Игромания – болезнь

Причины и лечение игровой зависимости у взрослых

Всем известна фраза из арии Германа в опере П. И. Чайковского «Пиковая дама»: «Что наша жизнь? Игра!». К сожалению, некоторые взрослые люди воспринимают эти слова слишком буквально.

Игромания – беда современности

Существует множество историй о том, как из-за пагубного пристрастия к азартным играм человек терял в жизни все: деньги, имущество, работу, семью. Это не преувеличение. Привычка играть на деньги настолько сильна, что врачи приравнивают ее к наркотической зависимости.

Игроманию у взрослых можно разделить на две категории:

  • тяга к азартным играм (лудомания): игровые автоматы, казино, ставки на спорт, тотализатор на ипподроме, лотерея;
  • зависимость от компьютерных игр.

О серьезности проблемы говорит тот факт, что игровое расстройство включено в международную классификацию болезней ВОЗ. Не только врачи, но и государство озабочено тем, как избавиться от вреда, причиняемого играми на деньги. Например, в России казино и игровые автоматы запрещены практически повсеместно, за исключением пяти зон, удаленных от центров цивилизации.

Однако, несмотря на законодательный запрет, игорный бизнес продолжает работать, маскируясь под ночные клубы, букмекерские конторы, интернет-кафе и прочие заведения. После введения ограничений резко возросло количество подпольных казино, покерных клубов. Основное сосредоточение игровых заведений сконцентрировано в интернете. Агрессивная реклама онлайн казино не оставляет человеку выбора, заманивая его денежными бонусами и призами.

Игровая зависимость порой развивается стремительно. Привлеченный возможностью легкой наживы, человек делает первые ставки на деньги. Окрыленный получением выигрыша, он начинает повышать ставки. При крупной денежной удаче у человека появляется ощущение избранности. Он чувствует себя баловнем судьбы, которому выпало счастье получить неиссякаемый источник доходов.

В особую категорию риска попадают азартные взрослые люди. Желание выиграть становится настолько сильным, что побеждает трезвый рассудок. Когда игрок утрачивает понимание реальности, у родственников назревает вопрос, каким образом ему избавиться от пагубной зависимости.

Что говорит статистика

Согласно опросам, в России примерно 20% взрослого населения хотя бы раз в жизни играли в казино или на игровых автоматах, а десятая часть из них становилась «патологическими игроками».

Как лечить игроманию у взрослых

Подход к лечению будет зависеть от степени вовлеченности человека, а также от особенностей его психики.

Чтобы навсегда избавиться от игровой зависимости, к вопросу следует подходить комплексно. В особо серьезных случаях приходится задействовать совокупность мер, которые могут включать:

  • психотерапию;
  • кодирование гипнозом;
  • медикаментозную поддержку;
  • помощь близких;
  • реабилитационные центры;
  • встречи анонимных сообществ.

Рассмотрим эти лечебные методы подробнее.

Психотерапия для лечения игровой зависимости

Практически все игроманы уверены, что могут самостоятельно избавиться от этой пагубной привычки. Для взрослых людей, обладающих крепкой мотивацией и сильной волей, такой шаг становится вполне успешным. Для тех же, кто не в состоянии сам выбраться из пучины игровых страстей, разумнее всего прибегнуть к профессиональной помощи.

Игромания – зависимость исключительно психологическая, а не физическая, поэтому психотерапия – самая действенная методика для ее устранения. Усилия грамотного психолога имеют несколько направлений:

  • устранить личностный конфликт, провоцирующий игровое влечение;
  • выработать сильную мотивацию и критическое отношение к своей мании;
  • пробудить желание сотрудничать;
  • скорректировать модель поведения, чтобы избавиться от пагубного пристрастия;
  • возвратить пациента к нормальной социальной активности.

Грамотная психотерапия помогает осознать разрушительное действие игровой зависимости. Вместе с тем, человек не должен ощущать свою вину, а позитивно смотреть в будущее.

Работа начинается с выявления истинных причин игромании. Затем следует подробные беседы как с самим больным, так и с его родственниками. На совместных консультациях разрабатывается план индивидуальной психокоррекции, куда входит посещение личных или групповых занятий с психологом.

В некоторых случаях могут подключаться специальные медикаменты. Например, если игроманнаходится в состоянии депрессии, оправдано применение антидепрессантов. Первостепенная задача психолога – сформировать у человека новый взгляд на мир, в котором нет места бездумным финансовым тратам.

Некоторые увлеченные игроки начинают разрабатывать масштабные игровые стратегии, просчитывают вероятность выпадения определенных комбинаций на рулетке или в покере. В таких случаях нужно разубедить игромана в правдивости таких схем. Истина проста – обыграть казино невозможно. Если психотерапия не помогает избавиться от игровой зависимости, врач может прибегнуть к гипнозу.

Советы родственникам

Опытные психотерапевты, работающие над проблемой преодоления игромании у взрослого, советуют постараться исключить возможность делать ставки на деньги. Для этого необходимо:

  1. Запретить доступ к игровым сайтам. Современные интернет провайдеры предлагают программы автоматической блокировки подобных ресурсов.
  2. Предупредить возможность попадания в игровые заведения: букмекерские конторы, тотализаторы на бегах, киоски лото и прочие. Не жалейте своего времени и сил на подобные действия. Лучше встретить человека после работы и проводить его домой, чем сокрушаться об очередном крупном проигрыше.
  3. Ограничить зависимого человека в возможности распоряжаться семейным бюджетом, контролировать его личные расходы. Предупредите родственников и знакомых о том, чтобы они не давали деньги в долг.
  4. Не стоит забывать о предотвращении взятия кредита на игровые нужды. При появлении у игроманановых проигрышей, постарайтесь выяснить источник дохода и незамедлительно пресечь его.

Грамотная альтернатива

Чтобы избавиться от нездоровой привычки, нужно заполнить освободившееся время достойным занятием. Чем конкретно заменить игровую зависимость, зависит от личных пристрастий игромана. Сравнимый уровень выброса адреналина может дать экстремальный спорт или туризм.

Для мужчин незаменимый источник удовольствия – охота и рыбалка. Творческая личность может воодушевиться изобразительным искусством, музыкой, театром. Главное в этом деле, чтобы человек не переключился на другую пагубную привычку: пристрастие к алкоголю или наркотикам.

Помощь близких

Не забывайте, что заядлому игроку трудно избавиться от своей зависимости самостоятельно. Если он принял такое решение, то, как никогда, нуждается в искренней поддержке и теплом отношении. Особенно важны для него новые жизненные ориентиры. Миссия родственников — деликатно и доходчиво объяснить, что, потворствуя своей мании, он не уходит от проблем, а лишь усугубляет их.

Подобно детям зависимые взрослые избегают столкновения с реальной действительностью, где годами копился негатив. Это порождает тревожность и дискомфорт, который значительно легче устранить с помощью близких.

При первых успехах лечения борющемуся с зависимостью важно обеспечить полезную занятость и смену обстановки. Лето, проведенное на даче, забота о детях принесут не меньшую пользу, чем дорогостоящая реабилитация в клинике.

Как преодолеть зависимость от компьютерных игр самостоятельно

Этот вид игромании также разрушительно действует на психику, как и пристрастие к азартным играм. Любитель компьютерных баталий полностью погружаются в виртуальное пространство, выходя из него лишь в случае крайней необходимости. Первое, с чего стоит начать лечение компьютерной игромании – это сильная мотивация.

Если азартные игры выкачивают из человека последние деньги, то чрезмерное увлечение компьютерными играми отражается в первую очередь на здоровье. Игроман попадает в группу риска по заболеваниям органов зрения, опорно-двигательного аппарата, а также склонен к набору излишнего веса из-за сидячего образа жизни. Психика страдает в неменьшей степени. Если нет возможности подключиться к Всемирной паутине и начать игру, человек испытывает сильнейшее раздражение.

Потратить всю ночь на прокачку нового танка может показаться увлекательным, если бы не вечная сонливость на работе и темные круги под глазами. Разве Паладин 50-го уровня – это то, что вам нужно для достижения успеха в жизни?

Предлагаем простую схему, как избавиться от компьютерной игровой зависимости у взрослых.

Первое, что нужно сделать – это включать таймер каждый раз, когда вы начинаете игру. Установите себе допустимый ежедневный лимит, например, 2 часа. После того, как двухчасовая квота истечет, нужно отложить контроллер и выйти из игрового пространства, независимо от того, на каком уровне вы находитесь.

Запаситесь дисциплиной и решимостью. Если ваша сила воли недостаточно крепка, попросите вмешаться кого-нибудь из друзей или членов семьи. Они должны вежливо попросить вас остановиться, возможно, приведя разумные аргументы. В таком случае вы будете обязаны выполнить обещание, что повысит шансы на освобождение от пагубной привычки играть.

Чтобы окончательно избавиться от компьютерной мании, сделайте следующее:

  1. Через неделю сократите таймер с 2-х до 1,5 часов, а через месяц – до 1 часа.
  2. Один раз в месяц можно устроить дни с более свободным графиком, например, в воскресенье или в субботу днем. Если позволяет время в выходные можно увеличить сеансы игры до 4-х часов.
  3. Сокращайте время на многопользовательские кампании, отдавайте предпочтение одиночным играм.
  4. Полностью откажитесь от компьютерных игр, когда вам нужно уложиться в сроки подготовки к экзамену, рабочему проекту и пр.
  5. После того, как вы закончите важное дело, наградите себя внеплановой игрой. Придерживайтесь этой установки и в дальнейшем: «Игра – не самоцель, а заслуженный отдых после работы».

Хорошим результатом будет, если спустя пару месяцев вы будете играть не более 2-х часов один-два раза в неделю.

Чтобы окончательно избавиться от игровой зависимости, придется начать непримиримую войну со своими пагубными привычками, которые копились долгое время. Кто выйдет победителем из этой борьбы, зависит только от вашей силы духа. Вернув контроль над собственными поступками, вы обретете драгоценную свободу.

5 стадий игромании, а также способы избежать зависимости от азартных игр

Одной из болезней современного общества является игромания, распространенность которой колеблется от 0,5% до 7% в различных странах мира. Весьма очевидно полагать, что наибольший процент игроманов – это подростки. Низкая самооценка, желание казаться не тем, кто ты есть на самом деле, склонность к рискам и стремление быть первым – основные, но далеко не единственные факторы в формировании игровой зависимости.

Игромания – болезнь современного общества

Игромания является хроническим прогрессирующим психическим заболеванием, относящимся к категории зависимостей. Другие названия игромании – гемблинг, лудомания. Данное заболевание включено в Международную классификацию болезней 10 пересмотра в рубрику F63.0 и рассматривается наравне с такими зависимостями, как алкогольная или же наркотическая.

Быстрый ритм современной жизни, большие требования, предъявляемые социумом к конкретному человеку, необходимость принятия быстрых и безошибочных решений – все это, словно снежный ком, сваливается на головы индивидуума.

Многие ломаются под натиском современного общества и ищут пути ухода от насущных проблем, прибегая к различного рода зависимостям. В одних случаях – это «зеленый змий», в других – игла в вену. Немалую долю среди зависимостей в современном обществе занимает игромания.

Кто подвержен игромании?

Для развития любой зависимости (в том числе и игровой) необходимо наличие определенных личностных особенностей индивида и некоторых предрасполагающих факторов окружающей среды.

Особенности личности

К личностным особенностям психики, предрасполагающим к формированию игромании, относятся:

  • заниженная самооценка;
  • нетерпимость к критике;
  • тревожность;
  • склонность к расстройствам настроения, депрессии, наличие суицидальных тенденций;
  • импульсивность;
  • склонность к символичному (мистическому мышлению), уступающему мышлению рациональному;
  • жажда активных действий;
  • страсть к рисковым действиям и др.

Таким образом, современная наука располагает чертами характера, которыми обладает потенциальный игрок.

Ученые выделяют два основных мотива, которыми руководствуется потенциальный игрок.

  1. Потребность человека в риске, в доминировании, в доказательстве своего превосходства над другими людьми.
  2. Уход, бегство от окружающей реальности.

Фото: https://pixabay.com/photos/casino-adult-woman-young-bet-3720812/

Предрасполагающие факторы

Факторы окружающей среды, предрасполагающие к развитию игровой зависимости, условно можно разделить на несколько блоков.

  1. Информационные, включающие в себя широкую доступность азартных игр, муссирование этой доступности по радио, телевидению, в интернете; обилие рекламы азартных игр в средствах массовой информации.
  2. Семейные, возникающие при неправильном воспитании личности или наличии различных внутрисемейных проблем и конфликтов. Семейные факторы включают в себя:
    • отсутствие четких морально-этических границ между поколениями в условиях одной семьи;
    • отсутствие в семье рациональных моделей поведения и реагирования на ту или иную ситуацию;
    • отсутствие у каждого члена семьи четких и определенных ролей в социуме;
    • конфликтность в установках, принципах, моделях поведения;
    • неадекватность в планировании семейного бюджета и др.
  3. Экономические, которые реализуются корпорациями, продвигающими азартные игры на мировой рынок услуг.

Механизмы развития игровой зависимости

Как и любая зависимость, игромания имеет определенные механизмы развития. Важно сочетание личностных особенностей человека, которые, взаимодействуя с определенными факторами окружающей среды, способны вызвать игровую зависимость.

Личностные черты характера (тревожность, импульсивность, склонность к рискам и др.) определяют «подсаживание» человека на ту или иную азартную игру. Выигрыши, чередующиеся с проигрышами, стимулируют человека играть раунд за раундом в надежде сорвать большой куш.

Если же у человека есть определенные проблемы в семье, во взаимоотношениях с начальником, коллегами по работе, то эти факторы окружающей среды усиливают влечение к азартным играм, заставляя человека уходить от привычной реальности в мир компьютерных (и не только компьютерных!) игр.

В механизме развития лудомании, или игровой зависимости, важную роль играет мотив, которым руководствуется каждый игрок.

Чаще всего игровая зависимость зиждется на одном из мотивов.

  1. Стремление доминировать, доказать свое превосходство над другими людьми, необходимость рисковать. При развитии игромании по такому механизму среди личностных особенностей индивида можно обнаружить заниженную самооценку, сложности в принятии критики, склонность к депрессивным расстройствам и суицидальным тенденциям.
  2. Стремление уйти от окружающей действительности. Важную роль в развитии игромании по такому механизму играют сенситивность личности (повышенная эмоциональная чувствительность), обидчивость, психический инфантилизм, незрелость и поверхностность суждений.

Стадии формирования игровой зависимости

Игровая зависимость развивается не сразу, а постепенно, проходя определенные стадии и медленно, но неумолимо захватывая человека в свой порочный круг. Существует несколько классификаций стадийности развития игровой зависимости.

5-стадийная классификация

Наибольшее распространение получила классификация, выделяющая 5 стадий течения игровой зависимости, характеризующихся определенными клиническими проявлениями.

Подготовительная стадия

Данная стадия характеризуется возникновением восприимчивости к азартным играм. Именно на этом этапе происходит взаимодействие личностных черт характера с факторами окружающей среды. Депрессивный фон настроения и трудности во взаимоотношениях в трудовом коллективе, стремление к риску и неприятие критических замечаний со стороны начальника, повышенная тревожность и трудности в семье…

Синтез предрасполагающих личностных особенностей и окружающих факторов приводит к появлению у человека желания сыграть. Так запускается разрушительный процесс становления игромании.

Стадия выигрыша

Начавшего играть человека, как правило, ожидает череда мелких выигрышей. Ощутив вкус успеха, он еще больше психологически втягивается в игру. Появляется ощущение собственного могущества, заниженная самооценка уже не выглядит столь печальной и несколько повышается, а желание играть дальше и сорвать большой куш лишь усиливается, подкрепляемое чередой мелких выигрышей.

Стадия проигрышей

За каждым выигрышем следует проигрыш. На данной стадии человек уже настолько втянут в игру, что происходит формирование замкнутого порочного круга: человек ставит последние деньги, проигрывает их, влезает в долги в надежде отыграться, но проигрывает, а цикл повторяется заново.

Игра становится центром и средоточием жизни игромана. Семья, работа перестают занимать большое значение в сознании индивида и отступают на последний план. Человек начинает играть все чаще и тратить на игру все больше своего времени.

Ради игры человек способен прибегнуть к вранью даже самым близким людям. Происходят изменения и в эмоционально-волевой сфере психики: появляются и нарастают раздражительность, утомляемость, обидчивость, возможны нарушения ночного сна.

Стадия разочарования и отчаяния

На данной стадии человек теряет социальные связи с семьей, друзьями, сослуживцами. Все свое свободное время он тратит на игру, практически полностью отрешившись от реального мира. Часты эмоциональные срывы, возникновение чувства отчаяния и безысходности, возможно появление суицидальных мыслей.

Фото: https://pixabay.com/photos/cards-blackjack-casino-gambling-1030852/

Осознавая свою зависимость от игры, человек продолжает ставить деньги в надежде крупного выигрыша, что, по его мнению, вновь вернет его в социум и поможет решить все его проблемы. На данной стадии часто присоединение зависимости от алкоголя.

Стадия безнадежности

На данной стадии игноман утрачивает надежду что-либо выиграть вообще, но продолжает свою игровую деятельность уже без какой-либо четкой цели.

Прохождение всех 5 стадий формирования игровой зависимости занимает в среднем от 1,5 до 3 лет. В ряде случаев возможно укорочение или, наоборот, удлинение необходимого времени для формирования игровой зависимости.

Клинический случай

Дежуря в приемном отделении областной психиатрической больницы, мне пришлось принимать молодого мужчину, страдающего игроманией. Случайно наткнувшись в интернете на рекламу онлайн-казино, он решил испытать удачу. Череда мелких выигрышей окрылила его, придав уверенности в собственных силах. В надежде получить большой выигрыш, мужчина начал делать все более крупные ставки и тратить на игру все больше времени. Однако за чередой выигрышей последовал ряд крупных проигрышей.

Читайте также:  Влияние алкогольной комы на здоровье человека

В попытке отыграться мужчина бросил работу, утратил связи с друзьями, отдалился от друзей. Влезая в долги, он все спускал на игру, а заветного выигрыша все не было. Нарастали явления депрессии, появились суицидальные мысли. Простая игра превратилась в безумие, в страшный кошмар.

Невинное желание сыграть, всего лишь попробовать – и через короткое время это уже сильная зависимость с путаницей приоритетов и ценностей, настоящая igromania, а в конце – game over! Возникновение ряда психических симптомов, справиться с которыми может лишь грамотный специалист. Мужчина был госпитализирован в отделение первого приступа…

Классификация Кекелидзе-Шемчука

Помимо данной классификации, существует и классификация Кекелидзе-Шемчука, в соответствии с которой формирование игромании проходит 4 стадии.

  1. Доклиническая стадия – изменения личности носят стертый, неявный характер. На данной стадии человек может избавиться от потребности в игре с помощью простых логических рассуждений и правильной расстановки приоритетов.
  2. Стадия клинических изменений – появление психической зависимости, навязчивых мыслей об игре и поисковое поведение (стремление сыграть при каждом удобном случае).
  3. Стадия клинической зависимости – изменения в эмоционально-волевой сфере психики (обеднение эмоций, черствость, жесткость, безразличие по отношению к родным), глубокая психическая зависимость от игры.
  4. Стадия структурных изменений личности – еще больше уплощается эмоциональная составляющая психики, происходит утрата рационального мышления в угоду мышлению магическому, символическому. Человек начинает подмечать «символы», «знаки», на основании которых делает выводы, будет ли игра удачной или нет. Игроман становится безразличным к окружающему миру. Яркие эмоции способна вызвать лишь игра, которая становится сердцем всего существования.

Какие признаки указывают на игроманию

На увлеченность человека игрой, доходящей до состояния болезни, способны указать следующие изменения в его психике и в поведении:

  • повышенная утомляемость, раздражительность, уплощение эмоций;
  • стремление «видеть знаки», склонность к символическому мышлению;
  • нарушения ночного сна;
  • депрессивные проявления и высказывание мыслей о безнадежности и бессмысленности жизни;
  • ослабление и утрата социальных контактов, отдаление от друзей и родственников;
  • большое количество долгов, которые человек не стремится отдавать;
  • изменение ценностей и приоритетов.

Фото: https://pixabay.com/illustrations/no-money-poor-money-no-crisis-2070384/

При возникновении данных признаков следует немедленно обратиться за помощью к специалисту!

Требует ли игромания подтверждения диагноза

Так как игромания является серьезным прогрессирующим психическим заболеванием и имеет свою нишу в Международной классификации болезней (рубрика F63.0), то, как и любое другое заболевание, требует своего диагностического подтверждения.

Для диагностики игровой зависимости врачами-психиатрами используется ряд опросников и диагностических шкал, позволяющих подтвердить диагноз.

Среди них:

  • шкала ложных пари;
  • Массачусетский опросник увлечения азартными играми;
  • опросник Салливана;
  • канадский подростковый опросник и др.

Подходы к лечению игромании

Лечение игровой зависимости представляет собой комплексный и длительный процесс, направленный на формирование правильных личностных установок и коррекцию уже имеющихся нарушений. Лечение игромании находится в компетенции аддиктологов – специалистов в области различного рода зависимостей.

Главную роль при лечении игровой зависимости играет психотерапия. Существует четырехэтапная система лечения игромании, объясняющая, как избавиться от игровой зависимости с помощью совместной работы врача и пациента и включающая в себя различные психотерапевтические методики.

  • 1-й этап направлен на выявление проблем пациента, совместную работу врача, пациента и его родственников.
  • 2-й этап включает в себя медико-социальную реабилитацию и направлен на преодоление психической зависимости от игры.
  • 3-й этап – социально-психологическая реабилитация – направлен на формирование рациональных моделей поведения, решение накопившихся социальных проблем и формирование способности отказа от игры.
  • 4-й этап включает в себя комплекс мероприятий, направленных на предупреждение рецидива заболевания.

Для коррекции уже имеющихся нарушений применяются различные группы фармакологических препаратов:

  • при снижении настроения – антидепрессанты;
  • при нарушениях сна – подбор индивидуальной дозы снотворных препаратов;
  • при раздражительности – нормотимики и т. д.

Чем может закончиться игровая зависимость?

Последовательная смена клинических стадий игромании вызывает определенные изменения в психике и в поведении человека. Нарастают явления депрессивного спектра, уплощается эмоциональный компонент, нарушается цикл «сон – бодрствование», возникают суицидальные мысли. Нарушения психической сферы влекут за собой и изменения соматического состояния игромана – снижается функция иммунной системы, формируются и обостряются хронические заболевания.

Фото: https://pixabay.com/photos/people-emotion-dramatic-female-1492052/

Прогноз

Прогноз при игромании зависит от ряда факторов:

  • своевременность обращения за медицинской помощью;
  • выраженность сформировавшихся психических изменений;
  • стадия заболевания;
  • грамотная терапия заболевания и др.

Профилактика

Профилактические мероприятия игровой зависимости направлены, прежде всего, на формирование у индивида логического, рационального мышления, правильной расстановки жизненных приоритетов, формирования стойкой системы семейных ценностей, умения работать в коллективе.

Заключение

Одна из болезней современного общества – игровая зависимость – является бичом XXI века, набирающим обороты в развитых странах мира. Начинаясь с невинного желания попробовать «разочек» испытать удачу, игромания быстро завоевывает сознание человека, убивая его волю и оставляя лишь безудержное стремление к игре. Для человека перестает существовать все вокруг, кроме игры; лишь игра способна заставить игромана ощутить вкус жизни. Однако взамен она отбирает родных, близких, друзей…

Тем не менее, наука аддиктология не стоит на месте и имеет сегодня в своем арсенале очень мощный и широкий спектр терапевтических подходов и методик, направленных на преодоление недуга современного информационного общества.

Литература

  1. Николаева О., Эпидемия XXI века: телевидение, Интернет и компьютерные игры. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2008.
  2. Котляров А. В. Другие наркотики, или Homo Addictus. Человек зависимый – Москва: Психотерапия, 2006.
  3. Палфри Д. Дети цифровой эры. – Москва: Эксмо, 2011.
  4. Вострокнутов Н. Опасная грань: какие подростки склонны к зависимости от ПК, компьютерных игр и интернета и как им можно помочь?//Дети в информационном обществе, №4, 2010. – С. 38-45.
  5. Захарова Т. Игромания. Зависимость от компьютерных игр//Социальная педагогика, №2, 2008. – С. 107-112.

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

Как избавиться от игромании

Что это за болезнь?

Игромания является психологической зависимостью от различного рода игр. Это может быть патологическая тяга к карточным, аппаратным, спортивным (скачки, бокс, футбол на букмекерские ставки) или компьютерным играм.

Маниакальное пристрастие к ним возникает в случаях постоянной одержимости мыслями об игре, практически вся жизнь зависимого человека строится на этом увлечении. Болезнь имеет тенденцию к прогрессированию, часто игра становится определяющей жизненной целью и даже такие насущные вопросы как: принятие пищи, интимные контакты и общение с близкими отодвигаются на второй план.

Соматических проявлений (нарушений физического здоровья) у игроманов не наблюдается, страдает только психика. При этом люди свою патологическую тягу воспринимают как простое увлечение или хобби, поэтому не спешат обратиться к врачу. Тревогу обычно «бьют» родственники больных, замечая нарастающие изменения в эмоциональных реакциях и поведении своих близких.

Код по МКБ-10

Согласно современным медицинским представлениям игромания считается патологией с регулярным и часто повторяющимся участием пациентов в играх.

Болезнь имеет тенденцию к усугублению и появлению глубинных психических изменений: личностной деградации, утратой былых ценностей и мировоззрения, пренебрежением к семье и социальным контактам, формированию девиантного и антиобщественного поведения.

Заболеванию присвоена специальная медицинская нумерация — F63.0.

Причины возникновения

Бытует распространенное мнение, что игромания, гэмблинг-зависимость и лудомания — эпидемия XXI века, однако корни ее возникновения уходят в глубокую древность. Многие римляне страдали болезненной тягой к посещению кровавых гладиаторских игр, а испанцы «болели» корридой.

Как же получается, что безобидное увлечение перерастает в болезнь? Ведь люди хотят всего лишь отвлечься от проблем и бытовых дел. В социальном смысле, именно стремление с головой «погрузиться» в «иную реальность» играет злую шутку с человеческой психикой. Получая положительные эмоции, взрыв адреналина и удовольствие от игр люди не хотят возвращаться к «серым» будням.

В современном мире широкое распространение нашла болезнь компьютерная , это связано с огромным насыщением рынка различными гаджетами. Страсть к играм в ПК закладывается еще в детстве, ведь доступ к планшетам, телефонам и компьютерам есть у каждого малыша в семье и немногими родителями он контролируется.

Не дремлют и воротилы игорного бизнеса , развивая свой доход от казино или игровых автоматов и уделяя особое внимание разработке техник привлечения доверчивых клиентов.

К предрасполагающим факторам, на фоне которых может развиться игромания, относятся различные состояния психики человека:

  • чувства одиночества, ненужности, дефицита общения;
  • повышенная тревожность, эмоциональная неуравновешенность;
  • неудовлетворенность собой и окружающим миром;
  • недостаток приятных физиологических ощущений (половых контактов, полноценного отдыха, вкусной пищи и т.д.) и положительных эмоций (радости, восторга, удовлетворения);
  • стремление к наживе и легкому обогащению;
  • наличие психических травм, конфликтных отношений с окружающими, депрессивных состояний, неврозов и психических заболеваний (психозов, шизофрении, паранойи).

Клинические проявления игромании и лечение зависимости от нее во многом зависят от причин ее возникновения, поэтому специалисты проводят ряд мероприятий и тщательно анализируют анамнез жизни пациентов для того, чтобы выявить их.

Симптомы

Основными признаками игромании являются:

  • посвящение большого количества времени играм, порой в ущерб всем другим занятиям;
  • постоянная готовность к процессу игры, в случае азартного влечения, игрок с нетерпением ждет открытия казино в вечернее время, а при компьютерной зависимости человек принимается за игры сразу после пробуждения, ранним утром или к обеду;
  • во время игры пациенты находятся в приподнятом, радостном и возбужденном состоянии, а в случае ее отмены они впадают в депрессию или гнев.

Специфические симптомы зависят от вида этой зависимости:

1. Азартные игры. Здесь психология зависимого поведения на примере игромании включает:

  • приоритет данного увлечения над любым жизненным событием, несмотря ни на что (плохое самочувствие, скудное материальное положение, семейные проблемы и др.) больные каждый вечер стремятся и бывают в казино;
  • пациенты любыми способами (лестью или угрозами к самоуничтожению) «выуживают» деньги у друзей и близких;
  • больные утрачивают интерес к реальной жизни: к активному отдыху, общению с родными, важным политическим событиям, карьере;
  • пациенты ради возможности поиграть могут проявить агрессивное поведение или совершить кражу.

2. Компьютерные игры. Зависимость от них проявляется немного иначе:

  • люди стремятся к уединению с гаджетом подальше от людских глаз;
  • планшет или телефон всегда находится у них под рукой;
  • все их эмоции связаны с прохождением по игре: проигрыш несет грусть, гнев и разочарование, а повышение уровня или победа — всплеск радости и состояние эйфории;
  • поломка или отказ техники вызывает депрессию (уход в себя) или агрессию в отношении окружающих.

На начальном этапе игромания проявляется неярко. Человек испытывает желание играть и он получает удовольствие от самого процесса, участвует в общественной жизни и сохраняет индивидуальные черты своей личности. Затем этого становится мало, требуется победа и, соответственно, больше времени на игру, пациенты постепенно «отключаются» от реальной жизни.

При тотальной зависимости люди лишаются своего состояния, социального статуса, разрушают семейные отношения и часто начинают страдать психозами.

Как избавиться?

Вылечить болезнь можно и, главное, обратиться за помощью к квалифицированным специалистам. Больные делают это редко, предпочитая уменьшать степень своей тяги, обманывать и себя и окружающих, поэтому важную роль в обнаружении зависимости принадлежит близким больных.

В случаях подозрения на игроманию адекватными действиями послужат:

  • ненавязчивые беседы с игроками, настраивающими на осознание зависимости, необходимости избавления от нее и посещения врача;
  • организация совместного времяпрепровождения (кино, прогулки и т.д.) и развитие доверительных отношений;
  • готовность прийти на помощь и найти грамотных психологов или психиатров, при малейшем возникновении у зависимых желания вылечиться;
  • предоставление сопровождения в лечебные учреждения и готовность разделить эмоции, неудачи и успехи в ходе терапии.

Большим достижением и залогом успешного лечения является решение больных обратиться к специалистам. После первичного консультирования доктор определяет как лечить эту патологию и какие методики целесообразно применить для скорейшего выздоровления.

Комплекс мероприятий может включать:

  • индивидуальные беседы;
  • сеансы групповой психотерапии;
  • общеукрепляющие процедуры (нормализацию режима сна и бодрствования, системы питания и физических нагрузок);
  • применение медикаментов (седативных, снотворных средств, антидепрессантов, витаминов и др.);
  • аутотренинг и гипноз;
  • арт и библиотерапия.


Игромания

Игровая зависимость или игромания – это патологическое пристрастие человека к азартным или компьютерным играм. Тяжелое прогрессирующее заболевание развивается на уровне личности и сопровождается серьезными нарушениями не только в психике, но и в других важных сферах жизнедеятельности.

Введение

Благодаря развитию технологий и интернету проблема игромании получила новый толчок к распространению. Сегодня существует множество разновидностей этой болезни, таких как:

  1. Непреодолимая тяга к ставкам на спорт;
  2. Интернет-зависимость;
  3. Компьютерная игромания;
  4. Зависимость от азартных игр.

Как проявляется игромания?

Игромания формируется постепенно и незаметно для человека и его ближайшего окружения. В этом и заключается главная проблема. Как правило, о заболевании становится известно на поздних стадиях развития с неизбежным наступлением негативных последствий во всех сферах жизни:

  • Долги, кредиты и прочие финансовые трудности;
  • Проявления необоснованной агрессии;
  • Проблемы в семье и на работе;
  • Потеря жизненных ценностей;
  • Снижение интреса к увлечениям и хобби;
  • Изоляция и одиночество;
  • Нарушения психики.

С каждым разом игра занимает все более важное место в жизни, отодвигая на задний план социальные, духовные, семейные и морально-нравственные ценности. Большую часть своего времени человек посвящает игре, остальными делами занимается неохотно. При этом игроманы часто пренебрегают и личной областью ответственности:

  • Родительский долг;
  • Финансовые обязательства;
  • Учеба и работа.

Игромания является хроническим заболеванием и поэтому главным ее признаком можно назвать бессилие человека перед навязчивыми мыслями об игре. Игроман в очередной раз оказывается втянутым в игровой процесс, несмотря на нехватку времени и средств. Разумеется, постепенно это приводит к развалу семьи, потере работы, долгам.

Важно! Игромания – это болезнь, а, следовательно, зависимый человек нуждается в лечении. Самостоятельно преодолеть тягу к игре можно только временно, но без профессиональной помощи эти попытки часто оборачиваются депрессией, нарастающей тревогой, приступами агрессии, а заканчивается все это возвращением к игре или попыткой суицида.

Стоит отметить, что некоторые люди могут позволить себе периодически принимать участие в играх на деньги. Важно понимать разницу между игроманом и простым любителем.

Как отличить «игроманию» от увлечения?

Человек, не имеющий болезненного пристрастия к играм, заранее планирует, сколько он готов потратить времени и денег. Он контролирует игровой процесс, а в случае, когда выделенные заранее ресурсы заканчиваются или возникают важные жизненные обстоятельства, игра прекращается.

Игроман же не остановится, пока его не покинут навязчивые мысли об игре, не исчезнет внутренний позыв. Никакие жизненно важные события не способны прервать этот процесс. Проведенное время в игровом салоне или за компьютером никак не соотносится с финансовыми возможностями и планами на ближайшее будущее.

Непреодолимое желание играть просто возникает в любой момент жизни и человек безвыходно ему подчиняется. Чаще всего это вынуждает игромана обманывать близких людей и прибегать к различным уловкам. Болезнь подчиняет волю человека, нарушает его эмоциональное состояние и в корне меняет личность.

Важно! Игромания – это прогрессирующее заболевание. Без профессиональной помощи тяга к игре с каждым разом будет возникать все чаще, уничтожая жизнь зависимого человека.

Игромания – болезнь с печальными последствиями.

Игровая зависимость меняет человека в худшую сторону. Если кому-то из ваших близких довелось столкнуться с этим заболеванием, то вы понимаете, о чем идет речь.

Патологические изменения психики происходят неизбежно. Игроман становится безответственным, лживым, недисциплинированным и конфликтным. Даже у спокойных по своей натуре людей проявляется повышенная агрессия. С такими особенностями характера игроман не способен полноценно выполнять свои социальные обязательства. На завершающей стадии игромании люди начинают с небольших краж из дома, а в конечном счете они готовы на любые преступления ради получения необходимой суммы.

Читайте также:  Все о папилломах на члене и мошонке у мужчин

В перерывах между игровыми сеансами и мыслями об игре резко происходит смена настроения. Человека настигает постоянная тревога и депрессии. Конечно же, это заметно отражается и на физическом состоянии:

  • Потеря аппетита;
  • Бессонница;
  • Головные боли;
  • Нарушения работы сердечно сосудистой системы.

Разрушенная система духовных ценностей, а также проблемы с психикой и здоровьем приводят к полной социальной деградации личности со всеми вытекающими последствиями:

  • Распад семьи;
  • Потеря друзей и круга общения;
  • Социальная маргинализация;
  • Финансовые долги;
  • Потеря работы и трудоспособности в целом;

К сожалению, в силу своего заболевания игроман находится в полном неведении. Он может отрицать свою болезнь, при том, что для окружающих это является очевидным фактом.

На ранних стадиях заболевания игроман может приводить следующие доводы в свое оправдание:

«Сейчас все играют, в этом нет ничего страшного…»
«Я же квартиру не проиграл…»
«Я все контролирую…»
«Я играю редко, у меня нет зависимости…»

На более поздних стадиях, когда последствия игромании становятся очевидными, игроман будет врать, увиливать, избегать разговоров на эту тему или просто агрессировать без всякой на то причины.

Феномен отрицания своего заболевания называется анозогнозией. Данный симптом наблюдаются и при других тяжелых формах аддикции.

Причины формирования и развития игромания.

Выделить одну конкретную причину невозможно. Игромания формируется и прогрессирует под воздействием комплекса различных внешних факторов и личностных особенностей. Решающую роль может сыграть даже самая незначительная деталь. Перечислим основные факторы:

Социально-экономическая доступность.

Онлайн казино, букмекерские конторы и другие игры на деньги сегодня активно рекламируются в СМИ и являются общедоступными. Государство пытается регулировать деятельность игорного бизнеса, однако из года в год ничего не меняется. Любой подросток может зарегистрироваться в онлайн казино и начать играть.

Букмекерские конторы функционируют полностью законно на государственном уровне. Некоторые даже спонсируют крупные российские спортивные организации, как бы абсурдно это не звучало. Все это создает предпосылки для распространения игромании в России.

Личная мотивация.

По мнению специалистов, именно личный мотив можно назвать ключевым фактором в становлении лудомании. Рассмотрим два самых распространенных типа психологических мотивов:

  • С помощью игры человек удовлетворяет потребность в риске, доминации. Такой тип людей испытывает постоянную необходимость в ощущении личной непоколебимости и контроле над другими людьми, еще их называют игроками «действия».
  • Для второго типа игра является способом ухода от жизненных трудностей и насущных проблем. Подоплекой может послужить неуверенность в себе, семейные или финансовые проблемы, неспособность полноценно радоваться жизни, как другие люди.

Стоит выделить и ряд косвенных мотиваторов, которые могут подтолкнуть к развитию игромании:

  • Любопытство;
  • Престиж участия в некоторых играх;
  • Желание попробовать что-то новое;

Зависимость подкрепляется возможностью выигрыша, а также сильным выбросом дофамина вследствие эмоциональных колебаний в процессе игры. На последующих стадиях игромании люди уже не в состоянии контролировать возникающую тягу и просто пытаются отыграться.

Отношения в семье.

Еще в раннем детстве родители закладывают в нас основы личности. Ребенок впитывает все, как губка. В деструктивной семье, где с ранних лет чадо начинает брать пример с родителей, которые ведут себя не лучшим образом, формируется психически неустойчивая личность без внутреннего стержня.

Вырастает эмоционально неустойчивый подросток, уязвимый перед внешними воздействиями и склонный прислушиваться к чужому мнению. Понятия «хорошо» и «плохо» могут быть очень размыты. Такой человек легко втягивается в азартные игры.

Особенности характера.

Некоторые черты характера и особенности личности делают людей уязвимыми перед азартными играми. Сюда можно отнести заниженную самооценку, непереносимость критики со стороны окружающих, депрессивность и тревожность, вспыльчивость и неумение проигрывать.

Лечение игромании.

Важно! Игромания официально получила статус психического заболевания согласно Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10). Также игромания входит в список психических расстройств Американской ассоциации психиатров.

Игромания – это хроническая и прогрессирующая психическая болезнь, которая пагубно влияет на здоровье человека, его физическое, психологическое, духовное состояние и социальное положение. А следовательно, лечение – весьма сложный и нетривиальный процесс, как многим хотелось бы.

К сожалению, тут недостаточно пропить курс таблеток или посетить психолога. У игромана формируются нездоровые модели поведения и механизмы психологической защиты, он будет до последнего отрицать свою зависимость или прикрываться полумерами, но свой комфорт нарушить не захочет. Чтобы избавиться от игромании, требуется полная реконструкция личности, восстановление пострадавших жизненных сфер и обретение утраченных морально-нравственных качеств, целей и принципов.

Добиться такого результата можно только при комплексной реабилитации в специализированном центре. Прохождение реабилитационного курса предполагает:

  • Проживание среди людей с аналогичной проблемой, которые находятся на разных стадиях выздоровления (впередиидущие, наставники, новички);
  • Групповая работа по методике «ДейТоп»;
  • Индивидуальная работа с психологом (по необходимости с психиатром и врачом-наркологом);
  • Жизнь по установленному распорядку дня;
  • Активное участие в психологических тренингах и лекциях;
  • Работа по программе «12 шагов».

На реабилитации игроманы находятся в понятной для себя атмосфере, среди людей, которых объединяет общая цель – борьба и выздоровление.

Статистика.

  • Менее 5% игроманов начинают выздоровление по собственной инициативе, остальных спасают обеспокоенные родственники;
  • Наиболее вероятное будущее для игромана при отсутствии профессиональной помощи – суицид!
  • За последние 15 лет количество игроманов в нашей стране увеличилось на 25%, несмотря на массовый запрет игровых автоматов в этот период;
  • 36% россиян признают себя зависимыми от интернета;
  • Менее 10% игроманов смогут добиться выздоровления и вернуться к полноценной жизни.

Игромания хорошо изучена. Существуют действующие методики реабилитации. Чаще всего проблема кроется именно в неспособности обратиться за помощью. Сам игроман в силу своего заболевания не способен принять верное решение и позаботиться о своем будущем. Только любящие родственники, друзья и близкие люди способны протянуть руку помощи и обратиться к профессионалам.

Игромания: болезнь или просто увлечение

Человек не контролирует свое пристрастие. Патологически зависимый от игры человек ставит ее на первое место в списке приоритетов. Тратит слишком много времени и сил на свое болезненное увлечение, отдаляется от семьи, от близких. Появляются проблемы на работе. Причины игромании кроются в психике человека.

«Как избавиться от этой заразы? Она рушит мою жизнь. Я боюсь, что игромания может отобрать у меня все, что еще осталось. Теперь я знаю, что игромания — болезнь, а не безобидное увлечение, которым она была поначалу. Я хочу вырваться, но это сильнее меня!»

В этой статье вы узнаете:

1. Что такое игромания

  • 1.1 Виды игромании
  • 1.2 Чем опасна игромания
  • 1.3 Признаки и симптомы игровой зависимости
  • 2. Причины, механизмы и особенности формирования зависимости

    • 2.1 Зависимость от азартных игр
    • 2.2 Зависимость от компьютерных игр
    • 2.3 Некоторые особенности зависимостей
  • 3. Лечение игромании

    • 3.1 Советы, как вести себя близким
    • 3.2 Истории людей, преодолевших игровую зависимость
  • Что такое игромания

    Начинается это безобидно. Попробовать ради интереса. Немного развлечься. Убить время. Надоест — брошу. У многих именно так и происходит: сыграют раз время от времени — и назад, в реальную жизнь.

    Однако для некоторых простое увлечение перерастает в болезненную зависимость. Человек не может остановиться, даже если хочет. А иногда и не хочет вовсе, потому что кажется, что только игра может еще приносить удовольствие от жизни.

    Игромания — патологическая страсть к играм, азартным или компьютерным, которая выходит для зависимого человека на первое место. Становится важнее остальных аспектов его жизни. И в этой связи влечет множество проблем в семье, обществе, на работе.

    Виды игромании

    Чаще всего, если речь идет об игромании — зависимости, подразумеваются следующие варианты:

    1. Зависимость от азартных игр. Она же лудомания или гэмблинг-зависимость. Казино, игровые автоматы, карточные игры и прочее.
    2. Пристрастие к лотереям, денежным ставкам.
    3. Зависимость от компьютерных игр.

    Чем опасна игромания

    Человек не контролирует свое пристрастие. Патологически зависимый от игры человек ставит ее на первое место в списке приоритетов. Тратит слишком много времени и сил на свое болезненное увлечение, отдаляется от семьи, от близких. Появляются проблемы на работе. Игроман выпадает из социальной жизни.

    Нередко игровая зависимость может повлечь финансовые проблемы: ради призрачного выигрыша человек готов потратить все имеющиеся средства, продать имущество, влезть в долги и даже пойти на преступление.

    Зависимый от компьютерных игр также отдаляется от общества, не проявляет инициативы в остальных сферах жизни. Чего же он добьется? Вместо достижений — «ачивки», вместо жизненного опыта — «экспа», вместо близких людей — «тима».

    Человек, страдающий игроманией — болезнью, становится раздражительным, нервным, отчужденным. Зачастую в конечном итоге — одиноким. Близкие, желающие помочь, натыкаются на стену и однажды просто опускают руки. А иногда становятся жертвой происходящего. Сколько историй о том, как игрок тратит деньги всех домочадцев, а им потом приходится из кожи вон лезть, чтобы расплатиться с его долгами.

    Чем дольше человек, подверженный игромании, считает, что может легко бросить играть при желании, тем прочнее эта зависимость укореняется. В итоге игроман становится не способным отказаться от пристрастия, даже если чувствует его разрушительное воздействие и хочет избавиться от него сам.

    Признаки и симптомы игровой зависимости

    О том, что желание сыграть перестало быть просто увлечением, могут говорить следующие признаки:

    1. Навязчивые мысли об игре. Игроман моделирует в голове игровые ситуации, комбинации, продумывает стратегии и т. п.
    2. Игроман готов отказаться от других занятий, необходимых или приятных, от общения с близкими — лишь бы выделить время на игру.
    3. Раздражительность, агрессия. При невозможности сыграть такой человек злится, нервничает, может срываться на окружающих, особенно если они затрагивают эту тему, отзываются об увлечении игрой негативно.
    4. Душевный подъем во время игры. Конечно, занятие любимым хобби всегда поднимает настроение. Но в случае игромании процесс игры вызывает либо сильное эмоциональное возбуждение, либо успокаивает, приводит игромана в ровное психологическое состояние. Особенно заметно на контрасте с предыдущим пунктом: человек мгновенно меняется.
    5. Поиск любых возможностей для игры. Игроман будет искать деньги для ставки любыми способами, иногда вплоть до нарушения законов.
    6. Сложность признания. Порой игроманы сами себе не готовы признаться, что зависимы. Близким — тем более, поэтому нередко могут их обманывать на счет своего времяпрепровождения и делать это весьма изворотливо.
    7. Игра на повышение. Растут ставки. Увеличивается риск. Адреналин зашкаливает.

    Если имеются все или некоторые из этих симптомов, это уже игромания зависимость, а не просто увлечение.

    Причины, механизмы и особенности игровой зависимости

    Причины игромании кроются в психике человека. Поэтому рассмотрим механизмы формирования разных типов игровой зависимости, опираясь на концепты тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

    Для начала познакомимся с понятием векторов. Вектор — это набор врожденных свойств, особенностей, желаний, закономерностей развития и поведения индивида. Существует восемь векторов, психика человека может обладать качествами от одного до восьми из них, чаще — двух-четырех. Названия векторов происходят от особо чувствительных (или эрогенных) зон человеческого организма.

    Зависимость от азартных игр

    Представители кожного вектора — это добытчики и организаторы по своей природе. Они отличаются ловкостью, гибкостью тела и психики, рациональностью, логическим мышлением, дисциплинированностью, предприимчивостью, амбициозностью, соревновательностью, скоростью реакции. Главные ценности таких людей — социальное и имущественное превосходство, карьерный рост, получение выгоды.

    Именно кожный вектор позволяет достигать успехов в бизнесе, управленческой деятельности, а также в спорте, законотворчестве, инженерии, военном деле. Реализуя в полной мере врожденные качества, такой человек добивается завидных результатов на выбранной стезе. И от этого получает настоящее удовольствие от жизни: я делаю то, на что способен, то, к чему у меня есть талант, и полностью достигаю желаемого.

    А если все идет не так, как надо? Если человек по каким-то причинам не реализует свой потенциал — недостаточно зарабатывает, не может конкурировать, погряз в рутине без возможности что-то изменить и, соответственно, не продвигается к заданной природой цели? Но врожденные свойства не скроешь, не выключишь. Так или иначе, мы стремимся к тому, на что нацелена наша психика. Но эти устремления приобретают другую форму, способную навредить.

    Так, обладатель кожного вектора, который по какой-то причине не может в полной мере использовать свои таланты в социальной жизни, может искать выход в игре. Он всем своим существом хочет чего-то достигать и быть финансово успешным. И бывает, что вместо того, чтобы заниматься полезной, доходной деятельностью, становится склонным играть на деньги или делать ставки. Ведь теоретически есть мизерный шанс сорвать куш. А что может доставить охотнику большее удовлетворение, чем крупная добыча! Да еще вот так сразу.

    В мыслях, порой неосознанно, носитель кожного вектора всегда ведет подсчет: сколько вложено (времени, усилий, средств) и сколько получено — какова прибыль. Развитый и реализованный в своих свойствах может попробовать раз-другой сыграть, проиграет и решит для себя: нет, это невыгодно, я трачу и ничего не получаю — лучше заняться другим, прибыльным делом.

    Человек с проблемами в кожном векторе рискует попасть в ловушку. Внутренний расчет идет неправильно: я уже вложился, а значит, должен получить выгоду. И чем больше потрачено, тем больше ожидаемый гипотетический выигрыш, нужно только дождаться. И не может остановиться, ведь вложено уже слишком много. А редкие выигрыши, если они случаются, подстегивают решимость, не позволяя отказаться от игры.

    К тому же это такой адреналин — возможный шанс обогатиться. Пока крутится рулетка, пока сдаются карты, пока катятся по столу игровые кости, пока с переменным успехом соревнуются лошади на скачках — я чувствую себя живым; дыхание, пульс, все мое существо вовлечено в процесс ожидания победы, желанной добычи!

    Наша психика устроена так, что все, что приносит человеку удовольствие, постепенно идет на повышение, мы хотим больше и больше. Игрок повышает ставки — больше риск, но и гипотетический выигрыш становится крупнее. Больше эндорфинов от процесса — и все труднее остановиться.

    Есть и другая возможная причина игромании у представителя кожного вектора. На тренинге «Системно-векторная психология» мы узнаем о существовании сценария на неудачу. Его истоки скрываются в детстве.

    Такой ребенок всей душой стремится к успеху и достижениям. Если же он систематически слышит от значимых людей сомнения в своих способностях («Ты ни на что не способен! Ничего из тебя не выйдет! Будешь дворником!»), подвергается оскорблениям, болезненным наказаниям, побоям — гибкая психика переучивается, приспосабливается получать удовольствие от боли, унижений, неудач. Ведь главная задача человеческого организма — выжить во что бы то ни стало.

    Этот сценарий закрепляется в психике. Уже будучи взрослым, обладатель кожного вектора мечтает о достатке и успехе в делах, но подсознательно стремится к неудаче, сам того не понимая. Как считаете, это стремление легко реализуется в азартных играх?

    Подробнее о механизме сценария на неудачу можно узнать на одном из занятий бесплатного тренинга «Системно-векторная психология».

    Зависимость от компьютерных игр

    Компьютерная зависимость характерна для представителей звукового вектора.

    Звуковики отличаются мощным абстрактным интеллектом, желанием к познанию, поиском смыслов и причинно-следственных связей. Они — интроверты, задумчивые, порой рассеянные, так как сосредоточены на своих мыслях. Предпочитают тишину громким звукам, одиночество — шумным компаниям, уход в себя — разговорам на «пустые» темы или сплошным потокам негатива из окружающего мира.

    Желания обладателей звукового вектора лежат вне материальной плоскости. То, что ценно для остальных: семья, любовь, работа, деньги, власть — для звуковиков вторично. На первом месте — поиск чего-то большего, желание обрести ответы на вопросы о первопричине, о мироустройстве, о смысле жизни и своей роли в ней.

    Читайте также:  Алкогольный инсульт: признаки и лечение

    С детства такие люди интересуются космосом, научной фантастикой, иными мирами — так манят тайны звуковой разум. Интерес к музыке, писательству, иностранным языкам, наукам, компьютерным технологиям — тоже форма бесконечного поиска. Раньше эти занятия могли наполнить звуковые желания. Но мы помним, что все идет на повышение, и теперь этого часто бывает недостаточно.

    Невозможность реализовать свой врожденный потенциал по прямому назначению приводит к тому, что звуковик пытается добрать хоть немного удовольствия компьютерными играми. Тут вам и другие вселенные, и замысловатый сюжет, и высокая технологичность, и возможность побыть наедине с самим собой, отрешиться от окружающего мира.

    Когда звуковик ощущает бессмысленность и пустоту окружающей его действительности, как вариант «спасения» от нее может воспринимать бегство в реальность виртуальную. Там можно быть почти всемогущим, там нет надоевшей рутины и необходимости общаться с теми, кто неприятен. Игра — лишь попытка заполнить чем-то внутренний вакуум.

    Проблема в том, что игра ничего не дает в перспективе. Наоборот, с каждым днем все дальше уводит от возможности отыскать вожделенные ответы. Человек все больше уходит в себя, отдаляясь от других людей, все сильнее ухудшаются его внутренние состояния, вплоть до депрессий.

    Некоторые особенности зависимостей

    На характер проявления игровой зависимости могут влиять и другие векторы, присутствующие в нашей психике.

    Если человек, помимо прочего, обладает еще и анальным вектором, он стремится доводить начатое до конца, поэтому бросить игру, так и не получив выигрыш, ему еще труднее. Кроме того, представители этого вектора чаще домоседы, предпочитают спокойно и комфортно проводить время отдыха за каким-нибудь рукоделием, чтением, просмотром телевизора или компьютерной игрой. Так они и могут стать заядлыми геймерами. В отличие от обладателей кожного вектора перемен они не любят, и всякая привычка имеет для них большую силу — значит, и избавиться от нее тяжелее.

    Присутствие в психике зрительного вектора добавляет эмоциональных переживаний по любому поводу. Кураж от выигрыша или горечь поражения зрительник прочувствует сильнее остальных — такие эмоциональные раскачки могут быть даже желанны для него в определенных состояниях. А компьютерные игры сейчас сродни искусству. Сказочно красивая графика, чудеса игровой вселенной, шанс примерить на себя любую роль, возможность «социально» взаимодействовать с игровыми персонажами вплоть до создания любовных отношений — очень притягательны для носителей зрительного вектора, если им не хватает чувственных переживаний в жизни.

    Лечение игромании

    Теперь, когда мы выяснили, что игромания — болезнь, как лечить эту напасть?

    Чтобы бороться со следствиями, нужно четко определить и устранить причины. Основной причиной игровой зависимости является невозможность использовать свои свойства по назначению и добиваться желаемого. Значит, выяснение своих истинных устремлений и понимание задействованных в психике бессознательных механизмов — первый шаг на пути к успеху.

    Понимание, что влечет к игре, чего не хватает в жизни, позволяет лучше контролировать ситуацию. И переходить ко второму шагу — наполнению своих нехваток в соответствии со своими врожденными качествами на максимально возможном уровне. Самореализация способна приносить гораздо больше удовольствия, чем игра.

    После глубокой проработки психологических состояний мы учимся направлять природные устремления в нужное русло. Азарт, изобретательность и желание добывать добавляют конкурентоспособности и помогают реализоваться в полезной деятельности. Жажда познания становится «гипертопливом» для поиска ответов о предназначении человека в этом мире. Каждое наше проявление находит выход в той форме, которая способна сделать нашу жизнь по-настоящему захватывающей и полной.

    Советы, как вести себя близким

    К сожалению, пока человек сам не захочет победить зависимость от игр, на него вряд ли удастся повлиять. Если ситуация уже плачевная, уговоры и угрозы не помогут, а то и настроят игромана против вас.

    Вам придется быть понимающими и терпеливыми. Для того чтобы вы смогли помочь близким справиться с зависимостью, будь то игромания у взрослых или у подростков, важна крепкая эмоциональная связь.

    Когда человек чувствует поддержку, взаимное доверие и близость, ему легче делиться проблемами и переживаниями, а также легче воспринимать советы и информацию. Например, ссылки на тематические статьи или бесплатные лекции онлайн-тренинга.

    Если мы знаем, что из себя представляет внутренний мир близкого человека, что движет им, что значимо для него, чего не хватает, как проявляются его свойства в разных ситуациях, мы понимаем, как с ним контактировать, как достучаться, чем ему можно помочь.

    Истории людей, преодолевших игровую зависимость

    Вот что пишет об этом Александр:

    «. В азартные игры больше не тянет уже давно, поначалу еще сомневался и опасался смотреть спорт, т. к. в результате бежал ставить ставку, сейчас могу спокойно смотреть, проверял недавно, да и само времяпровождение за просмотром матча не кажется больше интересным. Для меня это самые, наверное, мучительные вещи были…»

    А здесь видео-отзыв Даниила о том, как он избавился от тяги к виртуальным играм:

    История преодоления компьютерной зависимости от Лаймиса:

    А также сотни отзывов людей, сумевших понять благодаря тренингу, как больше зарабатывать и преуспевать в карьере.

    Выяснить причины игромании и навсегда избавиться от нее, поняв, чем наполнить нехватки, возможно с помощью осознания особенностей своей психики и процессов, протекающих в ней. В противном случае — все останется как есть. Выбор за вами.

    Ставки сделаны, господа. Ставок больше нет.

    Игромания — болезнь. Как лечить простыми и не простыми способами?

    Игромания, болезнь, как лечить? Лудомания наркотик, который бьет по центру удовольствия в мозгу. Игромания не доводит до добра и обычно подкашивает большое количество людей, похлеще алкоголя и прочих тяжелых наркотиков. Единственное отличие игромании от наркотиков в том, что Вы не вводите вещество в кровь, а просто стимулируете центр удовольствия в мозгу.

    Далее выделяются эндорфины в кровь, и Вы получаете наслаждение, до тех пор, пока внутренний наркотик не перестанет действовать. А далее, все по кругу, нужна новая доза. Вы начинаете заново играть, получаете удовольствие и так далее и тому подобное. О том, как справиться с данной проблемой и снять оковы рабства, а также быть счастливым читайте ниже.

    Содержание статьи:

    Можно ли завязать с лудоманией?

    Да можно, но если Вы сильно подсели, то сделать это будет не так просто. Вся проблема находится в нас, и тут будет именно борьба с самим с собой. Но с проблемой необходимо не бороться, а принять ее, точнее найти причину и устранить ее.

    Если у Вас тяжелый случай, я рекомендую все таки проработать данную проблему с психологом, выявить деструктивную программу, которую Вы заложили сами себе в детстве и поменять ее на позитивную. Для этого пишите мне в разделе Мои услуги.

    Избавление от игромании и прочие зависимости. Заходите!

    Проще сказать, если у Вас нет силы воли отказаться от негативной проблемы и справиться с ней самим, то лучше проработать проблему с психологом, так будет быстрее и меньше затрат. Короче, любой может изменить свою жизнь.

    Причины игровой зависимости

    У меня, кстати, к проблемам зависимости философское отношение. Я заметил, что у всех людей есть некая зависимость, с которой они борются всю жизнь. Алкоголь, сладкое, онанизм, курение, кофе и так далее. Список можно продолжать. И так у нас проходит вся жизнь, мы кормим монстра, которого вырастили сами. Но вот как справиться с этим монстром и жить счастливо?

    Страх отказаться от удовольствия

    Прикиньте, живем мы всю жизнь, получали удовольствие и тут бац. мы понимаем, что наше удовольствие ведет в пропасть. Головой мы это понимаем, а вот наше подсознание делает проще: «хочу удовольствие прямо сейчас» — «получаю удовольствие прямо сейчас» и его не колышет то, что это последние деньги и что жизнь испорчена полностью.

    Где-то давно мы приняли такую особенность в поведении, что если играем на деньги, значит, получаем удовольствие. И мне как психологу эту кнопку нужно найти и перепрограммировать во что-то другое, более положительное.

    И получаем такую картину, что есть удовольствие и мы хотим себе это запретить. Отсюда и все эти срывы и не возможность отказаться от игровой зависимости. Ну, вот так у нас работает психика, с этим ничего не поделать. Точнее самому не поделать.

    Желание выигрыша

    Я не знаю с чем это связанно, но вот человек убедил себя, что хочет выиграть и играет до последнего, пока не проиграет. Вот, что тут делать? Как самому себе объяснить, что азартные игры на длинной дистанции всегда идут к проигрышу.

    Я сколько общался с людьми, у которых игровая зависимость и сколько мы считали по деньгам выигрыши и проигрыши, человек всегда оставался в проигрыше, а потом без семьи, без денег, друзей и самое главное без уважения к себе.

    Желание легких денег

    Помню мне было лет 18-19, у нас повсюду были точки с игровыми автоматами. И встречаю как то своего друга, который как раз вышел из такого заведения, где выиграл 8000-10000 рублей (2004 год). И сразу пошел себе купил новенький телефон Nokia, какой то крутой смартфон. Я подумал, ну нифига себе, взял и купил телефон. Я тоже так хочу. И вот не помню, что меня остановило, но я не пошел играть.

    К чему это повествование, что дурной пример может быть заразителен и именно в тот момент я уверен, что стоял на пороге лудомании или забить на все. Я забил и отказался играть. Благодарю ангела хранителя своего.

    Кстати, данный товарищ сам не пристрастился, больше я его в игровых автоматах не видел. Да и сейчас хорошо зарабатывает, на сколько я могу судить.

    Как за 60 минут улучшить свою жизнь, даже если не знаешь что делать? Подробнее.

    Вы хотите наказать себя

    Еще одна неочевидная проблема, связанная с игроманией. Игромания, как не крути, несет негативные последствия для жизни, а самое интересное, что мы сами влезли в нее и не хотим выбираться. Или хотим? А может мы, просто хотим жалости к себе, достигнуть дна в жизни и что бы все Вас начали жалеть?

    У многих людей есть программа, связанная с жалостью к себе и она нацелена на то, что бы достигнуть дна, быть жалким и получать удовольствие в том, что Вас не любят, не ценят, не уважают. Такая разновидность мазохизма. Но что поделать то? Надо избавляться от этого.

    Проблема из нашего рода

    Здесь немного эзотерики, но есть вероятность, что негативная программа, связанная с игроманией ведет свой путь ко 2-7 поколению, а может и больше. Я понимаю, что в это сложно поверить, но что было не исправлено в роду у наших предков, то проявляется в новом поколении с большей силой.

    Пример, был Ваш предок неким матросом, который так же любил поиграть в азартные игры, да и проиграл все. Проблему он не решил, допустим, умер по косвенным причинам связанными с лудоманией. И все зародилась некая родовая программа, которая передается из поколения в поколение и у кого-то обостряется. И дается шанс эту проблему решить, если, конечно хватит сил.

    Но обычно в нас достаточно сил, что бы решить любую проблему и начать жить, так как мы хотим, да и проблема к нам не придет, если мы не сможем ее решить. Это как испытание, которое даются нам для становления более сильными. Но еще раз повторюсь, хотите, верьте, хотите, нет. С родовыми проблемами хорошо справляются расстановки по Хеллингеру.

    Излишняя самоуверенность

    Не очевидный, но достаточно интересный момент. Есть люди, как будто непоколебимы в своей уверенности. Вот прям хлебом не корми, а уверенны в себе на столько, что все люди вокруг шарахаются. Но уверенность уверенностью, а по факту получается глупость.

    Вот идет такой человек с приятелем и говорит: «Сейчас бабосик подниму, потом пивка попьем. Фартит мне сегодня» ну и так далее. Далее деньги проиграны, а ответственности никакой. И вот так шаг за шагом пристрастие к получение выигрыша, а точнее надежда на выигрыш

    Способы остановить лудоманию

    К сожалению простых способов, в решении проблемы нет, но можно попробовать, чем ничего не делать. Данные способы будут в основном на развитие силы воли, где Вы сможете благодаря ей отказаться от игромании. Но сила воли небезграничная, поэтому действовать необходимо аккуратно.

    Упражнение орел

    Данное упражнение хорошо прокачивает силу воли. Задача стоять как на картинке в течение 30 минут. Руки опускать нельзя. Если опустили руки, то все придется начинать заново. Смысл данного упражнения в том, что ваш внутренний «Я» постоянно будет лепить отмазки, что бы опустить руки. Ваша задача не слушать его, а продолжать стоять на своем и до конца. И еще раз повторюсь, руки опускать нельзя, даже на секундочку.

    Держитесь до победного, слушайте, что Вам советует внутренний голос, как он хочет сдаться и оставить все как есть, но продолжайте, идите до конца и Ваша сила воли будет прокачиваться все больше и больше.

    Церковь

    Начните ходить в церковь и молиться о помощи. Неважно Вы религиозны или нет, просто берите свечки и ставьте у любой иконы и просите о помощи. В чем суть? Любой человек, даже атеист, немного верит в высшие силы, так давайте эту веру в себе откроем больше. То есть получается так, нам нужны силы, мы их просим свыше и чем больше в это верим, тем больше силы получаем. Так устроена наша психика.

    Кстати, есть один пример излечение от лудомании одного известного блоггера Анатолия Шария. Я прикреплю видео, обязательно посмотрите его до конца.

    Обратитесь к психологу

    Я уже писал про это, но это самый простой и эффективный способ. Не нужно насилия над собой, просто необходимо выявить причину данного поведения и изменить на корректный, который Вам больше нравится и подходит. Опять же повторюсь, без угнетения себе, без переизбытка силы воли и прочих нервов.

    10 главных психологических проблем, с которыми люди приходят к психологу. Читайте тут.

    Выводы

    Лудомания, игромания, пофик как называть данную проблему, но проблема есть проблема и ее необходимо решать. И если Вы находитесь здесь, значит уже осознали проблему и хотите ее у себя устранить и это правильное решение. Я не знаю, сколько Вам лет, есть ли семья, мужчина Вы или женщина. Но перед лицом опасности все ровны.

    Но с начало задумайтесь, за место игромании, что Вы хотите получить? Куда Вы начнете девать свободное время? Это, к сожалению так же важные вопросы так как, освободив место от лудомании, надо чем то его закрыть другим. Я рекомендую закрыть его любовью. Для этого есть различные медитации, которые Вам в этом помогут.

    И да, отнеситесь к проблеме, как к серьезному, и не боритесь с ней, а необходимо ее принимать ведь Вы сами ее для себя создали, вас никто насильно не заставлял насильно играть. Чем больше Вы боритесь, тем больше проигрываете, так как внутреннего себя не победить, он сильнее, тут нужна тактика другого полета.

    Благодарю, что дочитали до конца о том, что такое игромания болезнь, как лечить и как ее в себе устранить. Данные способы поверхностные и я еще раз повторюсь, что игромания это очень серьезно, сами можете не справиться, обратитесь к специалистам, они Вам помогут решить.

    Благодарю читателей за оценки и репосты!
    Записывайтесь на консультации сейчас, буду рад помочь в обретении счастья в жизни! Поддержите проект
    А так же качатйе руководство по изменению себя.

    Добавить комментарий