар – состоит из янтарной и лимонной кислоты, которые окисляют спиртовые отложения, снимают тошноту. Применяют по 1 таблетке 2 раза в день.
  • Алка-Зельцер. Прекрасно устраняет тошноту, оказывает болеутоляющий эффект. Две шипучие таблетки растворить в стакане воды и выпить.
  • Парацетамол. Отличный блокатор боли. Следует принять 1 таблетку, запив большим количеством воды.
  • Церукал при алкогольном отравлении действует как противорвотное лекарство. При тошноте выпить 1 таблетку, запив водой (1/2 стакана).
  • Анестезин. Если тошнота несильная, и необходимо не допустить рвоту следует принять 1 таблетку анестезина.
  • Регидрон – стабилизирует водный метаболизм, работает как деинтоксикатор. Один пакетик лекарства растворить в 1 литре теплой воды, пить маленькими глотками на протяжении дня.
  • Антипохмелин – средство специально разработано для борьбы с похмельем, рвотой при алкогольном отравлении. Его можно пить до застолья (2 таблетки) и после (до 4 таблеток).
  • Валидол – снимает рефлекторную тошноту, действует через 5 минут после приема (таблетки рассасываются под языком).
  • Активированный уголь – очищает желудок от токсинов. От рвоты с похмелья надо проглотить 2-3 таблетки.
  • Энтеросгель – ослабляет симптомы похмелья. Для лечения съедают 2-3 столовые ложки геля.
  • Глутаргин – необходимо выпить через 2-3 часа после употребления спиртных напитков, это поможет предупредить симптомы похмелья.

Домашние средства

Если под рукой нет необходимых лекарств, и не представляется возможным вызвать врача, можно воспользоваться домашними средствами. Когда тошнит и рвет от похмелья на помощь придут:

  • Водные процедуры. 10-15 минутный прием контрастного душа – чередование (каждые 20 секунд) прохладной и теплой воды способствует освобождению остатков этилового спирта через кожные поры, повышает мышечный тонус, восстанавливает давление, придает телу заряд бодрости. Принятие душа, посещение бани или сауны после застолья запрещено людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы.
  • Лечение рассолом. Передозировка алкоголем приводит к обезвоживанию и потере организмом магния. Важно вовремя восстановить водный баланс, привести в норму кислотно-щелочную среду. Предотвратить рвоту поможет большое количество выпитой кисловато-соленой жидкости – огуречного, капустного или свекольного рассола. Этот напиток богат на витамины и минералы.
  • Минеральная вода, кисломолочные продукты (кефир, ряженка, Айран), кисленькие соки и морсы также помогают снять тошноту, боли в животе, рвотные позывы.
  • Сырое яйцо – обволакивает стенки желудка, связывает токсины, успокаивает ощущение тошноты.
  • Коктейль «глаз вампира». В стакан слегка подсоленного томатного сока добавить один цельный куриный желток. Выпить все залпом, не размешивая.

Корректировка питания

Многие люди во время похмелья испытывают чувство голода. Чтобы не усилить тошноту и не усугубить состояние своего здоровья нужно осмотрительно относится к выбору блюд, отдавая предпочтение легкой и полезной пище. Лучше всего подойдет:

  • Банан. Этот плод очень сытный и полезный. Во время похмелья организму катастрофически не хватает калия, который необходим для нормальной работы сердца и стимуляции процессов обмена веществ. В состав банана входит большое количество этого микроэлемента.
  • Рисовая каша, приготовленная на воде с добавлением фруктов или овощей, выполняет роль сорбента. Из помидоров и кабачков можно сделать овощную подливу для каши, запивать лучше томатным соком. Сладкую (с фруктами) рисовую кашу полезно запивать настоем из шиповника и меда (богат витамином С) или несладким компотом из сухофруктов.
  • Чай с корнем имбиря. Этот напиток избавляет от тошноты, вздутия живота.
  • Семена фенхеля или аниса необходимо жевать.
  • Цитрусовые богаты на витамин С, но не стоит их употреблять в пищу при изжоге.
  • Ромашковый травяной чай или напиток с зверобоем – успокаивают желудок.
  • Куриный бульон с сухариками.
  • Овсянка с сахаром. Восстанавливает недостаток глюкозы в крови, мягко действует на желудок.
  • Листовые овощи – щавель, шпинат, кресс-салат.
  • Фасоль, орехи, бобы.
  • Йогурты без добавок.
  • Черный шоколад.

Некоторые продукты питания на несколько дней стоит исключить из своего рациона. При рвоте, тошноте не рекомендовано употреблять в пищу:

  • Жирное, жареное, острое. Такая еда еще больше перегружает печень.
  • Концентрированные лимонные или апельсиновые соки. Они могут вызвать аллергию и усилить симптомы отравления.
  • Сыр высокой жирности. Желудок не сможет переварить такой продукт, что может усилить тошноту.
  • Кофе и напитки с кофеином – оказывают большую нагрузку на сердце.
  • Алкогольные напитки, даже с малым содержанием спирта, вызывают обострения похмельного состояния.

Когда обратиться к врачу

При легких отравлениях алкоголем, последствием которых является тошнота, можно справиться в домашних условиях, применив медикаменты или народную медицину. В тяжелых случаях самолечение принесет лишь вред, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Вмешательство медиков необходимо в следующих случаях:

  • Резкая сильная головная боль, которая не исчезает после рвоты, спутанность сознания, болевые ощущения в глазницах, двоение предметов. Все эти симптомы могут говорить о микроинсульте, который возник из-за гипертонии и повреждения мелких кровеносных сосудов.
  • Рвота с похмелья пищей с примесями крови. Такой симптом может говорить о внутренних повреждениях пищеварительной системы, открывшейся язве желудка.
  • Резкий спад температуры тела, бледность, тремор, слабость, синюшность – признаки серьезного алкогольного отравления.
  • Рвет с похмелья желчью.
  • Фонтанирующие рвотные позывы, которые трудно остановить, приводят к критическому обезвоживанию организма.

Читайте также:  Алкоголь: влияние на сердце и сердечно-сосудистую систему
Добавить комментарий