Провалы в памяти при алкогольном опьянении

Как избежать потери памяти после алкоголя (алкогольной амнезии)?

Алкогольная амнезия часто встречается у лиц, злоупотребляющих алкогольной продукцией. Причем она опасна не только для человека, который ей подвергся, но и для окружающих его людей. Данный термин может встречаться в медицинской литературе под определением – перфорационная амнезия или палимпсест.

Палимпсест – патологическое состояние, которое характеризуется алкогольным опьянением с последующей частичной потерей памяти. При этом память такого человека сравнивают с «лоскутом». У выпившего человека выпадают отдельные воспоминания, детали, события. Алкогольная амнезия – понятие более широкое, и симптомом будет являться полное отсутствие памяти на момент принятия алкоголя. Пациент в таком состоянии должен быть поставлен на учет в соответствующее лечебное учреждение, так как амнезия при алкогольном опьянении является главной составляющей хронического алкоголизма.

Стоит отметить, что единичный случай потери памяти из-за чрезмерно выпитого алкоголя может являться нормой у людей, которые редко пьют алкогольные напитки. В таком случае, ни о какой алкогольной зависимости речи быть не может.

Действие алкоголя на когнитивные функции

Помрачнение сознания, потеря памяти, дезориентация в пространстве и другие неприятные симптомы возникают далеко не всегда. Можно выделить несколько предрасполагающих факторов, которые влияют на возникновение вышеперечисленной клинической картины:

  • Прием алкоголя на пустой желудок;
  • Градус спиртного напитка;
  • Большая доза;
  • Смешивание алкогольных напитков.

Как видно, причины амнезии разнообразны и иногда коррелируются между собой, усугубляя ее течение.

Так почему же пропадает память после злоупотребления алкоголем? Все объясняется воздействием спиртовых напитков на гиппокамп, который отвечает за целую систему воспоминаний и их хранение. Потеря памяти после алкоголя может провоцироваться намеренно людьми, пребывавшими в сильном эмоциональном потрясении, причем данное состояние можно считать физиологическим при условии, что прием алкоголя не является систематическим. Зачастую на утро человек ощущает разбитость, усталость, стыд, чувство вины. Психологический дискомфорт, вызванный провалом памяти, ухудшает самочувствие больного. Именно поэтому употребление алкоголя так опасно при депрессии, ведь обманчиво повышенное настроение только временно оказывает «анальгезирующий» эффект для души.

Лечение алкогольной амнезии

Лечение должно быть направлено на причину возникновения алкогольной амнезии. Совершенно два разных подхода будут наблюдаться к больному, который злоупотребляет спиртным постоянно, и к человеку, находящемуся в трудной жизненной ситуации.

Как правило, лечение у психотерапевта/психиатра может помочь пациенту второго типа. В обязательном порядке должно быть проведена консультация психотерапевта с дальнейшим выявлением причин, которые послужили весомым поводом для пристрастия к алкоголю.

Главный принцип лечения – полный отказ от алкогольной продукции и наркотических веществ, если такие имеются.

Для снятия алкогольного опьянения назначаются дезинтоксикационные растворы внутривенно, активированный уголь перорально, витамины группы B для укрепления нервной системы. Другими словами, при хроническом алкоголизме полное излечение невозможно – купируются только его отдельные симптомы. Параллельно могут применяться ноотропы, седативные средства, антидепрессанты – если имеются показания.

Лечение алкоголизма включает в себя также реабилитацию больных посредством назначения трудотерапии, иглорефлексотерапии, курсов массажа или йоги. Однако эффект от данных процедур также не очень эффективен, потому что при нежелании больного лечиться – длительной ремиссии не будет.

Профилактика

Для того чтобы избежать потери памяти после алкоголя, необходимо придерживаться норм «культуры пития»:

  • Доза спиртного должна быть умеренной;
  • Употребление алкоголя не допускается на голодный желудок;
  • Помимо спиртовых напитков необходимо пить как можно больше жидкости;
  • Для уменьшения вероятности потери памяти и улучшения общего состояния рекомендуется как можно больше двигаться, танцевать, гулять на свежем воздухе;
  • Употребление одного вида алкоголя существенно снизит риск развития алкогольной амнезии;
  • Чем больше градус спиртного, тем больше вероятность того, что возникнет алкогольная амнезия;
  • После застолья нужно принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса).

Если память пропадает однократно, то такое состояние патологическим считаться не будет. Достаточно будет просто отказаться от алкоголя или же принимать его в умеренных количествах и в дальнейшем не допускать провалов в памяти.

Хорошими профилактическими мерами будет являться полноценный отдых, сон, здоровое питание и избегание всевозможных стрессовых ситуаций. Гораздо легче предотвратить развитие алкоголизма, чем на протяжении всей жизни безрезультатно лечить таких больных.

Почему после употребления алкоголя пропадает память

Часто «события» не обходятся без бокала вина или другого алкогольного напитка. После выпитого алкоголя человек чувствует себя раскованным, уходит ощущение страха. C точки зрения выпившего, он становится более красноречивым и «умным».

Однако алкоголь имеет только временный «положительный» эффект, который впоследствие потребует взамен части вашего здоровья. Помимо внутренних органов пищеварительного тракта и печени, особенно в процессе употребления алкоголя страдают нервные клетки мозга. Кроме того, если вы долго и упорно учили что-то накануне, придется распрощаться с новыми знаниями.

Все функции мозга взаимосвязаны и память является главным ресурсом для интеллекта человека, там хранятся:

  • наши детские воспоминания, обуславливающие нашу психику;
  • академические знания;
  • профессиональные навыки;
  • вся информация, которую мы используем для решения задач в мышлении.

Алкоголь в целом влияет на все когнитивные способности человека, включая внимание, мышление, восприятие и память.

Нарушения памяти при употреблении алкоголя бывают разной степени — от легких расстройств до длительных амнезий. Все зависит от того:

  1. насколько крепким был алкогольный напиток;
  2. употребление различных видов алкоголя одновременно;
  3. употребление алкоголя на голодный желудок способствует тому, что этанол очень быстро попадет в кровь и наступает скорое и глубокое опьянение;
  4. употребления алкоголя в период приема лекарственных препаратов имеет особо разрушительный, часто непредсказуемый эффект.

Алкоголь и память

После употребления алкоголя, человек чувствует прилив энергии. Но в ходе продолжительного употребления становятся заметны временные органические и когнитивно-психические изменения мозга. У человека в состоянии опьянения происходит нарушение координации движений из-за того, что алкоголь проник в зону затылочной коры и вестибулярного аппарата. Вестибулярный аппарат связан со стабилизацией равновесия тела относительно опоры и как сенсорная система повлиял на правильность восприятия органов чувств.

Алкоголь влияет на память негативным образом, ограждая человека от всей информации текущего момента. Это проявляется в выборочном вспоминании смысловой информации. В нормальном состоянии человек помнит все события своего дня – хорошие и плохие. Под влиянием этанола изменяется запоминающая функция мозга на фоне психической. Все неприятные события исчезают из поля сознания, на их место приходит ощущение эйфории и приятных впечатлений. Алкоголь тем самым способствует вытеснению плохих воспоминаний, отодвигая их на последний план.

Восприятие, которое связано с функцией памяти, также меняется. В поле восприятия текущего момента начинают попадать не все детали окружения. Кроме наиболее желательных и сильных, все остальные выпадают. Тем самым настоящий момент разбивается на несколько фрагментов. Поле восприятия при этом достаточно сильно сужается, человек начинает разговаривать лишь об одной какой-то вещи, которая в данный момент его заинтересовала, и в памяти фиксируется только это.

Органические нарушения мозга и память

Многие ученные исследовали, почему после употребления алкоголя пропадает память? Связывали это явление с тем, что этанол разрушает нервные клетки мозга. При отсутствии регенерации, нервные клетки умирают и вместе с ними терялась память. Однако, испанские ученые и другие ученые зарубежных стран выяснили, что алкоголь не разрушает сами нейроны, а разрушает нейронные связи в головном мозге.

Нарушение функционирования отделов мозга

За хранение и запоминание информации в мозге отвечает его отдел гиппокамп. Гиппокамп имеет парную структуру и находится в височных долях с каждой стороны. Нервные клетки этого отдела мозга преобразуют сигналы головной коры в долговременную и кратковременную память, в гиппокампе происходит их перекодирование. В состоянии опьянения, нейроны в отделе гиппокампа начинают изолироваться от других нейронов. Появляется неспособность удержать что-либо даже в текущей памяти.

При употреблении алкоголя некоторые нейронные клетки начинают вырабатывать стероиды. Стероиды делают недоступной связь клеток-нейронов гиппокампа и коры головного мозга. В других нейронах мозга начинается угасать потенциал импульса нервной клетки, а также уменьшается его длительность. Поддержание потенциала клеткой — это необходимое условие для осуществления когнитивных процессов, в том числе и запоминания. Возникают провалы в памяти после алкоголя.

Интоксикация

Алкоголь является мощным токсином. В этом случае теряется память после алкоголя по причине сильной интоксикации мозга. Алкоголь начинает менять вид синоптической передачи (включает наркотически зависимые рецепторы) и нейрон прекращает работать в нужном направлении. При этом могут создаваться псевдогаллюцинации.

Нарушение кровоснабжения мозга. Кислородное голодание

Мозг, как и любой другой орган, получает свое питание через кровь. Под действием алкоголя кровь меняет свой состав. Кровяные клетки начинают ускорять свое движение по сосудам, на время состояние крови улучшается. Однако, уже через короткое время время водный баланс в организме начинает нарушаться, эритроциты теряют свой отрицательный заряд, который помогает им отталкиваться друг от друга, и они начинают скапливаться и соединяться.

Тромбы из слипшихся эритроцитов

Мембраны кровяных клеток начинают разрываться. Содержимое клеток начинает вытекать в полости сосудов образуя склеенные комки гемоглобина. При разрушении эритроцитов в мелких сосудах головного мозга ведет к их утолщению и образование тромба. Без доступа крови наступает гипоксия мозга и нервные клетки начинают умирать. Потеря нейронов ведет за собой структурные изменения мозга и памяти. Происходит атеросклеротическая потеря памяти после алкоголя. Ко всему прочему, вместе с алкоголем из организма вымываются все витамины: витамин С, витамин В6.

Потеря памяти до и после употребления алкоголя

Многие люди задумываются, каким образом после алкоголя пропадает память? Сложности вспомнить события прошлого вечера чаще переносятся на следующий день. Это явление психологи называют амнезией. Употребление одной бутылки водки равносильно черепно-мозговой травме при автомобильной аварии.

В психологии отмечают количественные и качественные нарушения памяти. При количественных нарушениях происходит забывание событий до или после изменения травмирующего состояния. Например, при умеренном употреблении алкоголя снижается способность к запоминанию новой информации как до принятия алкоголя, так и после.

Бывают случаи, когда восстановлению памяти препятствуют психологические факторы. В момент опьянения человек совершает неприемлемые для себя вещи, потому что отключились отделы мозга, отвечающие за контроль поведения. Человек не понимает, что впоследствии ему будет стыдно за самого себя. Уже после в состоянии трезвости, психика блокирует эти воспоминания.

Качественные нарушения: замещение выпавших событий на выдуманные. Ранние события могут вставать на место поздних событий, возможна замена событий на галлюцинаторные видения. Амнезии бывают частичными или полными. У людей, которые позволяют себе алкоголь нечасто, амнезия наступает только в случае крайнего опьянения.

При временном нарушении сознания под большими дозами этанола часто не помнится всё то, что предшествовало моменту сна, так как употребление алкоголя наносит наиболее значительные нарушения кратковременной и оперативной памяти.

При попытке восстановить картину прошлого, возникают побочные ассоциации, мешающие процессу вспоминания. Быстро нарушаются смысловые связи, логически обусловленное запоминание. При частичной амнезии из памяти выпадают отдельные детали, однако основная линия событий чаще восстанавливается.

При сильном алкоголизме начинают выпадать целые события и дни. И уже начинается разрушение долговременной памяти. Наблюдается истощение психических сил. Преобладает механическая память. При хроническом алкоголизме начинаются глобальные структурные изменения мозга. Нередко мозг начинает усыхать. В этом случае память не восстанавливается.

Альтернатива

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких. Лучше полностью воздержитесь от употребления горячительных напитков. Вместо очередных «посиделок», потратьте время на свое развитие.

«Тут помню, тут не помню»: что нужно знать об алкогольной амнезии

Последствия чрезмерного потребления алкоголя в первую очередь сказываются на состоянии здоровья. Существует ярко выраженный побочный эффект, после бурной вечеринки, который известен в массах как алкогольная амнезия.

Феномен до конца не изучен, поэтому мнения ученых на этот счет неоднозначно. Сегодня специалисты изучают как краткосрочную потерю, так и постоянную. Научная сторона этого феномена поможет найти ответы.

О том, правда ли существует полная потеря памяти после употребления большого количества алкоголя, можно узнать уже сейчас. Так как исследования в области памяти ведутся на протяжении 15 лет.

О причинах потери памяти после алкогольного опьянения (амнезии), последствиях неумеренного употребления алкоголя поговорим в статье.

Что такое перфорационная потеря памяти (палимпсест)?

Алкогольный палимпсест – до конца не изучен учеными, однако сегодня определение можно охарактеризовать, как неспособность памяти воспроизвести некоторые отдельные детали за определенный промежуток времени.

Читайте также:  Что значит нейтральное отношение к алкоголю и к курению

Специалисты выделяют, что промежуток времени, который не помнит пациент, приходится на период употребления алкоголя или наркотических веществ.

Этот вопрос активно изучается криминологами и учеными со всего мира, так как во время интоксикации организма совершается большое количество преступлений, о которых употреблявшие алкоголь не помнят.

Стоит отметить, что общая память все же остается, употребивший может отчетливо помнить весь день до мельчайших деталей, до начала употребления алкоголя. В запущенных случаях у алкоголиков и наркоманов выделяется полная амнезия.

Палимпсесты являются основными критериями, когда врач говорит об алкоголизме 1 степени. Начальная стадия имеет психологическое влияние, когда у больного появляется влечение к спиртосодержащим напиткам.

Вторая имеет наркотический характер, когда к спирту вырабатывается физическая зависимость.

Третья стадия отмечается повышенным психозом. В данном случае у больного отмечается высокая толерантность к напиткам. Поэтому в процессе употребления из-за смешивания возникает деменция.

Как отмечают специалисты, алкогольные палимпсесты – это первый звонок, который свидетельствует о том, что у больного вырабатывается физическая зависимость. Потеря памяти – это лишь симптом частого употребления алкогольных напитков в большом количестве.

Сегодня специалисты выделяют отдельный код по МКБ – 10, который относится к группе «другие амнезии» — №R41.3. Обуславливается употреблением психотропных веществ, переходящая амнезия.

Как алкоголь влияет на головной мозг?

Специалисты отмечают, что чаще всего происходит потеря памяти в случаях, которые связаны с травматическим или психологически тяжелым событиями. Чтобы дать точное объяснение того, как алкогольные напитки влияют на головной мозг человека, необходимо изучить влияние спирта более детально.

Стоит отметить, что нормальное содержание в крови спирта составляет всего 0,08% — это единственная правильная мера, которая не даст организму погубить себя.

Эта норма поможет соблюдать все правила этикета и достойное состояние на протяжении всего вечера. Стоит только увеличить содержание на несколько десятых %, как мозг начинает совершенно иначе реагировать на происходящее вокруг.

Алкоголь очень хорошо всасывается в кровь, после чего спиртовое вещество попадает в головной мозг. Дальше в лимбической системе начинают происходить перемены, которые пробуждают первоначальные инстинкты.

Именно поэтому у пьяных людей часто присутствует повышенная агрессия и отсутствует чувство самоконтроля, что приводит к травмам и риску.

Мозг также отвечает за сохранение памяти человека, в обычном трезвом состоянии он кодирует воспоминания и сохраняет их. Однако стоит алкоголю попасть в кровь, как кодирование затормаживается, что приводит к пробелам, или вовсе прекращается.

Чем быстрее будет новая доза поступать в организм, тем выше будет вероятность не запомнить вечер. Основные пробелы памяти часто встречаются у людей, которые принимают алкоголь натощак. Однако для того чтобы полностью стереть вечер из памяти не достаточно хорошо выпить на голодный желудок.

У человека, который дозирует потребление алкоголя, часто возникает алкогольная миопия, фрагменты памяти восстанавливаются спустя несколько дней, после того как остатки алкоголя полностью выйдут из организма.

Говоря о палимпсесте, которое касается частичной потери памяти после алкогольного опьянения, можно выделить ряд основных причин возникновения:

Пациент на протяжении долгого времени употреблял спиртосодержащие напитки. В этом случае наблюдается уже 2 стадия алкоголизма, которая является неотъемлемой физической потребностью организма.

С каждым разом толерантность к напиткам будет повышаться, что приведет к неконтролируемой дозировке спирта.

  • Мотивированная – под действием алкоголя, если принимавший стал свидетелем преступления или любого рода насилия, в целях самозащиты организм может прекратить кодировку этих событий.
  • Смешивание препаратов и алкоголя. Даже небольшая доза алкоголя с лекарственными препаратами, может усилить действие одного из вещества. Это так же может стать причиной «продырявленной памяти».
  • Говоря о причинах возникновения потери памяти после алкоголя, нельзя до конца дать точную оценку частичной амнезии или потери определенного участка событий из памяти. Для каждого индивидуума есть свой порог, когда психика может «закрыть воспоминание» или полностью его стереть.

    Чаще всего палимпсест возникает от быстрого принятия большого количества алкоголя, на протяжении короткого периода. Им могут страдать как алкоголики со степенью, так и вовсе «новички».

    Клиническая картина, специфические симптомы

    Клиническая картина алкогольной амнезии может выглядеть по-разному. Сегодня специалисты выделяют три основных вида, которые могут вызвать потерю памяти и их симптомы:

    Наркотическая – может возникнуть, если человек выпил ударную дозу алкоголя в течение крайне короткого времени. Этот вид в основном встречается у «новичков», которые страдают алкоголизмом, но не рассчитали свои силы.

    К ним можно отнести: подростков, которые только начинают экспериментировать, взрослых, употребляющих только по «праздникам».

    Память отсутствует частично, выпивший, может помнить моменты, когда доза алкоголя не превышала нормы. Память, как правило, может вернуться обрывками в течение короткого срока.

  • Лакунарная – наблюдается у людей с 1 и 2 степенью алкоголизма. Память отсутствует обрывками или возвращается в течение короткого срока. Если не было психологической травмы и долгого состояния «запоя», может полностью восстановиться. Однако в данном случае речь идет о свежих событиях.
  • Тотальная – полностью стирается информация с момента начала употребления до «отключки». Может возникнуть как у алкоголиков с 3 степенью, так и у тех, кто принимает лекарственные препараты. Память полностью перестает кодироваться, мозг не воспринимает поступающую информацию.
  • Симптомы больше зависят не только от вида алкогольной амнезии, но и от ряда сопутствующих факторов. У алкоголиков со 2 и 3 степенью высока вероятность того, что память может не вернуться из-за регулярности потребления.

    Какие признаки не являются проявлениями данного недуга?

    Стоит понимать, что амнезия бывает разной. Поэтому нельзя относить к алкогольной такие виды потери памяти как:

    • потеря по возрасту;
    • амнезия после гипоксии (удушения);
    • при наличии заболеваний ВИЧ, СПИД, менингит;
    • амнезия после травмы – это первое, что проверяет невролог;
    • амнезия при инфекции – если при диагностике выявляется инфекция, требуется инфекционист для постановки точного диагноза.

    Чтобы диагностировать алкогольную амнезию, необходимо обследование сразу у нескольких специалистов.

    Пошаговый алгоритм диагностики

    Многие специалисты считают, что наиболее эффективный способ вернуть память прошлого вечера – полностью погрузить пациента в гипноз. Однако далеко не все индивиды ему поддаются.

    Говоря о клинических способах, выделяют следующие анализы и процедуры о фиксировании алкогольной амнезии:

  • Производится анализ крови пациента на количество промилле алкоголя.
  • Возвращению памяти в слабых случаях помогает витамин В1.
  • Чтобы диагностировать алкогольную амнезию, специалист должен убедиться в том, что у выпившего не было ранее травм головы и отсутствует деменция.
  • Уточняется продолжительность принятия спиртосодержащих напитков.
  • Врач использует специальные вопросники для исключения продолжительной и обширной амнезии. Это могут быть вопросы о родственниках, школьная программа, какой сейчас год, президент, дата рождения и т.п.
  • В особо запутанных случаях проводится томография головного мозга, дуплексное сканирование.
  • Дать точный ответ об амнезии может детальный анализ крови на токсины, который также может показать присутствие лекарств или наркотических веществ.

    Многое так же зависит от возраста пациента. Люди после 50 лет более склонны к потере памяти после алкогольной интоксикации.

    Диагностика для каждого пациента индивидуальна, говорить о точных шагах нельзя. Диагностируется обычно психиатром, неврологом и наркологом.

    Лечение

    Алкогольная амнезия не поддается полностью лечению. Так как клетки головного мозга склонны к уничтожению после ударной дозы алкоголя на протяжении длительного периода. Восстановить данные прошлого вечера можно только частично.

    Психиатр может воспользоваться методом ранее упомянутого гипноза, когда защитные рефлексы отключаются и в подсознании всплывают яркие события.

    Также восстановлению памяти способствует индивидуальное лечение пациента, это может быть включение специальных препаратов и витаминов.

    Для лечения алкоголизма 2 и 3 степени часто используют Донепизил, который также подходит для устранения и облегчения деменции. Билобил – подходит для всех групп, препарат улучшает кровообращение и работу мозга.

    Ноотропил – улучшает восстановление нервных тканей. Ундевит – содержит комплекс витаминов, которые восстанавливают когнитивные качества.

    Говоря о доступных средствах можно отметить – Глицин, Витамины группы А и В и другие препараты, содержащие ноотропы. Также специалисты используют физио- и психотерапию для восстановления и улучшения памяти. Лечение подбирается индивидуально.

    Опасность и последствия

    После алкогольной амнезии есть большая вероятность не вспомнить детали прошедшего вечера. Однако наличие амнезии — это лишь первый «звонок» к тому, что стоит рассмотреть свою предрасположенность к алкоголизму.

    Стоит отметить, что алкогольной амнезией страдают 3% женщин. Часто амнезия сопровождается с «отключкой», быстрое опьянение не даст возможность сопротивляться в случае опасности. Жертвы насилия не могут вспомнить детали преступления из-за алкогольной амнезии.

    Мужчины реже страдают амнезией после алкогольного отравления, всего насчитывается 1%. Однако у мужчин присутствует склонность к агрессии, что может привести к весьма печальным последствиям, о которых нельзя будет вспомнить.

    Алкоголизм 2 и 3 степени имеет яркую черту – возможность развития Корсаковского психоза (о нем есть информация в этой статье).

    При нем наблюдается поражение участков мозга, что приводит к отсутствию ориентации в пространстве, чувства времени, к возникновению галлюцинаций.

    Часто психоз становится причиной ложных воспоминаний. Его можно излечить лишь на первых этапах возникновения.

    При хроническом алкоголизме амнезия может стать причиной дезориентации во времени. Выпасть может целый месяц или год, если у пациента наблюдается 3 стадия алкоголизма.

    На фоне этого возникает еще больше опасностей в виде инфекций, острых заболеваний и т. д. Говоря о психических расстройствах, у каждого они протекают индивидуально. В запущенных случаях они не поддаются лечению.

    Прогноз и профилактика

    Самым честным советом при частой алкогольной амнезии может быть только полный отказ от употребления алкоголя. Человек должен проверить не болен ли он алкоголизмом, если присутствует после каждой вечеринки потеря памяти. Многие пациенты, которые попадают в наркологию, даже не подозревают о наличии хронического алкоголизма от родителей.

    Потеря памяти это первый звонок к тому, чтобы проконсультироваться с неврологом или психиатром.

    Если особых проблем не наблюдается со стороны здоровья тела и психики, можно выделить ряд следующих рекомендаций:

  • Амнезия возникает после ударной дозы алкоголя, следовательно, не стоит быстро употреблять алкогольные напитки. Если есть возможность пропустить рюмку или две, лучше это сделать. Шанс в сознании покинуть вечеринку увеличивается вдвое.
  • Закуска – алкоголь быстро всасывается в стенки желудка, поэтому тормозить процесс следует жирной и тяжелой пищей. Жир обволакивает стенки, не давая алкоголю впитаться.
  • Чтобы избежать отравления алкоголем, необходимо заранее выпить активированный уголь. Простой препарат поможет вывести остатки алкоголя через кал, шанс отравиться снижается. За несколько часов до празднования активированный уголь принимается в дозировке 1 таблетке на 10 кг веса.
  • Толерантность выбора – важный момент, для того чтобы избежать отравления и быстрой потери «себя», желательно не мешать напитки. Миф о повышении % алкоголя – не доказан. Любое смешение приведет к амнезии. Есть высокая вероятность отравиться некачественным алкоголем.
  • Контроль потребления – можно установить будильник, когда стоит остановиться и вовремя перестать пить. Хороший способ контролировать себя во время веселой вечеринки, особенно если человек знает свою норму.
  • Норма алкогольного опьянения для мужчин и женщин разная. Выделяют следующие показатели:

    1. Женщины – чтобы не вызвать отравления, потери памяти и достоинства, специалисты выделяют 30 г спирта. Это – 1,5 литра пива или 80 г чистой водки. Стоит отметить, что если женщина пьет наравне с мужчинами, она должна делить дозу на 2 из-за особенностей организма.
    2. Мужчины – норма составляет 60 г чистого спирта.

    Норма может меняться, исходя из весовой категории и особенностей организма. Употреблять алкоголь, если проводится лечение препаратами, и вовсе опасно.

    Каждый выделяет свою норму, которой необходимо придерживаться, для того чтобы не потерять не только память, но и достоинство.

    Алкогольную амнезию можно контролировать. Соблюдение этикета распития алкоголя поможет не лишиться памяти и облика воспитанного человека. Об этом феномене должен знать каждый взрослый человек, чтобы не попасть в неприятную ситуацию.

    Полезное видео

    Об алкогольной амнезии смотрите видео:

    Причины потери памяти при алкогольном опьянении

    В состоянии тяжелого похмелья многие не могут вспомнить некоторые эпизоды прошедшего дня. Восстановить полную картину вчерашнего застолья удается только с помощью напоминаний соучастников, выпивших меньше. Но некоторые фрагменты произошедшего стираются из памяти навсегда. Почему пропадает память после употребления изрядной дозы спиртного?

    Читайте также:  Можно ли беременным употреблять сухое красное вино

    Нейрофизиологи и психиатры разных стран занимаются исследованиями по воздействию алкоголя на процессы головного мозга, регулирующие запоминание различной информации. При большом объеме клинических данных механизм влияния спиртного на алкогольную амнезию пока изучен недостаточно. Токсическое действие этанола нарушает деятельность целого ряда нейрофизиологических процессов.

    Механизм влияния алкоголя на память человека

    В состоянии сильного алкогольного опьянения человек находится в сознании, хотя и не в адекватном. Но некоторая информация перестает у него откладываться в памяти. Такие провалы могут быть по длительности от нескольких минут, до нескольких часов.

    Последние исследования установили, что, несмотря на распространенную точку зрения, обоснованных подтверждений разрушения алкоголем нейронов головного мозга нет. Лабораторные опыты на животных показали, что значительное действие продукты распада алкоголя оказывают на участок головного мозга гиппокамп. Это парное образование, регулирующее сохранение поступающей информации. Гиппокамп выполняет своего рода «перезапись» фрагментов, составляющих память, из разряда кратковременных в долгосрочные.

    Поступая в эту подсистему, алкоголь блокирует часть ее клеток, но не уничтожает. При этом последовательность импульсов, совершающих процесс кодировки информации, нарушается. Происходит сбой при перераспределении ее по «базам данных». К разбалансировке подсистемы может привести значительная доза спиртного.

    Одновременно другая часть клеток повышает свою активность и синтезирует стероиды, которые противодействуют «записи» событий. Эти стероиды и мешают гиппокампу сохранять воспоминания. В определенные моменты под действием алкоголя прекращается фиксирование происходящих событий. Провалы могут быть длительностью в несколько часов. Чаще утраченные памятью эпизоды вспомнить в дальнейшем не удается.

    Во время опытов, проводимых над крысами, исследователи заблокировали синтез стероидов. Клетки мозга, ответственные за закрепление получаемой информации, продолжали функционировать при введении больших доз алкоголя. Как и алкоголь, воздействие на нейроны гиппокампа оказывает сильный стресс или употребление наркотиков. Сочетание этих воздействий увеличивает вероятность амнезии.

    Условия возникновения провалов в памяти

    У выпивших небольшое количество алкоголя, как правило, не возникает пробелов в воспоминаниях. Но и не каждый человек, употребивший большую дозу спиртного, подвержен алкогольной амнезии. К тому же объем дозы, вызывающий амнезию, для каждого индивидуален. Он может зависеть от различных данных:

    • физические данные, состояние здоровья;
    • пол, возраст, стаж употребления спиртного;
    • степень алкогольной зависимости;
    • крепость выпитого алкоголя;
    • эмоциональное состояние при употреблении спиртного.

    Молодой человек, не склонный к регулярному употреблению алкогольных напитков, имеет больше шансов не вспомнить эпизоды вчерашнего обильного возлияния, чем взрослый мужчина, периодически пьющий. Способствует возникновению амнезии смешивание напитков различной крепости и состава, употребление их на пустой желудок. При отсутствии закуски алкоголь быстро и интенсивно поступает в кровь. Интоксикация с большей силой влияет на деятельность мозга. На забывчивость влияет и одновременное с опьянением курение и употребление некоторых медицинских препаратов и наркотических средств.

    По результатам исследований, подверженность людей появлению провалов памяти под влиянием чрезмерного употребления спиртного неодинакова. Это обнаруживается при сканировании мозга обследуемых, находящихся под воздействием больших доз алкоголя. В областях гиппокампа в височных участках мозга у некоторых из них не наблюдается особой активности.

    У другой категории исследуемых обнаруживаются интенсивные процессы в отделах регулирующих память и внимание при употреблении небольших доз спиртного. Это говорит о том, что их головной мозг проводит и сохраняет информацию по другой схеме. Различия в реакции мозга могут происходить и из-за содержания в организме обследуемых разных уровней допамина, гормона, выделяющегося в предвкушении удовольствия.

    Пробелы в воспоминаниях и алкоголизм

    Человек, не дошедший до стадии алкоголизма, забывает прошедшие события только после выпитого большого количества спиртного. Из его памяти стираются эпизоды (начиная с определенного периода), которые предшествовали отходу ко сну.

    Основной особенностью провалов памяти у алкоголиков является их фрагментарность.

    Исследователи отмечают периоды, когда у пациента с алкогольной зависимостью в состоянии опьянения возникает временная частичная потеря памяти и невозможность воссоздать эпизод на следующий день. Но если ему напомнить некоторые моменты вчерашних действий, картина произошедшего восстанавливается. В такой отрезок времени человек находится в сознании, но мозг не контролирует совершаемые поступки, и информация стирается.

    К наркологу часто обращаются пациенты, не имеющие алкогольной зависимости. У них буквально после первой выпитой рюмки отмечается неадекватное поведение с последующей амнезией. Часто такая реакция на спиртное наблюдается у людей, перенесших сложные инфекционные заболевания, травмы головы, другие болезни, связанные с деятельностью головного мозга.

    При употреблении алкоголя хронические проблемы с памятью у них возникают достаточно быстро. В других случаях провалы в памяти могут свидетельствовать о развитии алкоголизма и определенной стадии течения этого заболевания.

    Развитие амнезии при регулярном употреблении алкоголя

    Отключение механизма запоминания информации может привести к тяжелым последствиям. Человек может не вспомнить, что садился за руль в пьяном виде или имел рискованные сексуальные отношения. Полное отключение сознания под действием больших доз алкоголя еще плохо изучено. Но неоспоримым фактом является то, что количество выпитого и частота злоупотребления спиртным напрямую влияет на степень блокирования деятельности головного мозга.

    На начальных стадиях алкоголизма из памяти выпадают отдельные периоды, называемые специалистами «палимпсесты». Больной не может восстановить события, произошедшие в течение небольшого периода времени, обычно непосредственно перед засыпанием. Сами пациенты нарколога называют это «заспал».

    Впоследствии палимпсесты возникают от небольших доз, а длительность забытых эпизодов пропорционально увеличивается. Далее развивается амнезия, когда человек не может вспомнить период времени длительностью в несколько часов. Притом, что в это время он мог вести себя адекватно и даже выполнять сложные осознанные действия. Но на следующий день все подробности исчезают из памяти, и узнать о своей деятельности можно только от других людей.

    На определенном этапе алкогольной болезни в результате постоянной интоксикации в головном мозге все чаще начинают происходить подобные сбои, и его деятельность становится неполноценной. Такие же симптомы амнезии наблюдаются при черепно-мозговых травмах и психических заболеваниях. От сложности травмы и тяжести заболевания зависит длительность выпадающих из памяти периодов. С этой точки зрения каждый случай алкогольной амнезии можно сравнить по меньшей мере с легким сотрясением мозга.

    Психологический момент провала памяти

    Описанные механизмы и условия потери памяти при алкогольном опьянении относятся к результатам воздействия интоксикации на головной мозг, вызванной употреблением спиртного. Но в некоторых случаях неспособность восстановить в памяти прошедшие события может появиться по другим причинам. Возникающие на подсознательном уровне чувства стыда, страха, боязнь насмешек и осуждения могут блокировать запоминание позорных моментов поведения.

    Подсознание, оберегая психику человека от травм, стирает из памяти эпизоды, при воспоминании о которых он будет страдать.

    Сам человек не притворяется и не старается забыть совершенные поступки, они удаляются из мыслительного поля непроизвольно. Создается защитный барьер для сознания. Но по истечении времени или после проведения гипнотического сеанса блокировка снимается.

    Иногда потеря памяти при алкогольной амнезии для человека, сохранившего здравомыслие, становится последней точкой зависимости от пагубной привычки. Он всерьез начинает задумываться о безотлагательном решении проблемы. Серьезность последствий регулярного злоупотребления спиртным ощущается на себе в полной мере.

    Состояние, в котором можно совершить необратимые поступки, попасть в безвыходную ситуацию и впоследствии не помнить об этом, вызывают неподдельный страх. Даже если за время стертых из памяти периодов не происходило ничего предосудительного, ощущение пропавшего времени, своего рода небытия вызывает чувства тревоги.

    Какие бы причины ни вызывали амнезию – алкогольное опьянение и интоксикация или защитные реакции подсознания, ее первые проявления должны изменить отношение человека к увлечению спиртным. Провалы памяти, появившись после очередного загула, могут стать закономерностью даже при принятии меньших доз алкоголя. Их регулярность должна стать обязательным поводом обращения к врачу.

    Алкогольные палимпсесты: что такое и как избежать

    По памяти «бьют» все возможные виды интоксикации организма. Любое хроническое отравление разрушает человеческую память. Также деформируют ее какие-либо дегенеративные заболевания, а это такие патологии, которые разрушают организм в целом. Каждый адекватный человек понимает, что потеря памяти является серьезным недугом, мешающим нормальной жизнедеятельности.

    Алкоголизм практические всегда сопровождается деформацией нормального функционирования памяти. Дело в том, что алкоголизм – это хроническое отравление, приводящее к поражению головного мозга. Память просто не может не страдать при чрезмерном употреблении алкоголя.

    Типы алкогольной амнезии

    Специалисты выделяют 2 вида алкогольной амнезии: лакунарную и тотальную.

    Лакунарная форма разбивается также на антероградную и ретроградную. Для лакунарного типа алкогольной амнезии характерно сохранение в памяти всех событий в целом, но при этом человек не помнит отдельных эпизодов.

    1. В результате антероградной формы страдают воспоминания об отдельных временных промежутках. Выпивший человек не в силах вспомнить то, что происходило во время застолья. Однако события до этого он помнит отчетливо. Очень часто человек домысливает течение той или иной ситуации. Антероградный вид алкогольной амнезии характеризуется чрезмерной раздражительностью и утомляемостью.
    2. Ретроградная форма удаляет из памяти человека события, которые произошли до употребления алкоголя. Обычно невозможно вспомнить то, что было за 1-2 часа до застолья. Воспоминания о событиях произошедших раньше, не пострадали.

    При тотальной амнезии человек забывает очень большое количество информации. В отдельных случаях больной не в силах назвать даже свое имя, а также адрес, не узнает самых близких людей. Разумеется, такая форма алкогольной амнезии поддается терапии исключительно в специализированных медицинских учреждениях.

    Причины алкогольной амнезии

    Потеря памяти после алкоголя является закономерным явлением. Продукты распада этанола попадают в головной мозг, чем вызывают деградацию нейронных связей. Последние как раз отвечают за передачу импульсов и сохранение всей информации, поступающей в мозг. Особенно страдают участки долгосрочной памяти, которые отвечают за воспоминания.

    Таким образом, в результате данных процессов многие события попросту стираются, а также происходящий в это время ситуации, в памяти не запечатлеваются. Восстановить их, кстати, также не представляется возможным.

    Существует ряд причин, благодаря которым человек, употребляя спиртные напитки, может получить алкогольную амнезию:

    1. Употребления недопустимо высокой дозы алкоголя. Количество спиртного, которое организм в состоянии нормально перенести, всегда рассчитывается индивидуально. Оно зависит от пола, возраста, формы телосложения, чувствительности к алкоголю и т.д.
    2. Крепость спиртных напитков: чем выше градус у алкоголя, тем более увеличиваются шансы возникновения потери памяти.
    3. Комбинирование алкогольных напитков различной крепости.
    4. Распитие спиртного на пустой желудок. Если употреблять алкоголь голодным, то и опьянение наступит быстрее, и возможные провалы в памяти наиболее вероятны.
    5. Наркотики, никотин, медикаментозные препараты в сочетании с алкоголем способны влиять на память.

    Проявления алкогольной амнезии

    Как начинают проявляться нарушения памяти? На первых этапах развития болезни алкогольная амнезия может проявляться в виде так называемых алкогольных палимпсестов. Палимпсесты – это выпадение памяти, характерное для людей, употребляющих алкоголь. Обычно этот процесс происходит по ночам, потому что, как правило, именно на это время суток выпадает пик алкогольного отравления.

    Человек, живущий рядом с зависимым, способен заметить, что у больного появилась алкогольная амнезия. Конечно, сам алкоголик этого рассказывать не будет. Это связано с тем, что всякий нормальный человек выпадения памяти скрывает, потому что это стыдно и неприятно. К тому же над таким человеком часто подшучивают, что также является негативным явлением для больного.

    Заметить алкогольные палимпсесты у человека можно по забыванию им какой-то значимой информации. Например, в состоянии опьянения зависимый что-то искал, стремился что-то сделать, положил куда-то определенные вещи и т.д.

    Однако в состоянии наступившей трезвости человек, как правило, не помнит этого, начинает обвинять близких в том, что они переложили его вещи, например. Однако непьющие родственники объясняют алкоголику, что он сделал это сам, а человек не верит. Возникновение таких ситуаций является одной из основных симптомов алкогольной амнезии.

    Как известно, нетрезвый человек способен совершить самые нелицеприятные поступки: подраться с кем-то, оскорбить близкого, одним словом – совершать поступки, которые в нормальном состоянии он бы себе не позволил. Разумеется, после наступления трезвости человеку становится стыдно.

    Чтобы хоть как-то оправдать себя, он может говорить родным: «Я пьяный был вчера и ничего не помню». Некоторые люди могут принять эти слова за признак алкогольной амнезии, но это мнение ошибочное. Таким образом, его рассказы о том, что он не помнит совершения морально осуждаемых поступков, не является симптомом данной болезни.

    Читайте также:  Как снять алкогольную интоксикацию в домашних условиях

    Восстановление памяти

    Как уже было сказано, потеря памяти после алкоголя может существенно мешать нормальной жизни. Разумеется, любой человек, оказавшись в состоянии потери памяти хочет восстановить забытое и вспомнить все события, произошедшие с ним. В связи с этим люди задаются вопросом: «Как после пьянки вспомнить то, что было во время употребления алкоголя?».

    К сожалению, медицинская наука еще не способна предложить единого эффективного средства или таблетки, с помощью которых можно быстро восстановить память. Человек в силах лишь избежать повторного появления алкогольной амнезии.

    Совет врачей здесь один – пить с умом. Ниже приведены более подробные рекомендации медиков об избегании алкогольных палимпсестов:

    1. Употребляйте умеренную дозу алкоголя.
    2. Принимайте активированный уголь после того, как выпили спиртное. Доза составляется из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.
    3. Во время застолья пейте как можно больше жидкости наряду со спиртным.
    4. Если не хотите провалов в памяти, не употребляйте крепкие алкогольные напитки. Чем выше градус, тем больше вероятность возникновения амнезии.
    5. Перед тем, как пить алкоголь, обязательно поешьте. Также не забывайте принимать пищу и во время распития спиртного.
    6. Следует за один присест употреблять один вид алкоголя. Смешение напитков приведет к более сильному опьянению и, как следствие, к потере памяти.
    7. Во время застолья не сидите на месте. Нужно больше двигаться, гулять, танцевать во избежание алкогольной амнезии.

    Общее состояние организма также влияет на то, придется ли вам восстанавливать воспоминания или с вашей памятью вследствие употребления алкоголя ничего не случится.

    Здоровый сон, правильное питание, полноценный отдых и минимизирование стресса не только укрепляют организм в целом. Соблюдение норм здорового образа жизни поможет вам наслаждаться застольем или посиделками с друзьями без опаски получить алкогольную амнезию.

    Клиническое лечение

    Иногда случаи алкогольной амнезии требуют амбулаторного лечения. Это необходимо, чтобы не допустить развития данного синдрома и перехода его в более тяжелую форму. К тому же при употреблении алкоголя значительно страдает головной мозг.

    Таким образом, больному могут потребоваться процедуры по восстановлению оптимального функционирования памяти и всей нервной системы в целом. Для этого существуют специальные препараты, такие как витамины группы В. Они могут назначаться в виде инъекций или в форме таблеток.

    Лечение может продолжаться до нескольких месяцев: срок курса терапии зависит от тяжести поражения нервной системы. Также больному показаны лекарственные средства, предназначенные для улучшения циркуляции крови в головном мозге. К ним относятся, например, ноотропы и нейропротекторы.

    Пациенту необходима и особая диета, заключающаяся во введении в рацион большого количества продуктов, содержащих витамины группы В. Разумеется, терапия предполагает полный отказ от алкогольных напитков.

    Дело в том, что данная патология способна со временем стать психологической болезнью, которую лечить достаточно тяжело. Чтобы не доводить ситуацию до подобного, необходимо не превышать допустимую дозу алкоголя и в целом придерживаться рекомендаций врачей. Только при таком условии вам после пьянки не придется вспоминать то, что было, потому что воспоминания не исчезнут из вашей головы.

    Комментарий специалиста

    Бабин Константин Александрович – врач психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук

    «Появление амнезии после употребления алкоголя, как не прискорбно, является достоверным симптомом наличия алкогольной зависимости. Если амнезия только появилась, еще не поздно и совсем не трудно оставить ее позади раз и навсегда».

    © 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

    Как восстановить память после пьянки

    Вечер накануне вроде как прошел отлично, вы выпивали, отдыхали и веселились. Но при попытке прокрутить в голове вчерашнее мероприятие оказывается, что некоторые моменты будто стерлись из памяти. И чем события ближе к концу вечера, тем меньше информации о происходящем с вами имеется в голове. Да и как вы ушли с вечеринки, и попали домой — остается загадкой.

    Даже если ваши вчерашние собутыльники помогут восстановить последовательность событий, это не решение проблемы. Такое явление называется алкогольная амнезия. Но ведь проблем с психикой у вас никогда не наблюдалось, почему тогда это произошло? Очевидно, что все дело именно в алкоголе и его пагубном влиянии на центральную нервную систему.

    Почему пропадает память после алкоголя

    Проанализировав всю доступную на сегодняшний день информацию по этому вопросу, можно выделить следующие возможные причины:

    • У перебравшего с выпивкой воспоминания сохраняются не полностью из-за того, что алкоголь убивает клетки мозга. В том числе и на участках, отвечающих за память. Через сутки после пьянки мертвые клетки мозга в изобилии наблюдаются в моче.
    • При выведении этанола из организма истощаются запасы калия, кальция и натрия. Положительные ионы этих элементов и водорода, а также отрицательные хлорид-анионы создают электрические токи в теле человека, направленные перпендикулярно движению ионов. Нервные импульсы в мозге, передающие информацию для сохранения в памяти — это и есть электрические разряды токов, созданных ионным движением. Нет ионов — нет импульсов. Соответственно, запоминание не происходит.

    • Еще один вариант причины проблем с пьяными воспоминаниями — это когда все события в памяти успешно сохранены. А вот нейронные связи, ведущие к этим воспоминаниям, могут быть прерваны из-за того же отмирания клеток, и мозг не находит «файлы, ссылки на которые удалены».

    Эту причину того, что пропадает память после алкоголя, психологи объясняют как психологический фактор. Считают, что это довольно частая причина развития алкогольной амнезии. Утверждают, что в памяти остаётся информация о прошедших событиях, но она блокируется защитными механизмами организма, поскольку является «постыдной» и может принести вред психике человека.

    Их оппоненты — ученые — возражают, что на доступность сохраненной информации нет никакого влияния защитных механизмов организма, определяющих, что постыдно, а что нет. То есть совести. Есть только нейроны и электрические импульсы. Совесть, как и любовь — это действие гормонов, а значит чувство. Оно само вызывается гормонами и может запоминаться, но никак не регулировать возможность позднейшего доступа к воспоминаниям.

    Скорее, излишек эмоций пьяного человека может свидетельствовать о том, что возможны нарушения в процессе запоминания событий. Так как гормоны являются нейромедиаторами и влияют на этот процесс.

    Как бы там ни было, но и те, и другие сходятся в одном — до затерявшегося где-то в глубинах мозга участка пьяных воспоминаний можно добраться обходными путями. Гипнозом, например. Психолог скажет что-то вроде того, что под гипнозом снимаются блоки, поставленные совестью. Ученый пояснит, что под гипнотическим воздействием мозг, освобожденный от множества отвлекающих задач, создаст нестандартную цепочку нейронных связей, используя освободившиеся и незадействованные нейроны. Эта цепочка и приведет к затерянным воспоминаниям. Если они вообще записались в памяти.

    Как влияет алкоголь на способность помнить

    Изучение влияния С2Н5ОН на центральную нервную систему, мышление и память продолжаются по сей день. Результаты этих исследований, зачастую, неоднозначны или противоречат друг другу.

    Еще совсем недавно, тот факт, что алкоголь убивает нейроны головного мозга, и именно поэтому после злоупотребления спиртным могут возникнуть провалы в памяти, считался неоспоримым. Но недавние испытания на лабораторных мышах показали иные результаты. Нейроны не уничтожаются, но блокируется их корректная работа: сбивается алгоритм кодирования информации, для дальнейшего распределения ее по «ячейкам памяти». В то же время, другая часть клеток, которая не подвергается блокировке, начинает выделение определенных веществ – стероидов, препятствующих откладыванию в памяти информации. Получается двухсторонний удар по процессу запоминания.

    Но на данный момент ученые сходятся во мнении, что самое большое отрицательное значение в потере памяти при алкогольном опьянении отводится влиянию этанола на гиппокамп. Это отдел головного мозга, отвечающий за переведение воспоминаний из кратковременной в долгосрочную память.

    Если эти процессы не протекают, то соответственно, наутро от информации, полученной вами «навеселе» не останется и следа. Но опять же, все это теории, не имеющие 100% доказательную базу. Именно поэтому проблема алкогольной амнезии до конца не изучена.

    Условия возникновения алкогольной амнезии

    Даже если вы считаете себя здоровым человеком, с отличной работой ЦНС, то все же не застрахованы от алкогольной амнезии. Она может возникнуть, даже если употреблять изредка и умеренно, а перепой случился в виде исключения. Появлению провалов в памяти после алкоголя могут способствовать:

    • Смешивание спиртного с разным химическим составом. Если вы начали с одного напитка, то постарайтесь придерживаться своего выбора до конца вечера.
    • Употребление спиртосодержащих напитков на голодный желудок. Обильная закуска не спасет от похмелья, оно неизбежно наступит, но всасывание этила в кровь замедлится, и атака на головной мозг будет менее сокрушительной.
    • Гендерный фактор. Женщины более уязвимы в случае с влиянием алкоголя на организм, головной мозг в том числе.
    • Черепно-мозговые травмы и психоэмоциональный стресс.
    • Генетическая предрасположенность. Существуют исследования, результаты которых указывают на зависимость частоты проявления алкогольной амнезии от наследственности. Люди, родители которых имели проблемы с алкоголем, входят в группу риска.
    • Курение.

    Не редки ситуации, когда близкие расценивают оправдания «после пьянки ничего не помню», как нежелание нести ответственность за свои поступки. Вполне возможно, что человек действительно не притворяется и не помнит какие-то моменты, особенно постыдные для него. Такое бывает при алкоголизме 2-3 стадии, изредка у не имеющих алкогольной зависимости при очень сильном опьянении. Но чаще любитель выпить просто врет о беспамятстве, чтобы снять с себя ответственность за хмельной беспредел.

    Виды потери памяти

    В зависимости от стадии запущенности и частоты употребления алкоголя, могут проявиться различные виды потери памяти:

    • Лакунарная или «лоскутная», когда в памяти не остаются определенные моменты из жизни. Такая амнезия еще называется алкогольный палимпсест, она бывает:
    • Антероградная, когда не помнишь эпизоды, происходившие ПОСЛЕ употребления спиртного. Может проявиться уже буквально через 1.5-2 часа после начала застолья. Наверняка всем знакомы признаки сильного алкогольного опьянения, когда человек забывает сказанное им буквально через несколько секунд, и повторяет одну и ту же историю много раз подряд.
    • Ретроградная, когда забываются события из жизни ДО пьянки, чаще всего последние пару часов. Человек может не вспомнить как он собирался на мероприятие и добирался туда.
    • Тотальная. Развивается обычно на третьей (тяжелой) стадии алкоголизма. Характеризуется выпадением из памяти информации не только периода опьянения. Забыться может имя, фамилия, место жительства или имена родственников, совершенно любая информация.

    Лечение алкогольной амнезии

    Заключается в полной отмене спиртного, если каждый раз после алкоголя ничего не помнишь. В случае, когда это произошло с практически не пьющим человеком впервые, стоит проанализировать — почему. Перепил — тогда получил естественный результат воздействия метилкарбинола на мозг.

    Но если выпил немного, даже меньше остальных, и вдруг амнезия — следует обследоваться в поликлинике. Возможно, необходимо ввести в свой рацион побольше продуктов, содержащих калий и кальций. Также вероятно потребуется пролечиться ноотропными препаратами, увеличивающими приток кислорода к коре головного мозга.

    Людям, склонным выпадать из реальности после хмельного праздника, нужно обязательно закусывать соленьями. Чтобы обеспечить необходимый для нормального функционирования нервной системы запас ионов натрия при отравлении С2Н5ОН.

    Как вспомнить все после пьянки

    1. Спросить у собутыльников, кто что помнит.

    2. Исследуйте своё тело на предмет ссадин или ушибов. Часто вернуть память после пьянки помогают болевые ощущения в местах травм, полученных в пьяном состоянии.

    3. Расспросите возможных свидетелей — обслуживающий персонал в кафе, жену, таксиста, соседей и т. п. Тех, кто к вам настроен критически, например, тещу или бабушку на скамейке у подъезда, лучше не опрашивайте. Они вас только запутают.

    4. Используйте собранную информацию для имитации возможно сохранившихся в мозге ассоциаций ощущений с событиями. Поешьте пищу, идентичную вчерашней закуске в том же месте, где пьянствовали. Послушайте ту же музыку. Позвоните тем же людям, что и накануне.

    5. В случае, когда вспомнить очень нужно, но никак не получается самостоятельно — например, потерял документы — обратитесь за помощью к специалисту гипнологу. В регистратуре любой поликлиники предоставят информацию о том, где находится гипнолог, к которому можно записаться на прием.

    Добавить комментарий