Как выйти из запоя самостоятельно. Быстро и без помощи врачей

Как выйти из запоя самостоятельно, не причинив вреда здоровью?

Небольшие дозы хмельных напитков позволяют слегка расслабиться и оставить за бортом все проблемы. Стопка алкоголя спасает от испорченного настроения, уводит от депрессивных размышлений, но при постоянном употреблении вызывает нездоровую зависимость. Человек начинает пить все чаще, не в силах остановиться. По той или иной причине визит к наркологу иногда недоступен, поэтому человек задумывается, как выйти из запоя самостоятельно без медиков.

Сколько длится период самостоятельного выхода из запоя?

Определить, какое количество времени потребуется на самостоятельное снятие тяги к алкоголю, сразу определить невозможно. Продолжительность реабилитационного периода в каждом случае зависит от множества факторов:

  • сколько времени человек пьет без остановки;
  • количество выпитого алкоголя;
  • качество употребляемых спиртных напитков;
  • физиологические особенности и пол больного;
  • наличие хронических патологий и тяжесть их протекания;
  • способ выведения больного.

После длительного запоя симптомы абстинентного синдрома сохраняются до семи суток. В этом случае отходить от пьянки очень трудно морально и физически. Особую опасность представляет развитие белой горячки, которая требует экстренного вмешательства медиков. Она может появится на 3-4 день воздержания и выражается в сильном возбуждении человека, странном поведении, бессоннице, развитии острого алкогольного психоза. Состояние опасно для близких и для самого пациента, который может потерять рассудок и даже погибнуть.

Как правильно самостоятельно выйти из запоя?

При запое, длящемся более недели, процесс протрезвления должен идти постепенно. Резкое прерывание «поставок» этанола в организм может вызвать жестокую ломку, так как мозг будет требовать дозу приятного продукта, погружающего в расслабленное и спокойное состояние.

Лучшим решением, как правильно выйти из запоя самостоятельно, становится поэтапное снижение концентрации этанола в крови. Для этого в течение двух дней уменьшается доза посредством разбавления привычной нормы водой. Этим можно обмануть мозг, так как вкусовые ощущения остаются прежними, а количество поступаемого в кровь спирта будет снижаться.

Другой вариант подходит для обладающих силой воли. Пол литра хорошего алкоголя выпивается маленькими порциями каждые два в течение дня. В это время закусывать стопку необходимо жирной пищей, мясными блюдами, наваристыми бульонами, которые замедляют всасывание алкоголя в желудке. Важным условием этого варианта является строгое следование схеме приема, не позволяющей выпить больше 500 гр алкогольного напитка.

Следующий этап – очищение. Восстановить утраченную жидкость поможет большое количество воды, безалкогольных напитков, хорошо утоляющих жажду. Следует исключить из меню содержащие кофеин продукты, так как он приводи нервную систему в возбужденное состояние и вызывает желание выпить. Категорически запрещаются энергетики, они негативно влияют на сердце, которое и без того ослаблено длительным запоем. Выведение продуктов этанола проводится медикаментозными средствами в соответствии с приложенными к ним инструкциями.

Варианты выхода из запоя за день без помощи врача

В отдельных случаях при соблюдении ряда условий можно выйти из длительного запоя самостоятельно за минимальный срок. Естественно, главным условием при этом является полное неприятие любой дозы этанола и строгое следование следующим советам:

  • на ночь принимается полстакана теплой воды с 30 каплями настойки мяты;
  • утром выпивается большое количество воды, вызывается рвота, для восстановления жидкости в организме нужно весь день пить большое количество негазированной минералки, мятной воды с лимоном, ягодных морсов;
  • следует много спать, это успокоит нервную системы, поможет снять симптомы отравления;
  • комнату нужно часто проветривать, вечером желательно выйти на прогулку на свежий воздух;
  • постоять несколько минут под теплым душем, который улучшает процесс выведения токсинов через кожу.

Выйти из запоя самостоятельно за 1 день поможет прием лекарств для облегчения состояния. Их принимают по показаниям: для снижения давления, рвотных позывов, выведения токсинов, снятия болевых симптомов. Неплохо помогают алкоголикам и народные средства. Успокаивающе действует отвар валерьяны, теплые травяные ванны с мятой и ромашкой, некрепкий чай с ложкой меда. Быстро и эффективно восстановить дефицит витаминов поможет отвар шиповника. Отвлечься от мыслей о спиртном поможет просмотр захватывающего фильма.

Категорически не рекомендуется похмеляться. Если не перетерпеть, снова произойдет срыв и запой продолжится. В первые дни запрещаются физические нагрузки, они могут привести к инсульту или инфаркту. Непредсказуемые результаты может вызвать прием сердечных капель, сильных психотропных препаратов. Без рекомендации врача они не используются в лечении запоя. Противопоказаны настойки трав на спирту – малейшая капля этанола может вызвать срыв и ухудшить состояние алкоголика.

Медицинские препараты для выхода из запоя в домашних условиях

Решить проблему, как быстро выйти из запоя самостоятельно, помогут лекарственные препараты, свободно реализуемые через аптеки. Прием медикаментов с первого дня способствует скорому очищению клеток и систем от продуктов распада этанола и образовавшихся токсинов. С этой целью один раз в сутки употребляют до 10 таблеток активированного угля одновременно. Средство принимается не дольше трех дней, так как выводит не только яды, но и полезные микроэлементы, что может значительно ухудшить состояние больного.

При необходимости длительного употребления сорбентов, используются Полифепан, Энтеросгель, которые начинают поглощать полезные вещества позже. После применения препаратов нужно обязательно очистить кишечник, иначе вредные компоненты будут высвобождены в организм и от лекарства не будет никакого эффекта. Следует помнить, что другие медикаменты нужно принимать спустя пару часов после адсорбирующих средств. Они способны поглотить действующие компоненты, и оно не принесет никакого облегчения больному.

При лечении желательно принимать Эссенциале Форте или другие препараты для реабилитации клеток печени. Улучшить процессы пищеварения поможет прием ферментов – Мезим, Фестал.

Советы нарколога, как правильно выходить из запоя без медицинского вмешательства

Опытные врачи-наркологи при недоступности медицинской помощи рекомендуют обратиться за поддержкой близких и придерживаться нескольких рекомендаций:

  • снижать дозу спиртного постепенно, в течение 3-4 дней, чтобы не спровоцировать белую горячку;
  • пить как можно больше жидкости, чтобы исключить обезвоживание;
  • при непрекращающейся рвоте принять противорвотное лекарство;
  • для выведения токсинов выпить любой сорбент соблюдая инструкцию;
  • при сильных головных болях использовать анальгин или но-шпу;
  • снотворные препараты помогут убрать бессонницу.

В первые три дня не рекомендуется заниматься спортом, принимать контрастный душ, посещать парную. Для снижения тяги к алкоголю можно применять трижды в день разведенный 1 к 3 аптечный глицерин. Облегчить выход из запоя, восстановить нервные клетки поможет прием витаминных и минеральных комплексов.

Резко отказаться от спиртного запойному человеку очень сложно, поэтому обычные средства не всегда помогают выйти из длительного запоя самостоятельно. Чаще всего в нормальное состояние поможет вернуть зависимого только специалист в области наркологии.

При появлении сбоев в функционировании внутренних органов, перебоев в ритме сердца, сильных болей, проблем со зрением следует вызвать скорую помощь. С приглашением неотложки на дом нельзя тормозить, если появились симптомы белой горячки. Промедление очень часто стоит жизни больного.

Выходить из запоя без квалифицированной наркологической помощи в домашней обстановке очень тяжело. Но принявший это решение человек будет гордиться собой, если ему удастся справиться с непреодолимой тягой к алкогольным напиткам.

Ознакомьтесь с видео:


Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без врачей

Нередко возникают ситуации, когда человеку стыдно за его тягу к алкоголю, поэтому он не обращается за помощью специалистов и пытается бороться с зависимостью самостоятельно. Такое лечение алкоголизма будет возможно лишь в том случае, если сам больной захочет этого, – в противном случае это все станет лишь временным перерывом между запоями.

Рекомендации нарколога

Советы нарколога, которые помогут вывести из запоя человека:

  • Нельзя быстро выводить человека из запоя: могут возникнуть эпилепсия и серьезные осложнения на сердечно-сосудистую систему. Похмелье алкоголиком переносится тяжелее.
  • Не стоит устраивать родственнику скандалы из-за его запоя. В такое время ему нужна лишь поддержка родных, их помощь, а не упреки и ссоры. Такое поведение близких людей может стать поводом для нового запоя.
  • При возникновении болей в области сердца, живота или грудной клетки нельзя самостоятельно принимать таблетки. Из-за наличия в организме алкоголя лекарство может вступить с ним в реакцию, в результате возникнет отравление организма. При возникновении любого вида боли нужно срочно вызвать «скорую помощь».

Выход из запоя за один день – возможно ли это?

Наркологами установлено, что выход из запоя за один день – миф. В любом случае у человека останутся проявления похмельного синдрома, интоксикация организма отравляющими веществами.

Также, возрастает риск возникновения «белой горячки», алкогольного психоза, галлюцинаций, панических атак и других расстройств психики. При возникновении подобных «осложнений» после выведения человека из запоя, ему потребуется квалифицированная медицинская помощь и лечение в стационаре. Помимо этого, последствиями такого выхода из затяжного запоя может стать потеря трудоспособности больного, инвалидность.

Выход из запоя самостоятельно

Для самостоятельного выхода из запоя нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые будут способствовать улучшению состояния больного.

Снижение дозы алкоголя

Некоторые наркологи считают, что при выходе из запоя нельзя постепенно снижать дозу принимаемого алкоголя. Они выступают за резкое прекращение приема спиртного. Такая теория имеет мало сторонников.

Учеными было доказано, что при резком отказе от спиртного в 90% случаев наблюдается возникновение «белой горячки».

Выходить из запоя нужно правильно: необходимо снизить количество потребляемого алкогольного напитка. Выведение из запоя планируют на 3 дня максимум: в последний, третий день количество употребляемого спиртного напитка должно быть снижено до нуля.

Вместо уменьшения дозы принятия спиртного можно также разбавлять его водой. Нюанс состоит в том, что не каждый напиток можно разбавить. В таком случае выход один – снижать количество принимаемого алкоголя и частоту приема.

Необходимо выходить из запоя с помощью того спиртного, которым он начался. Ни в коем случае нельзя изменять принимаемый напиток, потому что такие меры могут привести к новому запою.

Детоксикация организма для избавления от похмелья

Для успешного и более быстрого выхода из запоя наркологи рекомендуют проводить самостоятельную детоксикацию организма.

Для проведения детоксикации больному необходимо пить очень много жидкости. Допускается прием минеральной воды без газа, морсов, компотов, сладкого чая с лимоном или медом, молока и других кисло-молочных продуктов.

Медикаментозные средства для выхода из запоя

  • Для быстрого выхода из запоя без помощи врачей рекомендуется с первого дня начинать прием препаратов, способных очистить организм от алкоголя. Для этих целей хорошо подходит активированный уголь. Принимать его нужно по 9-10 таблеток (за один прием) не более трех дней по одному разу в сутки. Использовать это средство дольше не рекомендуется, потому что после выведения алкоголя из организма, будет осуществляться вывод микроэлементов и витаминов. Это приведет к дисбалансу в организме и общему ухудшению состояния больного.
  • Если адсорбирующее действие лекарства нужно для более длительного приема (до 5-ти дней), рекомендуется принимать «Полифепан». Его принимают по столовой ложке 3-4 раза в сутки. Препарат схож по действию с активированным углем, но вывод полезных веществ из организма начнется в данном случае позже.
  • Допускается прием таких лекарственных препаратов, как «Энтеросгель» и «Полисорб-МП».

Через 2 часа после приема сорбентов необходимо сходить в туалет. Если этого не сделать, вредные вещества будут высвобождены в организм: в таком случае лекарство не принесет эффекта.

Примечание: прием других лекарственных средств нужно осуществлять через 2-3 часа после сорбентов. В противном случае адсорбирующее средство поглотит принятый лекарственный препарат, и он также не принесет пользы.

Народные средства при запоях

Лучшими народными средствами от алкогольного запоя являются:

  • Утром больному дают что-то кислое (к примеру, яблочный сок).
  • Снять симптомы похмелья может рассол квашеной капусты (100 г каждые 2 часа).
  • В литре воды разводится сода и соль. Так можно спровоцировать рвоту и очистить желудок.
  • Мед можно добавлять в чай или молоко. Это средство снимает головную боль и дрожь в руках при похмелье.
  • Минеральную воду необходимо пить в большом количестве. Часто к ней добавляют лимон, чтобы человек быстрее пришел в себя.
  • Зверобой, мята, тысячелистник и полынь смешиваются в равных пропорциях и заливают кипятком. После чего настою дают немного времени постоять. Позже его принимают по 7-8 стаканов в день для очищения организма от остатков алкоголя.

Борьба с последствиями запоя

Когда человек выходит из запоя самостоятельно, ему приходится сталкиваться с многочисленными проявлениями его зависимости. Он часто испытывает головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, ломоту в суставах и не знает, как с этим бороться. Если не снимать данные симптомы, человек может «сорваться» и снова уйти в запой.

Бессонница

При выходе из запоя у больного наблюдается возникновение серьезных проблем со сном. Обычно после продолжительной бессонницы развивается психоз, поэтому при нарушениях сна рекомендуется прим снотворных.

Большинство лекарственных средств с таким действием продаются по рецепту. К тому же, действие препарата не наступает моментально, что часто становится причиной передозировки. Человеку, выходящему из запоя физически очень плохо, он хочет заснуть. Но действие препарата наступает не сразу, и он принимает еще несколько таблеток.

Основной симптом передозировки снотворного препарата, – как ни странно, бессонница. Несмотря на мышечную усталость, слабость в теле и чувство недомогания, человек не может уснуть. Чтобы такого не происходило, рекомендуется использовать снотворное, произведенное из натуральных компонентов. Одним из таких лекарств является «Донормил». Принимать его нужно строго следуя инструкции, при отсутствии противопоказаний и, по возможности, под контролем близких.

Важно: при выходе из запоя категорически запрещается прием сердечных препаратов («Корвалол», «Валокардин») и «Фенозепама». Их применение может привести к коме или даже летальному исходу.

Головная боль и ломота суставов

При выходе из запоя может начинаться нечто вроде ломки, основными симптомами которой являются головные боли, ломота суставов. С этими проявлениями болезни хорошо справляются «Но-шпа» и «Анальгин». Принимают их 2-3 дня по две таблетки. Для большего эффекта и быстрого воздействия на организм их рекомендуется разжевать, но вкус этих лекарств оставляет желать лучшего.

Рвота и головокружение

При проведении очищения организма при помощи жидкости может проявиться рвота. Обычно она сочетается с сильным головокружением.

Безусловно, частая рвота тормозит процесс детоксикации организма, так как принятая жидкость не успевает усваиваться. В таком случае специалисты рекомендуют прием одной таблетки препарата под названием «Церукал». Принимать ее нужно без воды или с минимальным количеством. Если за 15-20 минут рвотных позывов больше не было, нужно выпить еще одну таблетку препарата.

В случае, если возникновение симптомов повториться на следующий день, снова нужно принять две таблетки «Церукала» с перерывом в 15-20 минут.

«Белая горячка»

«Белая горячка» – состояние, которое может возникнуть у человека, продержавшегося без алкоголя 3-4 дня. Проявления такого состояния становится сразу заметно со стороны: больной пребывает в возбужденном состоянии, бегает по комнате, прячется от кого-то. Может наблюдаться другая сторона странности поведения больного – он смотрит в пустоту, разговаривает с несуществующими людьми, совсем перестает спать.

Наступление таких симптомов также может свидетельствовать о наличии острого алкогольного психоза. Оба заболевания вредят больному – в 15% случаев наступает смерть, практически 40% теряет рассудок. У остальных пациентов могут происходить рецидивы горячки или психоза при приеме алкоголя. Кроме того, больной становится опасен для своих близких.

Способы вывести из запоя близкого человека

Многие люди стараются помочь близкому человеку алкоголику справиться с зависимостью, вывести его из запоя на дому. Иногда приходится делать это без ведома самого больного. В этом может помочь несколько практических советов:

  1. В первую очередь проводят детоксикацию организма. Больной воспримет это в качестве облегчения похмелья, в то время как его организм очистится от токсинов.
  2. Также рекомендуется сделать клизму. Это выведет токсины и яды, содержащиеся в каловых массах.
  3. В последующее время нельзя оставлять алкоголика в одиночестве. Ему нужно давать как можно больше натуральных продуктов: фруктов и овощей. Можно варить супы и бульоны – это улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
  4. В случае настораживающего поведения больного нужно быстро вызвать скорую.

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя .

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Читайте также:  Трава Копытень Европейский — помощь при алкоголизме

Личный опыт (Не мой опыт!) быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Хочу поделиться своим опытом выхода из длительного запоя, возможно, кому-то пригодится.Это помогало мне неоднократно, но не может быть расценено как панацея или догмат!

Последний раз я выходил самостоятельно почти из месячного запоя в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще опохмеляетесь и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного запоя. Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан.

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день… Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду, выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Следующие дни выхода из запоя дома

Второй день.

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может.

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Поделиться в социальных сетях

Похожие статьи из рубрики: Запой

21 комментария(-ев) к статье “Как быстро выйти из запоя в домашних условиях”

Да уж. Целая технология.) Я конечно не пью запойно неделями, но все же бывает не один день употребления. Очень тяжко поиходиться после этого. Как физически, так и морально. Лично я, при длительном употреблении алкоголя стараюсь потихоньку все похмелье свести на ночь, на сон, главное не на кушаться по новой и употреблять по немногу.

Сергей, а не пробовали совсем не пить алкоголь?

Мой брат 43 года пьёт уже пять месяцев. Помогите пожалуйста!

Катя, а ваш брат сам что-то делает, чтобы не пить? Где деньги берет? Как ест, спит? 5 месяцев, если каждый пьет, то это довольно серьезно и без медицинской помощи не обойтись.

Очень актуальная статья, сам всегда выхожу примерно также, насчет таблеток не уверен, но в остальном все верно, А то где не прочитаешь, сразу похмеляться нельзя, можно, даже нужно, но с понижением дозы. А вот это самое сложное. Но, увы, по другому никак.
Автору спасибо!

Очень понимающий человек писал. Я в дозированном запое полгода (0,5л иногда больше крепкого в сутки). За это время продолжал довольно эффективно трудиться на дому (издал несколько книг, отладил много программ и т.д.). Вход в измененную форму сознания помогает справляться тяжелыми задачами. Но нередко бывает трудновато. А вот человек правильно написал и про постепенность, и про куриный бульон, и про трудотерапию. Это все известно. А про таблетки поизучаю. Не знал.

Ваш сайт только сейчас увидел… набор «лекарств без лекарств!» из собственного опыта
1. Метионин
2. Таурин
3. Глютамин(овая кислота)
Не буду приводить цитаты (сами почитайте, там много аспектов затрагивают эти три аминокислоты). Случайно наткнулся на фразу про сбои в работе больного организма с аминокислотами, дальше инфа легко нашлась, ну и глицин, само собой.
Плюс поливитамины и минералы (усиленно группы B), обязательно селен и цинк (например в компливите их нету)
и Лецитин

Может кому поможет, я и до этого всяко пытался принимать добавки, кроме первых трёх пунктов раньше, но помогало скорее только морально (в итоге никак). А после похода в аптеку — на следующий день была буквально эйфория, сходная с бухлом. При том, знал что не на ровном месте, а просто важная химия восстановилась… через пару дней в глазах прояснилось, и всё такое… а главное никакой тяги…

А Эссенциале форте — по мне излишне дорогой. По сути то же самое:
Лецитин, из магазина спортивного питания (для качков), там дозы намного выше, чем в аптечных вариантах, плюс витамины группы B из аптеки, например Пентавит

вот очень плохо, таблетки нельзя пока алко прет,

В общем написано все верно, но везде есть свои нюансы.
1) Если пил месяц каждый день с утра и до вечера в режиме нон-стоп, т.е. стакан-спать-стакан-спать и т.д., самому выйти как правило в 90% случаев не получится, да и накладно это будет для мотора, тут только с помощью докторов.
2) Можно пить годами каждый день по 0.5 л в день, но при условии что эту дозу ты проглатываешь после 18.00 до 22.00 с закусем, то проблем особых завязать вообще нет, ибо с утра похмелья как правило не бывает, завязать можно в любой день, единственное как пишет выше автор первую недельку надо будет попить феназепам либо атаракс для восстановления сна и снятие тревоги и возможных панических атак.
3) И третий вариант, к сожалению самый распространенный. Человек потребляет алкоголь как во втором пункте, от 300 до 500 гр в день после 18.00, и вдруг резко срывается в запой на 3-5 дней с увеличением дозы до 1 литра в сутки и потреблением алкоголя начиная с утра и переходом в стадию стакан-сон-стакан-сон и т.д. На пятый день такого разгула уже не поможет плавное уменьшение дозы и т.д., ибо состояние организма находится на уровне жести. Запредельное давление, особенно нижнее, ацкий пульс, тремор такой, что не удержать ничего в руках, состояние паники, боли в сердце и затрудненное дыхание, постоянная тошнота. Чтобы выйти:
1) Никакого алкоголя;
2) В первый день никакой еды и минимум жидкости, ибо почки все равно не работают и выводится ничего не будет, все принятое внутрь только увеличивает давление и давление на сердце внутри груди.
Принимаем Атаракс 1 таблетку (самое эффективное при посталкокольных отравлений), для сердца любые успокаивающие таблетки которые на вас действуют, валокордин и прочие спиртосодержащие аппараты ни в коем случае. Давление потихоньку снижаем капотеном по полтаблетки в день рассасывая их. Глицин под язык тоже хорошо, по 3 таблетки в день. На следующий день переходим на не жирный куриный или индюшачий бульон. Небольшими порциями часто в течении дня. Как только почки начинают работать, пьем жидкость по максимуму, чтобы максимально быстро вывести продукты распада. Ну а потом переходим к плану ТС, который он написал выше. Как только войдете в полную норму, это бывает как правило на 5-8 день, начнет опять тянуть бухнуть, как и во сне так и днем. Продолжаем пить атаракс, но уже по полтаблеки с утра, и перед сном полтаблетки. Он снижает тягу к алкоголю и держит нервную систему в норме. Потом покупаем эссенциале и пропиваем в течении 3 месяцев по 6 капсул в день, по 2 штуки в каждый прием пищи. Внутривенно конечно будет поэффективнее. После трех месяцев принимаем решение или дальше начинаем бухать или живем без спиртного здоровым образом. Вам решать.

Я пил по 2 недели по 2 литра в день при этом конечно закусовал и ни фига пока жив

Костя, по два литра чего? То, что пока жив, есть несомненный плюс.

Выход из запоя в 1-2 дня, не успевшего начаться, или когда пьёшь каждый день неделями «среднюю дозу» ( т.к.нет под рукой феназепама(реланиума, диазепама на ночь, что бы выспаться) просыпаешься рано утром в плохом состоянии и, не знаешь и боишься за своё сердце- выдержит ли новый рабочий день. А на работу надо именно. Покупаешь накануне — 0,5 л бутылку coca-colы classic (т.е. с сахаром). Ставишь её в холодильник на ночь. Когда проснёшься — пьёшь сначала просто воду и умываешься. (Если проснёшься в 23 часа и вся ночь впереди- пьёшь только воду, coca-colа не даст уснуть.). Утром или под утро — пьёшь мелкими глотками холодную coca-colу, пока не утолишь жажду. Просто лежишь и дремлешь.
На следующий день лучше уж и не похмеляться, а если настроение грустное — принять на ночь таблетку феназепама (реланиума, диазепама) и хорошо выспаться, не взирая на все трудности семейной и рабочей жизни. Жизнь — у нас одна. А всё же пить надо бросить.

Вот мое мнение, что из запоя лучше медики выведут, надо с ними консультироваться. А дальше если вы все таки решили бросить пить, как и мой отец, то самое лучшее и удобное это принимать капли Мидзо, они очень хорошо вызывают отвращение к алкоголю. Вот он уже их давно принимает и пока срывов у него не было, надеемся и не будет.

Здравствуйте. Пью беспробудно с середины декабря, в среднем в день выпиваю около полтора литра-два литра водки. Сегодня пошел на понижение-400 грамм расстянул на весь день. Очень хорошо, к выше сказанному, помогает янтарная кислота. Живу в Крыму и раньше здесь продавался глутаргин, сей час его нет, в аптеках. Алко зельцер его содержит.
Единственное-феназипам с алкоголем категорически запрещен. Можно впасть в кому или отъехать. Ещё валосердин и корвалол не желательно с алкоголем смешивать- можно руку потерять-отлежать. Хорошая статья

Здесь описан метод, который поможет, если Вы пили недолго, ну максимум два-три дня, если неделю и больше, то рекомендуется вывод из запоя только с врачебной помощью и под обязательным наблюдением специалистов.
Не испытывайте судьбу и свой организм на прочность!

Доброго времени суток. Прошел год моей трезвой жизни(стаж был 5 лет), в начале Пути пользовался советами из Дневника Бывшего Алкоголика и хотелось бы поделиться советом на счет отказа от алкоголя и табака но без таблеток, ломки и с пользой для здоровья. Поищите и купите в городе Масло Черного Тмина, обычно оно не продается в аптеках, но в магазинах здорового питания есть с большой вероятностью. Помимо необходимых микроэлементов , полезных организму, откроете для себя отвращение к сигаретному дыму, а так же к спиртному. С начала приема начнется интенсивная чистка организма и насыщение его витаминами и полезностями. Прием Масла Черного Тмина поспособствует отказу от вредных привычек.
Как говорил один Великий Пророк: Масло Черного Тмина излечивает все болезни,кроме смерти.
Доброго Вам Здравия!

я умер. Пил 20 лет и на работу ведь ходил. Ни одного прогула за 20 то лет. Перестал пить. Белка, наркология, а в итоге все ещё хуже в итоге ни работы ни семьи. Так дочка иногда заходит. На фига бросал?

В том, что не стало семьи и работы трезвость точно не виновата… Возьмите себя в руки, сделайте волевое усилие и начните трезвую жизнь, и с каждым новым днем учитесь ей жить ЗАНОВО! На нашем форуме много историй подобных вашей https://alcoformer.ru/forum/ Первые шаги самые сложные, но потом начнет все меняться к лучшему и работа найдется, и семья, не восстановится старая, то обязательно появится новая, а может и одному будет хорошо. Но, это если сильно захотите поменять что то в своей жизни, если же считаете, что пить и ходить на работу нормально — продолжайте в том же духе до новой белки..

Не знаю. Мне 53- спиртное употребляю с 18 лет, считаю, что тоже вхожу в запои- но больше 20 дней (2.5) года назад коньячного не употреблял. До состояния выпил-3 часа поспал -выпил -3 часа выпил и т.д. не доходил,до Тремора как его показывают в последний день -тоже не доходил. Самый легкий выход это с водочного запоя. Главное стараться всегда закусывать. Я стараюсь или в старого типа вино-водочных магазинах или в кулинария спиртное покупать и всегда к нему что то вкусное- что именно захочу есть: всякие пирожки с печенью, котлеты особые, тефтели с подливой, обязательно что нибудь рыбное( самое простое селедка- самое сложное копченая горбуша), какие нибудь деликатесы типа прессованных свиных ушек, томатный сок не менее 2-х литров. Обязательно брать для выхода суповой набор из курицы, банку тушенки, молока покрепче- в смысле 5%, и несколько пакетов роллтона. Водки всегда брать не более 1 бутылки 0.5. Таблетки что указал автор -половину выдают только по рецепту врача а из доступного Кардиомагнил, уголь активированный,Овесол, Глицин,
Весной я так взял 2 недели отпуска и расслабился, покупал в кулинарии примерно то-же водка и закуска. После 8-9 дня когда доза дошла до 1.5 литра и понял что стало тяжеловато вставать ( спал не менее 8 часов) начал выходить из запоя. Покупал уже чекушки- по 1 за раз, с перерывом выпивал совсем малой дозой всего 2 чекушки за день- с закуской. На 11 день душ, куриный бульон,таблетки, томатный сок( особенно хорош при выходе с чесночком и перцем), сон, вечером прогулка, ванна , сон. На 12-й день просто расслабон: чтение бумажной книги весь день, питание жирной пищей, соки минералка, прогулка. На следующий день- за руль и на работу в офис. Ну и чистка печени.

Читайте также:  Все методы кодирования от алкоголизма. Какой из них лучше?

Как выйти из запоя самостоятельно дома: советы нарколога

Зависимость от спиртного – пагубная привычка, которая угрожает здоровью. На повестке дня вполне актуальный для многих вопрос – как выйти из запоя. Если вы решили сделать это в домашних условиях, тогда изучите важные аспекты. Они способствуют отказу от алкоголя без помощи врачей.

Выход из запоя без помощи врачей – плавный или резкий?

Чтобы минимизировать нагрузку на организм, рассмотрим, как в таком случае лучше поступить. Сразу отметим, чтобы избавиться от зависимости за сутки не получится, если вы пили много и постоянно.

Абстиненция отличается от похмелья длительностью и тяжестью состояния. Из-за постоянного нахождения этилового спирта в организме внутренние органы перестают работать слажено. Наступает сильнейшая интоксикация, которая предполагает несколько вариантов выхода из запоя – плавный и резкий.

Если отталкиваться от мнения наркологов, следует отказываться от спиртного сразу. В случае медленного отказа постоянно будет присутствовать соблазн выпить ещё «рюмочку», поэтому пациент не выздоровеет никогда.

Перед тем как выйти из запоя, следует оценить собственные силы. Если вы в состоянии пережить ломку в домашних условиях, тогда можно обойтись без помощи врачей. Но бросать нужно резко, исключив срыв и желание опрокинуть стопку.

Чтобы не столкнуться с белой горячкой, которая проявляется на фоне абстинентного синдрома, нужно применять несколько методов. Только комплексный подход не сломает вас, а наоборот, укрепит и придаст сил жить дальше (но уже без выпивки).

Подготовка к самостоятельному выходу из запоя

Так как самостоятельно выйти из запоя довольно трудно, изучите рекомендации докторов на этот счёт. Они помогут вам не сорваться и довести начатое в домашних условиях до конца.

1. Настройтесь морально к тому, что вскоре вы вовсе не будете пить. Для этого за неделю до полного отказа от спиртного начинайте разбавлять алкоголь соком или газировкой для понижения крепости. Также увеличивайте интервал между приёмом спиртного.

2. Не меняйте тип напитка. То есть, если вы пили водку, продолжайте пить только её, но в разбавленной форме. Не переходите на коньяк или пиво.

3. Пересмотрите рацион. Исключите продукты, которые оказывают нагрузку на печень. Этот орган и так страдает за счёт постоянной фильтрации спиртного и вывода этанола.

4. Перед тем как выйти из запоя, получите поддержку людей, проживающих с вами в домашних условиях. Если они не встанут на вашу сторону, без помощи врачей не обойтись.

5. Найдите мотивацию. Подумайте, как хорошо вы будете жить без горячительных напитков. Поставьте копилку, в дальнейшем будете складывать в неё все деньги, которые раньше тратили на водку.

6. Когда наступит момент «X», а именно через неделю, вы не должны общаться с собутыльниками. Если они не поддерживают инициативу бросить пить, с такими людьми контактировать не стоит. Иначе они потянут вас вниз.

Выход из краткосрочного запоя за 3 дня

Подготовительная неделя подошла к концу, всё это время вы разбавляли горячительные напитки и понижали их крепость. Теперь пришла пора вовсе исключить алкоголь из своего меню. Если запой длился около 3—4 суток, то столько же времени вам потребуется для выхода из него.

Итак, сначала определимся с симптоматикой запоя:

  • усиление сердцебиения;
  • тревожность, страх;
  • раздражительность, беспричинная агрессия;
  • проблемы со сном;
  • онемение языка;
  • депрессивное состояние;
  • повышение температуры;
  • ломота во всём теле;
  • мигрени;
  • дрожание рук;
  • подёргивание век;
  • желание выпить, которое сложно преодолеть;
  • потливость.

Теперь разберём во всех подробностях, как выйти из запоя. Принцип трёх дней рассчитан на комплексную детоксикацию организма в домашних условиях. Если следовать всем рекомендациям, вы обойдётесь без помощи врачей. Главное, принимайте лекарства, пейте воду, больше двигайтесь, правильно кушайте.

День 1

Первые сутки самые сложные, поскольку велик риск сорваться. Человек мучается головокружениями, тошнотой, усиленным потоотделением и жаждой.

1. Чтобы улучшить самочувствие, налегайте на очищенную воду. Поставьте будильники или скачайте приложение на смартфон, оно будет сигнализировать о необходимости выпить воду. Употребите не меньше 2,5 л.

2. В этот же день примите уголь с расчётом, что на каждые 10 кг. массы тела полагается 1 таблетка сорбента. Препарат способствует скорейшему выводу этанола, очищению организма от скопившихся ядов. Можете заменить уголь большой банкой препарата «Полисорб» и принимать его трое суток.

3. Если болит голова, выпейте «Аспирин» (1—2 таблетки в сутки). При усиленном потоотделении принимайте душ 3—5 раз в сутки. Хорошо, если он будет контрастным.

4. Кушайте лёгкие супы и бульоны. Пейте чай из ромашки (не больше 2 кружек), зелёный и мятный чай. Также можете готовить себе свежевыжатые соки, употребляйте кислую молочку. Кофе следует исключить.

День 2

Рассматриваем дальше, как выйти из запоя. Надеемся, отказ от спиртного в домашних условиях проходит успешно и без помощи врачей. Изучим второй день.

1. Итак, проснувшись, не паникуйте. Идите в ванную, ополоснитесь едва тёплой водой, взбодритесь. Заварите чёрный чай с сахаром. Глюкоза ускорит выздоровление и очищение. Кофе под запретом.

2. Далее позавтракайте. Если мучает тошнота, выпейте 0,5 л. ряженки или кефира. Если пьёте «Полисорб», отмерьте себе порцию и примите сразу. Тошнота пройдёт.

3. На протяжении суток кушайте больше жидких блюд, пейте воду, чёрный сладкий чай. Делайте бульоны, разрешается есть орешки или щелкать семечки, но умерено.

День 3

1. Ополоснитесь прохладной водой, употребите крепкий сладкий чай. Полноценно позавтракайте овсянкой с бананом или лёгким омлетом, пожаренным на сковородке без масла.

2. Для восстановления деятельности пищеварительной системы старайтесь кушать много молочных продуктов. Весь день налегайте на кефир с ряженкой, йогуртом и творогом. В обед съешьте суп.

3. Для снятия абстинентного синдрома в течение дня пейте томатный сок разбавленный, а также отвар на шиповнике и сухофруктах. Посетите аптеку и купите поливитамины «Супрадин», будете пить их целый месяц.

4. Если вы столкнулись с чрезмерной раздражительностью и бессонницей, тогда запаситесь успокоительными (к примеру, «Феназепам»). Пейте по инструкции с учётом дозировки.

Выход из запоя, который длится больше недели

1. Перед тем как выйти из запоя, который продолжался более недели, необходимо подготовить организм. В некоторых случаях в домашних условиях не получится обойтись без помощи врачей. Лучше всего пройти курс капельницами.

2. Запрещается самостоятельно устанавливать капельницу. Для очищения организма от токсичных соединений рекомендуется использовать безопасные препараты в комплексе.

3. Чтобы устранить неприятные симптомы, примите 1 таблетку «Фуросемида» и 1 таблетку «Метронидазола» (500 мг.). Если тревожит сильная мигрень, выпейте «Парацетамол» или «Алка-Зельтцер».

4. При длительном запое важно психологическое воздействие. Забудьте про контакты с собутыльниками. Влечение к горячительным напиткам пропадёт через 3 суток. Продержитесь это время, продолжите оздоровительный курс.

Медикаментозная поддержка при самостоятельном выходе из запоя

Рассмотрите, как выйти из запоя, используя в домашних условиях медикаменты. Все этапы вы пройдёте без помощи врачей.

Пейте лекарства, придерживаясь следующих рекомендаций:

1. Для улучшения работы печени и вывода этанола выпейте 7 таблеток активированного угля и пакетик «Полифепана»/«Энтеросгеля».

2. Чтобы ускорить обменные процессы, спустя 2 часа примите таблетку «Мезима» и «Эссенциале». Спустя 4 часа повторите приём сорбентов.

3. Нередко после запоя развивается тремор. Чтобы его устранить, употребите «Но-шпу». «Анальгин», в свою очередь, спасёт от головной боли. Такие медикаменты запрещается принимать чаще 2 раз в день.

4. Чтобы восстановить полноценную работу ЦНС, примите ноотропное средство «Фенибут». Оно обладает транквилизирующим воздействием.

Очищение организма после запоя

Так как выйти из запоя непросто, сделайте всё, чтобы достигнуть желаемого. Затем в домашних условиях проведите комплекс восстанавливающих процедур без помощи врачей.

1. В первые сутки важно поспособствовать выводу этанола и прочих ядов. Выпейте активированный уголь (1 единица на 10 кг. массы тела). Не кушайте ничего тяжёлого, пейте больше жидкости.

2. Во второй день примите «Капозид» для восстановления нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы. При тахикардии поможет «Коринфар». Используйте препараты согласно инструкции.

3. В третий день принимайте мочегонные средства «Триампур» или «Диакарб». Потребляйте кисломолочные продукты и кисели, чтобы пищеварительная система смогла полноценно заработать.

Важно!

Чтобы полностью восстановиться после длительного запоя, придётся потратить около 7—10 дней. Оздоровительная терапия позволит избежать острой абстиненции. Также ещё месяц будет сохраняться астения (нарушенная работа внутренних органов).

Восстановление режима сна после выхода из запоя

Как выйти из запоя, мы разобрались. Теперь в домашних условиях важно восстановить здоровый сон, здесь точно можно обойтись без помощи врачей.

1. Во время запоя человек практически не спит. На фоне этого нарушается психоэмоциональный фон. Чтобы его восстановить, принимайте успокоительные средства.

2. Приобретите в аптеке сухие сборы пустырника, перечной мяты, зверобоя. Сделайте отвар и принимайте до 4 раз в сутки в тёплом виде.

3. Незадолго до отхода ко сну разотрите в кашицу 30 гр. тыквенных семян. Залейте 0,15 л. горячей воды. После остывания отфильтруйте и примешайте 1 ч. л. мёда. Выпейте.

4. Что касается медикаментозных средств, справиться с бессонницей можно с помощью «Ново-пассита», «Грандаксина», «Элениума». Старайтесь спать 7—8 часов.

Что запрещается делать после выхода из запоя

Как только самочувствие улучшится, запрещается делать следующее:

  • ходить в сауну/баню;
  • проводить интенсивные физические тренировки;
  • прогуливаться длительное время.

После восстановления делайте всё, чтобы предупредить повторный запой.

Так как выйти из запоя вполне реально, придерживайтесь рекомендаций в домашних условиях. Улучшить самочувствие можно без помощи врачей, но на это уйдёт не менее 3 суток. Возьмите себя в руки и найдите мотивацию. Боритесь с зависимостью всеми силами. Первые несколько дней всегда самые сложные, главное, не сдавайтесь.

Как выйти из запоя без врача: быстрая помощь в домашних условиях

При длительном злоупотреблении спиртными напитками имеет место острая алкогольная интоксикация, опасная для здоровья и жизни человека. Поэтому важно знать, как выйти из запоя в домашних условиях, длительно отказаться от алкоголя, восстановиться, вернуть радость трезвого бытия. Абстинентный синдром – это не только проблема физиологического, но и психологического характера, поэтому лечение должно быть комплексным, затрагивать все сфера жизни алкоголика.

Что такое запой

Длительное поступление в организм повышенных доз этанола считается запойным состоянием. Без мотивации, помощи врача и искреннего желания алкоголика бросить пить сложно поддается эффективному лечению, может стать хроническим. Выделяют четыре стадии алкоголизма, и запой больше характерный для 3 – 4 степени заболевания. Чтобы вывести остатки этилового спирта после пьянки из системного кровотока требуется обратиться за консультацией врач-нарколога, признать проблему и приступить к интенсивной терапии.

Отличие абстинентного синдрома от похмелья

После шумного застолья не стоит считать себя запойным алкоголиком, если утром следующего дня сильно болит голова. Это явный признак похмелья, который носит временный характер, поддается успешному лечению при внутреннем приеме анальгетиков, спазмолитиков. Что касается абстинентного синдрома, здесь имеется определенное отличие: патологическое состояние заключается во внутреннем дискомфорте, тягостных и угнетенных ощущениях при отсутствии новой дозы спиртного. Человек превращается в зависимого наркомана, который уже не представляет своей жизни без алкоголя.

Если абстинентный синдром появляется уже после разового пьянства, речь идет о серьезном внутреннем заболевании, которое постепенно прогрессирует. Человек этого не осознает, но ближайшее окружение должно отчетливо заметить и предпринять все необходимые меры. Когда после первой выпивки формируется абстинентный синдром, и человек входит в опасное состояние запоя, проблема приобретает масштабность. В такой клинической картине без дополнительного лечения официальными и альтернативными методами явно не обойтись, но действовать можно только по рекомендации специалиста.

Возможен ли самостоятельный выход из запоя

При болезненных состояниях после распития спиртных напитков человек осознает, что пить – это плохо и мысленно настраивает себя на трезвую жизнь. В случае хронического алкоголизма сделать это непросто, поскольку этанол продолжает абсорбировать в системный кровоток в высокой концентрации. На помощь приходят бдительные родственники и своевременное обращение в наркологический диспансер. Можно самому выйти из запоя, но для этого необходима хорошая мотивация (проще говоря, требуется найти собственную выгоду).

Личная мотивация

Если пьющий человек не способен полностью отказаться от употребления спиртных напитков, его необходимо грамотно мотивировать. В противном случае токсическая зависимость и дальше будет снижать качество жизни, разлагать некогда целостную личность. Чтобы добиться радикальных перемен в сознании алкоголика, нужно привлекать такие планы, мечты и стремления:

  • желание сохранить семью и уважение близких людей;
  • упорное стремление восстановить свое доброе имя в обществе;
  • планы на получение новой, перспективной работы;
  • желание обзавестись семьей, здоровым потомством;
  • стремление доказать в массах, что алкоголик еще чего-то стоит;
  • желание продвинуться по карьерной лестнице, добиться личностного роста;
  • панический страх смерти, неизлечимых заболеваний.

Какие факторы влияют на успех процедуры

Одного желания не хватает, чтобы быстро и эффективно выйти из такого состояния без дополнительной помощи врача, необходимо реально оценивать преобладающую клиническую картину, учитывая внутренние настроения зависимого человека бросить пить. Ниже представлены основные факторы, которые в жизни запойного алкоголика могут сыграть решающую роль:

  • длительность воздействия этанола (чем больше пить, тем тяжелее лечиться и выводить из крови продукты интоксикации);
  • суточные дозы этанола (чем больше спиртного поступает, тем серьезней осложнения для здоровья запойного алкоголика);
  • присутствие хронических заболеваний на фоне абстинентного синдрома (под воздействием этанола прогрессирует рецидив основного заболевания, и последствия для здоровья врачам сложно спрогнозировать);
  • перенесенные травмы головы (в данном случае речь идет о сотрясении головного мозга с потерей сознания или кратковременной амнезией);
  • качество потребляемых спиртных напитков (низкосортная продукция значительно повышает риск развития летального исхода).

Как выйти из запоя самостоятельно

Для продуктивного выведения ацетальдегида из крови и желудка действовать требуется незамедлительно, причем без врачебного участия можно обеспечить устойчивую положительную динамику в домашней обстановке. Если запой продолжается не более 2 дней, важно четко придерживаться такой последовательности действий:

  1. Немедленно прекратить поступление этанола в организм, т. е. отказаться от дальнейшего распития спиртных напитков.
  2. Утром требуется принять внутрь сначала 1, 5 л воды, потом выпить 2 – 3 таблетки активированного угля (другого сорбента). Препараты для печени и желудка становятся вспомогательным лечением при видимой симптоматике.
  3. После необходимо выпить бульон повышенной жирности и принять контрастный душ, чтобы взбодриться и стимулировать системный кровоток.
  4. Днем и вечером важно повторить такие процедуры, начиная с приема сорбентов и заканчивая водными сеансами с участием холодной и горячей воды.
  5. На протяжении дня рекомендованы натуральные соки и ягодные морсы, повышенная физическая активность при отсутствии хронического переутомления.

Если вопрос, как выйти из запоя без врача, относится к более продолжительному алкогольному опьянению, чем 2 – 3 дня, первым делом необходимо спровоцировать искусственным путем рвоту. Это важно, чтобы желудок больше не смог адсорбировать этанол с дальнейшим распространение в систему кровообращения. После введения остатков токсинов предстоит принять внутрь сорбенты, согласно весовой категории. В дальнейшем проводить симптоматическое лечение в домашних условиях.

Читайте также:  Лечение абстинентного синдрома

Что понадобится для лечения

Перед тем как выйти из запоя без врача, необходимо признать проблему со здоровьем. Затем действовать по налаженной схеме: сначала вызвать рвоту, потом принимать сорбенты, проводить симптоматическую терапию. В такой клинической картине необходим не только прием отдельных медикаментов нескольких фармакологических групп, но и индивидуальная коррекция питания, привычного образа жизни, вредных привычек. Вот что понадобится для эффективного лечения запоя без присутствия лечащего врача:

Лекарственные средства. Основные цели терапии, как выйти из длительного запоя без врача, – прекратить воздействие этанола на почки, сердце и другие важные органы; ускорить выведение токсических веществ из организма и способствовать восстановлению органического ресурса. Приветствуются представители таких фармакологических групп:

  • энтеросорбенты, необходимые для восстановления травмированной этанолом слизистой желудка и стимуляции перистальтики кишечника: Полисорб-МП, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь;
  • противорвотные средства и солевые растворы для выведения продуктов интоксикации: Церукал, Регидрон;
  • сердечные препараты для стабилизации артериального давления, борьбы с аритмией и тахикардии, обеспечения долгосрочного эффекта без рецидивов для миокарда и сердечно-сосудистой системы: Корвалол, Валидол, Валокордин, Валерьянка в виде отвара или настойки;
  • пероральные спазмолитики и анальгетики для устранения острых мигреней, приступов боли невыясненной этиологии, облегчения общего самочувствия: Но-шпа, Анальгин, Ибупрофен, Но-шпалгин;
  • мочегонные средства внутрь необходимы для продуктивного выведения остатков этанола из организма пьющего человека, нормализации работы почек и почек: Фуросемид, отвар шиповника;
  • седативные средства и транквилизаторы для успокоения и расслабления нервной системы, устранения тяги к спиртному, борьбы с депрессивными состояниями: Феназепам, Метронидазол, Тиаприд, Диазепам, Аминалон;
  • поливитаминные комплексы полным лечащим курсом для быстрого снятия мышечного и эмоционального напряжения, укрепления местного иммунитета, например, Пиковит, АлфаВит, Дуовит;
  • инъекционные растворы для введения капельно, чтобы восстановить водно-солевой баланс, избавить органический ресурс от продуктов интоксикации, симптомов длительного запоя.

Продукты, способствующие детоксикации организма. Чтобы помочь выйти из запоя, требуется изменить меню пьющего человека, обогатить его ценными источниками воды, витаминов, минералов и микроэлементов. Такие коррективы ускоряют процесс избавления от абстинентного синдрома, отливаются тонизирующим и общеукрепляющим действием. Хорошо зарекомендовали себя такие продукты питания:

  • цитрусовые плоды, богатые ацетилсалициловой кислотой для выведения токсинов и свободных радикалов;
  • кислые ягоды или ягодные морсы для повышения проницаемости сосудистых стенок и укрепления самих сосудов, повышения аппетита;
  • обезжиренная молочная продукция, которая при запое выводит из организма вредные, токсические вещества;
  • говяжий или куриный бульон для тонуса всего организма, снижения выраженности признаков алкогольной интоксикации;
  • минералка или рассол, которые не только утоляют жажду при симптомах похмелья, но обладают бактерицидными свойствами;
  • легкие кашки, не перегружающие системное пищеварение, нормализующие перистальтику кишечника.

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Очень многие задумываются о том, можно ли выйти из запоя дома самому. Безусловно, это возможно, но достаточно непросто.

Для самостоятельного выхода из запойного состояния нужны действительно мощная мотивация и сила воли. Важна поддержка близких и то, как влияет на человека окружение.

Также нужно знать, что во многих случаях бросать резко пить самому, без помощи врачей, может быть очень опасно.

Самостоятельный выход из запоя в домашних условиях

Выйти из запоя самому в домашних условиях и прекратить пьянство достаточно сложно. На успех влияют несколько факторов:

  • насколько долгий был запой перед выходом;
  • насколько крепкие были спиртные напитки и какого качества;
  • как много алкоголя в среднем употреблялось в сутки;
  • какая у пьяницы стадия алкоголизма, пытался ли он уже лечиться;
  • были ли какие-то серьезные заболевания в прошлом или травмы головы, сотрясения;
  • общее состояние здоровья.

Однако, если есть решимость, а случай еще не слишком запущенный, то самостоятельный выход возможен. Но действовать нужно с осторожностью и при любых осложнениях или непонятных состояниях немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если у человека вторая или третья стадии алкоголизма, уже есть осложнения от приема алкоголя, ранее был хоть один приступ белой горячки или эпилепсии, то самостоятельно выходить из запоя нельзя.

Медикаментозные препараты

Использование медикаментов при выходе из запоя необходимо, однако самостоятельно их стоит применять осмотрительно. Следует внимательно читать инструкции по применению, обращая особое внимание на дозировку, противопоказания и побочные эффекты.

Лекарства помогут снять симптомы интоксикации, поддержат работу внутренних органов, восполнят недостаток полезных веществ, придадут сил.

Наиболее популярные и безопасные для домашнего применения препараты:

Для чегоПрепарат
Для детоксикации
  • Активированный уголь (одна таблетка на 10 кг веса);
  • Смекта;
  • Энтеросгель;
  • Полифепан (один грамм на один кг веса) – это лекарство растительной природы, подходит для длительного применения.
При головной боли
  • Аспирин;
  • Парацетамол;
  • Цитрамон.
При болях в животе
  • Папаверин;
  • Но-шпа.
При учащенном сердцебиении
  • Конкор;
  • Атенолол.
Для поддержания работы печени
  • Эссенциале форте;
  • Антраль;
  • Глутаргин.
Для поддержания работы поджелудочной железы
  • Мезим;
  • Фестал;
  • Панкреатин.
Для улучшения работы мозга
  • Глицин – улучшает мозговое кровообращение, повышает настроение, способность ясно мыслить и сосредотачиваться;
  • Витамины группы В – улучшают работу мозга, действуют как антиоксиданты.
При треморе
  • Аспаркам;
  • Панангин.

Благодаря содержанию калия и магния, препараты помогают бороться с тремором конечностей, восстанавливают электролитный баланс.

В первый день выхода из запоя в самом начале можно применить такую схему:

  1. Принять Активированный уголь (количество таблеток зависит от веса) и Энтеросгель или Полифепан (один пакетик).
  2. Через два часа принять Эссенциале и Мезим.
  3. Через четыре часа снова выпить сорбенты.

Остальные препараты следует принимать по мере необходимости при возникновении соответствующих симптомов. Глицин и витамины группы B стоит употреблять в любом случае.

Народные средства

Хорошую поддержку лекарственным препаратам могут оказать домашние средства. Они могут способствовать более мягкому течению неприятных симптомов, помогут быстрее восстановиться. Таких рецептов много, ведь проблема алкоголизма существует достаточно давно.

Наиболее популярные и проверенные средства:

  1. Корень пустырника. Помогает бороться с похмельем и абстинентным синдромом. Одну столовую ложку порошка из корня пустырника залить стаканом горячей воды, кипятить на средней мощности двадцать минут. Затем настоять около двух часов, процедить. Один стакан средства нужно употребить в течение дня за три приема.
  2. Кефир. Два стакана кефира или домашней простокваши смешать с двумя чайными ложками сахара и половиной чайной ложки соли. Средство нужно выпить утром сразу после запоя.
  3. Травяной сбор. Нужно смешать зверобой, мяту, тысячелистник, полынь (по две части) и корень дягиля, корень аира, ягоды можжевельника (по одной части). Состав измельчают, затем десять столовых ложек смеси трав заливают двумя литрами кипящей воды, накрывают, настаивают до остывания. Настой процеживают, употребляют весь до конца в течение дня.
  4. Календула. Одну столовую ложку цветков календулы заливают стаканом кипятка. Затем настаивают и фильтруют. Употребляют по несколько стаканов в день вместо обычного чая.
  5. Овсяный отвар с календулой. Полтора килограмма зерна залить тремя литрами воды, варить тридцать минут, затем перелить в термос. Добавить сто грамм календулы, закрыть, настаивать двенадцать часов. Принимают теплым по одному стакану перед едой.

Как выйти из запоя за один день

Первое, что важно понимать – выйти из запоя самостоятельно за один день практически невозможно. Если запой длился не более двух дней, у пьющего еще не развился алкоголизм или это только самая начальная его стадия, то за один день осуществить выход реально. Но даже в этом случае устранить все симптомы удается не всегда, но облегчить состояние, прийти в чувства или ощутимо улучшить самочувствие возможно.

Если был длительный запой, у человека вторая или третья стадии алкоголизма, если есть какие-либо дополнительные негативные симптомы или плохое самочувствие, то без врачей резко выходить из запоя категорически нельзя.

В таких случаях стоит обратиться за медицинской помощью. Только врачи могут грамотно снять симптомы интоксикации, очистить организм, предупредить осложнения.

Чтобы выйти из запойного состояния за один день, можно использовать такой метод:

  1. В день выхода нельзя употреблять ничего спиртного. Это очень важно, поэтому последний прием алкоголя должен быть накануне вечером. Перед сном рекомендуется выпить теплой воды с добавлением мятной настойки (на каждые 100 мл воды отмеряют 30 капель настойки).
  2. Утром в день выхода из запоя самое главное сначала очистить организм. С помощью клизмы нужно очистить кишечник от переваренной пищи. Чтобы очистить желудок от еще не переваренной еды, нужно выпить не менее двух стаканов чистой воды, затем вызвать рвоту.
  3. После очищения желудка нужно принять активированный уголь в необходимой дозировке. Через два часа провести очистительную клизму, затем принять Энтеросгель (или Полифепам).
  4. Если есть какие-либо неприятные симптомы (например, головная боль или боль в животе, учащенное сердцебиение, легкий тремор конечностей), то нужно принять соответствующий препарат для их устранения. Дополнительно нужно принять Эссенциале форте, витамины группы B.
  5. На протяжении дня следует употреблять как можно больше жидкости: негазированная вода, натуральные домашние соки и морсы из кислых ягод и фруктов, травяной чай с медом и лимоном, компоты, огуречный или капустный рассол. Кроме того, полезно употреблять квашенную капусту, сыворотку или кефир, йогурт, кумыс. Такие продукты и напитки содержат янтарную, молочную и лимонную кислоты, которые помогают восстановить кислотно-щелочной баланс.
  6. На протяжении дня перед едой употреблять овсяный отвар с календулой. Он хорошо очищает от токсинов, обволакивает стенки желудка, обладает небольшим мочегонным эффектом.
  7. Обязательно нужно есть, даже если нет желания. Например, можно выпить теплый бульон, томатный сок, съесть немного овощей или фруктов, кашу. Тяжелую, жирную, жареную пищу лучше в этот день не употреблять.
  8. В течение дня желательно как можно больше спать. Рекомендуется также несколько раз принять душ комфортной температуры. Принимать контрастный душ не рекомендуется, или разница между горячей и холодной водой должна быть минимальной, не вызывающей излишнего стрессового состояния.
  9. Нужно несколько раз за день хорошо проветрить помещение. Перед сном полезно прогуляться на свежем воздухе.

Что нельзя делать при выходе из запоя:

  • употреблять любой алкоголь. Прием новой дозы спиртного усилит интоксикацию, приведет к срыву и новой пьянке;
  • принимать сердечные препараты, такие как Валокордин или Карвалол. Использование этих лекарств может вызвать непредсказуемую реакцию организма, спровоцировать опасные состояния;
  • совершать физические нагрузки. Для ослабленного, истощенного организма они не принесут пользы, а наоборот, могут сказаться негативно, вплоть до развития инсульта или инфаркта;
  • самостоятельно принимать сильнодействующие медицинские препараты, в том числе снотворные;
  • посещать сауну или баню, принимать очень горячую ванну.

Важно понимать, что эти ограничения объективно обоснованы, поэтому к ним стоит отнестись очень серьезно. Несоблюдение некоторых из них может привести к развитию серьезных осложнений, а в некоторых случаях даже к летальному исходу.

Советы нарколога

Наркологи отмечают, что самостоятельный выход из запоя крайне редко становится удачным. Человеку либо не хватает силы воли, он срывается, либо у него развиваются серьезные осложнения, из-за чего ему требуется экстренная медицинская помощь.

Несколько советов наркологов, которые помогут немного снизить риски, облегчить самостоятельный выход:

  1. Нельзя бросать пить резко, это чревато развитием белой горячки. Особенно если запой был недельный или более. Перед выходом нужно в течение трех-четырех дней постепенно снижать дозу употребляемого алкоголя, а только потом отменять его совсем.
  2. Важно пить как можно больше жидкости. Это поможет организму быстрее очиститься, предотвратит обезвоживание.
  3. Принимать самостоятельно можно только некоторые лекарства, не обладающие сильнодействующим эффектом.
  4. Сразу после запоя нужно исключить сильные физические нагрузки, занятия спортом.
  5. При выходе из запоя очень важна поддержка близких, их понимание.

При наличии данных симптомов и состояний следует немедленно обратиться к врачу:

  • сильные резкие боли в животе, которые сопровождаются рвотой, расстройствами стула, горечью в ротовой полости, пожелтением кожных покровов или склер;
  • проблемы со зрением, темные круги или точки перед глазами, вспышки;
  • внезапная глубокая непроходящая слабость;
  • покалывающие, давящие боли за грудиной, отдающие в левую руку или лопатку;
  • трудности с глотанием;
  • нарушение чувствительности кожных покровов, покалывания, онемение;
  • перебои в работе сердца;
  • сильный тремор конечностей;
  • кровяные сгустки в моче или стуле;
  • галлюцинации;
  • сильные головокружения.

Нельзя игнорировать подобные симптомы. Если не обратиться за медицинской помощью, они могут привести к инвалидности или смерти.

Что делать после вывода из запоя

После выхода из запоя нужно помочь организму, всем внутренним органам восстановиться, наладить свою работу. Также важно не сорваться и не начать пить снова. Поэтому стоит соблюдать некоторые рекомендации, которые помогут в этом непростом деле.

Снижение дозы

Снижение дозы спиртного можно считать началом выхода из запоя. Но настоящий выход наступает только при полной отмене алкоголя. Постепенное снижение выпиваемого алкоголя уменьшает нагрузку на организм, риск развития белой горячки, делает для человека выход более мягким, не таким мучительным. Если во время запоя употреблялись крепкие напитки, то можно или просто снижать количество, или разбавлять напитки водой. Также можно увеличивать промежутки между дозами, особенно это актуально для пива, так как разводить водой его не стоит. Снижать дозу нужно на протяжении трех, максимум четырех дней, после чего полностью отменить спиртное.

Многие думают, что после выхода из запоя они не будут больше много пить, станут делать это иногда, не в таких количествах. Но это ловушка мозга! Если уже развился алкоголизм, то человек скорее всего снова сорвется и не сможет контролировать количество выпиваемого.

Также существует пивной алкоголизм, поэтому если алкоголик считает, что после выхода он сможет пить пиво и контролировать себя, то это тоже сильное заблуждение. Поэтому, если получилось выйти из запоя, спиртное нужно полностью исключить из жизни, начать лечение алкогольной зависимости.

Питание

Рацион питания после запоя должен быть разнообразным, питательным. Однако пища не должна быть тяжелой. Следует исключить:

  • жирные блюда, приготовленные с большим количеством масла;
  • жареные блюда;
  • очень острую или пряную еду;
  • любой фастфуд;
  • сладкие газированные напитки.

Предпочтение стоит отдать:

  • легким супам, бульонам;
  • кашам и крупам;
  • свежим фруктам, овощам;
  • овощам, приготовленным на пару или запеченным;
  • нежирным сортам мяса и рыбы, которые лучше запекать или готовить на пару;
  • травяным чаям, натуральным сокам, морсам и компотам.

Также нельзя забывать о питьевом режиме. В день стоит выпивать не менее полутора литров воды, а лучше два литра. Это должна быть именно вода, обычная питьевая негазированная.

Для скорейшего восстановления организма важно обеспечить качественный, полноценный сон. Для этого полезно по вечерам совершать прогулки на свежем воздухе, хорошо проветривать помещение перед сном. За час до сна лучше перестать смотреть телевизор, не использовать мобильный телефон или компьютер. Светящийся экран раздражает зрительные рецепторы, и заснуть становится сложнее. Вместо этого можно почитать обычную книгу, послушать аудиокнигу или легкую расслабляющую музыку.

Если есть трудности с засыпанием, то можно использовать легкие снотворные средства, но только после консультации с врачом.

Образ жизни

Выход из запоя – это самый важный, но только первый шаг в избавлении от зависимости. После него нужно весь образ жизни настроить на новый курс. Что для этого важно:

  • постараться поменять окружение, снизить или полностью прекратить хотя бы на некоторое время общение с пьющими людьми;
  • в большинстве случаев пьющий человек также курит, поэтому стоит постараться бросить и эту вредную привычку;
  • рацион питания должен быть полноценным, сбалансированным, соответствующим принципам здорового образа жизни. Также нужно дополнительно принимать витамины и микроэлементы по назначению врача;
  • полезно ввести физическую активность на постоянной основе. Это может быть, например, быстрая ходьба, плавание, велосипед, йога. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит. Физические нагрузки лучше увеличивать постепенно, не нужно перегружать ослабленный организм;
  • стоит как можно больше гулять, проводить время вне дома, желательно с семьей или близкими;
  • полезно будет найти какое-то новое увлечение, хобби. Это поможет отвлечься от мыслей об алкоголе, а также будет мотивировать и давать энергию.

В целом, при соблюдении рекомендаций, в домашних условиях можно справиться с запоем. Однако крайне важно понимать, что самостоятельный выход из запоя – это всегда риск. Сам человек не может оценить состояние внутренних органов, не может правильно определить нужные лекарства и их дозировку, не знает причин и симптомов возможных осложнений. Поэтому при любой возможности рекомендуется выходить из запоя под присмотром медиков, а не делать это самостоятельно.

Добавить комментарий