Обзор природных (натуральных) афродизиаков для мужчин

Обзор природных (натуральных) афродизиаков для мужчин

Природные афродизиаки – это продукты растительного или животного происхождения, стимулирующие либидо. Их особенность заключается в мягком действии на мужской организм и отсутствии вреда для здоровья. Кроме того, они способны укрепить потенцию, продлить молодость и восстановить функционирование репродуктивной системы. Выбирая природные афродизиаки для улучшения качества сексуальной жизни, можно быть уверенным в их эффективности и безопасности.

Что объединяет все афродизиаки

Вещества, издавна применяющиеся для разжигания страсти, очень разнородны. Их добывают из растений или путем переработки сырья животного происхождения, смешивают в различных пропорциях. В разных регионах свои рецепты – из тех компонентов, которые легче достать. Кстати, врачи рекомендуют отдавать предпочтение местным продуктам, поскольку это помогает снизить риск аллергических реакций.

Все естественные афродизиаки объединяют общие свойства:

  • Неспецифическое действие. Возбудители почти одинаково влияют и на мужчин, и на женщин, что позволяет применять их обоим партнерам для усиления взаимного желания,
  • Мягкий эффект. Афродизиаки не изменяют обмен веществ, поэтому их можно принимать длительно без вреда для здоровья, последующего истощения и «синдрома отмены», характерного для синтетических лекарств,
  • Польза для мужского организма. Природные продукты богаты витаминами, минералами, аминокислотами, антиоксидантами. Кроме профилактики импотенции, усиления либидо они укрепляют иммунитет и нервную систему, повышают трудоспособность, устойчивость к стрессам,
  • Минимум противопоказаний. В отличие от аптечных лекарств, у природных продуктов-афродизиаков нет жестких запретов к использованию. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость, аллергия. Но и в этом случае из богатого списка натуральных стимуляторов легко можно подобрать другой с похожим действием,
  • Возможность открыто применять в повседневной жизни. Если таблетки мужчинам порой приходится пить тайком, то натуральные средства для повышения потенции не нуждаются в этом. Они вкусные и ароматные, поэтому легко становятся частью романтического ужина, создают интимную атмосферу. Одним своим присутствием такие вещества действуют возбуждающе, а предвкушение – не что иное, как часть приятной прелюдии.

Список самых эффективных афродизиаков

Натуральные возбуждающие средства можно классифицировать по-разному. Среди них выделяют средства растительного происхождения (травы, плоды, орехи, корни) и животного (продукты пчеловодства, панты, бобровая струя и др.). Одни афродизиаки предназначены для употребления внутрь, а другие действуют на обоняние (ароматические масла, экстракты) или используются местно (мази, компрессы).

Ниже приведен рейтинг продуктов, чье стимулирующее действие на потенцию и либидо доказано и жизненным опытом многих поколений наших предков, и наукой.

Орехи

Издавна для усиления сексуального влечения люди использовали орехи, некоторые твердые плоды фруктовых деревьев, семенники и даже бобы. Объединяет их богатый аминокислотный и жировой состав, благодаря которому данные продукты просто необходимы мужчинам любого возраста.

Ценные белки вкусных и полезных орешков улучшают состав спермы. Ненасыщенные жирные кислоты защищают сердце и сосуды от изнашивания. Минеральные вещества (цинк, селен, кальций, фосфор) и витамины (E, A, D) стимулируют выработку мужских половых гормонов.

Важно! Не столь важно, какие именно виды орехов будут включены в рацион, – местные или экзотические. Главное – употреблять их ежедневно в количестве не менее 40 г.

Наиболее ценится в качестве афродизиака:

В рецепт «орехового» стимулятора либидо входит:

  • 4 желтка перепелиных яиц или 1 куриного яйца,
  • 250 мл обезжиренного молока,
  • 1 ст. л. какао порошка,
  • 20 г кедровых орешков.

Ингредиенты дробят и перемешивают в блендере, полученную смесь подслащивают медом и выпивают за полчаса до интимного контакта.

Для регулярного использования подойдет такой рецепт: пропустить через мясорубку 100 г стеблей сельдерея и столько же петрушки. Добавить 1 ч. л. соли, 1 ст. л. оливкового масла прямого отжима и 100 г грецкого ореха. Употребляют готовое средство по 2 ст. л. трижды в день. Оно защищает от простатита, укрепляет сосуды полового члена, повышает влечение и интерес к сексу.

Специи и пряности

Практически все специи в той или иной мере являются стимуляторами. Самыми полезными для мужской потенции считается:

Эти продукты в момент возбуждения вызывают прилив крови к половым органам, активизируют нервные окончания. Грамотное применение перечисленных специй создает жаркую атмосферу соблазна, разжигает желание, поэтому их обязательно нужно включать в состав блюд и напитков для романтического ужина.

Ниже представлен один из рецептов приготовления возбуждающего глинтвейна.

  • 0,5 л сухого красного вина,
  • цедра 1 апельсина или лимона,
  • 2 звездочки бадьяна (необязательно),
  • 5 плодов гвоздики,
  • четвертинка сухого острого перца без семян,
  • 1 палочка корицы,

  • 30 г свежего имбиря,
  • 1/2 ч. л. молотого мускатного ореха или шафрана,
  • 4 ст. л. жидкого меда или коричневого сахара.

Все специи, цедру и имбирь, нарезанный тонкими ломтиками, положить в 100 мл воды, нагреть до закипания, накрыть крышкой и настоять полчаса. Процедить отвар, добавить в вино, нагретое до 65°. Растворить в нем мед или сахар. Разлить в бокалы, подавать с дольками апельсина.

Если хочется получить напиток покрепче, можно добавить в глинтвейн 80 мл хорошего бренди. А тем, кто не употребляет алкоголь, рекомендуется заменить его гранатовым, виноградным или черносмородиновым соком – эффект будет не хуже.

Морепродукты

Дары моря – естественные афродизиаки, веками применяющиеся для восстановления сил после занятия любовью, усиления влечения, укрепления мужского здоровья. Особое преимущество морепродуктов в том, что они очень быстро усваиваются и перерабатываются организмом. Так что результат от их употребления будет моментальным.

Самые сильные стимуляторы этой группы (по убыванию):

  • икра рыб,
  • креветки, криль,
  • устрицы, мидии, гребешки,
  • осьминоги, кальмары,
  • жирные виды рыб (семга, скумбрия, анчоусы, угорь, палтус, морской окунь).

Все эти продукты – отличный источник цинка, жирорастворимых витаминов, белка. Не стоит огорчаться, если некоторые из них не доступны по стоимости – всегда можно найти замену. Например, по пищевой ценности икра минтая не намного хуже лососевой. Последняя просто вкуснее, красивее выглядит, поэтому ценится больше.

Долгие годы поддерживать потенцию поможет рецепт под названием «Морской букет». Для него берется по 100 г кальмара, креветок, мидий, осьминога в замороженном виде. Продукты отвариваются в подсоленной воде 2 минуты и откидываются на сито.

Важно!Смесь не едят в чистом виде. Она используется для приготовления салата (с овощами, яйцами) или горячих блюд (плов, суп, жаркое с картофелем, паста).

Растения-афродизиаки

Сегодня особой популярностью пользуются БАДы – препараты на основе лекарственных трав. Они продаются в любой аптеке, но стоят очень дорого. В качестве альтернативы можно купить растения, входящие в их состав, отдельно, чтобы готовить из них настои, отвары в домашних условиях.

Первые места в списке возбудителей растительного происхождения традиционно занимает:

  • женьшень,
  • красный корень,
  • йохимбе,
  • корень сумы,
  • аралия маньчжурская.

Женьшень продается в виде настойки, сухого корня, гранул, таблеток. Еще он входит в состав таких БАДов для потенции:

  • Золотой конек,
  • Фужуньбао,
  • Хуэй Чжун Дан.

Можно приобрести и общеукрепляющие препараты с женьшенем:

  • Геримакс Энерджи,
  • Женьшень Витамер,
  • Доппельгерц Женьшень.

Красный корень по-другому называют копеечником забытым. Его продают в виде сухого сырья или включают в натуральные препараты:

  • Эффекс Красный Корень,
  • Копеечник Чайный Хорст,

  • Красный Корень Плюс Нарине.

Корень сумы, он же бразильский женьшень, – компонент таких средств-афродизиаков:

  • Swanson Suma Root (таблетки),
  • Nature`s Way Suma Root (капсулы).

Экстракт йохимбе содержится в препаратах:

  • Паритет,
  • Йохимбе Форте,
  • Супер Йохимбе Форте Мужская сила.

Аралия маньчжурская встречается в аптеках в виде сухого сырья, спиртовой настойки и препарата Сапарал.

Кроме этих растений, к мужским возбудителям можно отнести:

  • лимонник китайский,
  • эврикому длиннолистную,
  • пальму сабаль,
  • левзею сафлоровидную.

Аромамасла-афродизиаки

Если продукты с возбуждающим эффектом действуют на мужчин и женщин почти одинаково, то в отношении ароматов прослеживается явное разделение. Среди эфирных масел, которые будоражат воображение и создают любовный настрой, есть те, что подходят мужчинам больше остальных. К ним относят:

Лучше всего использовать комбинации масел, а не один аромат, который может стать навязчивым. Правильнее, если сначала будут раскрываться тонкие цветочные, цитрусовые ноты, затем более тяжелые – древесные, хвойные.

Вот пример удачного сочетания ароматов:

  • розмарин – 1 капля,
  • бергамот – 5 капель,
  • ветивер – 2 капли.
  • иланг-иланг – 3 капли,
  • нероли – 2 капли,
  • мускатный орех – 1 капля.

Аромамасла действуют на подсознание, раскрепощая, расслабляя, повышая чувственность. Можно использовать их для ароматизации помещения, одежды. Но в обстановке интимного свидания лучший способ использовать силу эфирных масел – добавлять их в воду для совместного приема ванны или массажное масло.

29 природных афродизиаков для мужчин: никаких таблеток и тот же эффект

Сила природы для твоих подвигов!

Шумиха вокруг природных афродизиаков для мужчин существует с давних времен. Так, итальянцы, например, чтобы повысить потенцию, ели перец чили, шоколад, икру и устрицы, а индийская «Камасутра» утверждает, что перед занятиями любовью нужно съесть блюдо из риса.

Это всего лишь несколько примеров того, как на протяжении всей истории некоторые продукты наделяли способностью увеличивать «мужскую силу». Ничего не изменилось, и по сей день мужчины также ищут естественные способы повысить потенцию.

С научной точки зрения, многие исторически известные «мощные» афродизиаки, возможно, имели такие сильные результаты из-за простой веры в их действенность (ака эффект плацебо). Однако есть ряд продуктов питания, которые ученые и врачи действительно считают полезными для интимной жизни из-за питательных веществ, витаминов и минералов, которые они содержат. Ниже — их список, а также другие природные афродизиаки, которыми ты можешь воспользоваться без вреда своему здоровью.

Афродизиаки для мужчин: список из 17 продуктов

Эти продукты питания не только вкусны, но и являются невероятными природными афродизиаками, более того, большинство из них наверняка уже есть в твоем холодильнике.

Однако прежде хотим напомнить, что самый сильный афродизиак для мужчин — их симпатия к партнерше в сочетании с психическим и физическим здоровьем. Если у тебя регулярно возникают проблемы с возникновением и поддержанием эрекции или с семяизвержением, то афродизиаки тут не помогут — тебе нужно обратиться за помощью к врачу.

1. Миндаль

Этот король орехов содержит большое количество витамина В2, белка, витамина Е и кальция. Индийцы, арабы и китайцы веками ели миндаль, чтобы увеличить свою сексуальную силу. Аюрведа, традиционная индийская медицина, отмечает, что миндаль является отличной пищей для мозговой деятельности и помогает пробудить сексуальное желание.

2. Марципан

Эта миндальная паста является распространенным десертом для гурманов, который помогает увеличить сексуальное желание. Как мы уже говорили выше, миндаль является мощным афродизиаком, и закончить ужин марципаном — отличный способ «подзарядиться» перед страстной ночью.

3. Мед

В мире существует тысячи разновидностей меда, в зависимости от цветов, из которых пчелы собрали нектар. Ароматы каждого из этих медов уникальны: от тяжелого, глубокого каштанового аромата до легкого лавандового запаха.

Кроме того, что он отлично пахнет, мед также ценится за воздействие на интимную жизнь человека. Это один из лучших генераторов сексуальной энергии. Сочетая его с орехами, фруктами, яйцами и мясом, можно приготовить достаточно мощный афродизиак своими руками.

Только избегай фильтрованного меда и вместо этого выбирай натуральный и «сырой», который обладает всеми необходимыми свойствами и ароматами.

4. Авокадо

Ты знал, что название этого плода буквально переводится с языка ацтеков как «яички»? Это связано с формой плодов, висящих на дереве.Кроме того, что авокадо выглядит как тестикулы, это очень питательный фрукт, богатый белком, витамином А, калием и незаменимыми жирными кислотами, которые помогают твоему организму вырабатывать тестостерон, в то время как сочетание всех питательных веществ обеспечивает сильный сексуальный импульс.

Кстати, на случай, если ты увлечешься этим фруктом: мы написали о том, что произойдет, если есть авокадо каждый день.

5. Артишоки

Таинственные сердцевины артишоков — отличные афродизиаки, особенно ценимые французами. Они считают, что артишоки «разогревают» половые органы. Артишок, фаршированный маринованными креветками, — это чрезвычайно чувственное блюдо, дающее незабываемые впечатления.

6. Спаржа

Спаржа — проверенный временем продукт при заболеваниях предстательной железы. Даже его форма напоминает форму фаллоса. В ней также много аспарагина — широко известного мочегонного средства, повышающего мочевую активность.

Поскольку спаржа богата витамином А, фосфором, кальцием и калием, она официально классифицируется как усилитель сексуального желания. Чтобы получить максимальную пользу, ешь молодые побеги, которые срезают весной. У них довольно мягкий вкус — главное их не переварить.

7. Банан

Герой многих шуток из-за своей фаллической формы, банан также является отличным усилителем мужского полового органа. Эта ягода (да, ягода!) — отличный природный афродизиак, который богат калием и натуральными сахарами. Индийская традиционная медицина классифицирует и бананы как «возбуждающую» пищу.

8. Яйца

Простые куриные яйца — это природный дар, полный белка, который считался сексуальным стимулятором на протяжении веков. Так, легендарный Казанова съедал их перед каждым своим любовным приключением. Шейх Нафзауи, автор книги по эротологии «Сад благоуханный», тоже рекомендовал есть как можно больше яиц (главное, не переусердствуй!).

9. Чеснок

Да, пахнет он весьма специфично, однако чеснок помогает регулировать кровоток в теле, особенно в области таза. Он также широко используется в Восточной и индийской медицине из-за его природных антибиотических свойств и является незаменимым ингредиентом в итальянской кухне (ты же слышал, что итальянцы очень хорошие любовники?).

10. Манго

Индийская книга здоровья «Аюрведы» описывает манго как легкоусвояемый, дающий силу и возбуждающий плод. Этот чувственный фрукт можно использовать как десерт, и да, внешне он также выглядит как яички, и это само по себе стимулирует воображение и желание.

11. Грибы

Давай просто скажем это вслух — шляпки некоторых грибов похожи на головку пениса. По мнению некоторых людей, уже этого достаточно, чтобы стимулировать желание. Но, кроме того, в грибах много цинка, и считается, что они являются отличным источником сексуальной энергии.

Читайте также:  Шопоголизм – это зависимость

12. Оливковое масло

Оливковое масло — самое питательное и легкоусвояемое из всех растительных масел. Поскольку оно богато незаменимыми жирными кислотами, здоровые половые органы снабжаются всеми необходимыми питательными веществами, а производство тестостерона начинает улучшаться.

13. Фисташки

В Центральной Азии и Индии считается, что фисташки возбуждают сексуальность и очищают кровь. Смешай фисташки с медом и ожидай приятного повышения своего либидо.

Древние греки по утрам выпивали глоток оливкового масла и съедали большую ложку сырого меда (опять мед, заметил тенденцию?) для очищения желчных протоков и укрепления половых органов.

14. Репчатый лук

Существуют различные виды лука: красный, белый, желтый, коричневый и репчатый. В восточной традиции лук считается мочегонным, тонизирующим, стимулирующим средством, очистителем крови и сексуальным стимулятором. Он также широко используется в восточной, китайской и европейской кухне. В этих культурах также верят, что лук помогает поддерживать сексуальность.

15. Петрушка

Петрушка используется во всем мире в качестве пищи, усиливающей желание. Положи немного свежей зелени в салат или сделай из нее свежевыжатый сок и выпивай пару чайных ложек три раза в день, чтобы воспользоваться мощными преимуществами этой травы.

16. Мята

Полстакана мятного чая два раза в день поможет укрепить сердце, побороть бессонницу, облегчить головные боли и при этом будет работать еще и как афродизиак. Советуем почитать и о других преимуществах мяты для мужского здоровья.

17. Сельдерей

Мы знаем, о чем ты подумал. Сельдерей скучный и хорош только для украшения тарелки с жареными крылышками — тем не менее, советуем сделать сельдерей своим новым лучшим другом.

Было доказано, что он увеличивает количество спермы и повышает сексуальную потенцию благодаря высокому содержанию витамина Е, магния, калия и цинка. Он также содержит аргинин, который увеличивает приток крови к гениталиям, что приводит к более длительной эрекции.

Эфирные масла-афродизиаки для мужчин

Предварительные ласки, объятия, поцелуи, шампанское и устрицы могут помочь вам подготовиться к близости. Добавь к этому комплекту еще и некоторые эфирные масла, которые обладают свойствами афродизиака и могут поднять тебе настроение до или во время близости.

Вот список самых подходящих для этих целей масел:

Как использовать эфирные масла в качестве афродизиака

Нанеси на кожу. Эфирные масла можно наносить непосредственно на кожу, однако обычно они очень концентрированные, и перед использованием их стоит разбавить кремом для тела, чтобы они не вызывали раздражения.

Ни в коем случае нельзя наносить эфирные масла на гениталии, даже если ты смешал масло с кремом!

Примени для массажа. Ты также можешь использовать разбавленные эфирные масла, чтобы сделать массаж партнерше. Такой способ помогает высвобождению аромата масла, активируя мышечные системы партнерши и повышая их кровоток.

Физическое прикосновение также является сильным афродизиаком, который может помочь подготовиться к интимной близости и поддерживать чувственное настроение после секса.

Сделай ванну с эфирным маслом. Для того чтобы приготовить ванну с эфирным маслом, нужно добавить в теплую воду от трех до 12 капель (в зависимости от инструкции от производителя на упаковке). Затем осторожно перемешай воду пальцами и избегай попадания воды из ванны с эфирным маслом в глаза, нос или рот.

Приобрети специальный диффузор. Использование диффузора — это простой и эффективный способ наполнить всю комнату ароматом нужного тебе эфирного масла. Существуют специальные аромалампы, которые нагревают масло в воде с помощью свеч, а также механические девайсы.

Афродизиаки действуют не только на мужчин, но и на женщин. Так что советуем прочесть материал со списком, который может быть интересен для твоей партнерши.

Список лучших афродизиаков для мужчин

Автор статьи – Голицын Сергей Александрович – врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе .

Афродизиаки – это вещества растительного, животного либо синтетического происхождения, оказывающие стимулирующее воздействие на сексуальную активность. Также афродизиаки для мужчин усиливают половое влечение и потенцию. Эффект достигается за счет того, что оказывается воздействие на головной мозг, а вернее на сексуальные центры.

Кроме того, происходит активизация кровообращения, рецепторы становятся более чувствительными, исчезают проявления стресса.

Как действуют афродизиаки?

Механизм воздействия афродизиака на организм мужчины зависит от характера вещества, а также от того, какими оно обладает свойствами. Некоторым помогают экстракты и вытяжки из растений, которые на ЦНС оказывают стимулирующее воздействие, улучшающие чувствительность, повышающие либидо. Ряд веществ могут снимать тревожность, позволяя максимально расслабится.

В отдельных случаях срабатывает эффект плацебо, то есть человек верит в то, что приняв препарат усилится возбуждение, и потому невольно расслабляется. Этот способ помогает искоренить все психогенные нарушения эрективной функции.

Есть мужчины, которые не способны наслаждаться ощущениями в полной мере. Секс для таких мужчин – не что иное, как просто сексуальный акт, во время которого они не испытывают буйства эмоций, а также не достигают желанного оргазма. Виной тому – гормоны-андрогены. Тестостерон на либидо оказывает выраженное значение, большее, чем на половые функции. Если тестостерона мало, то стоит использовать афродизиаки, его повышающие.

Сексуальные расстройства также могут излечиваться афродизиаками для мужчин, которые на рецепторы головного мозга могут оказывать избирательное воздействие. Среди таковых стоит выделить кроцин, меланотан, бременалотид — препараты, в основе которых данные вещества, отпускаются строго по рецепту.

Рекомендуем также ознакомиться со списком афродизиаков для женщин.

Продукты-афродизиаки для мужчин

Рацион питания оказывает влияние на уровень влечения мужчины. Чтобы на высоком уровне поддерживать мужское либидо, следует грамотно составить рацион питания.

Морепродукты

Морепродукты – наиболее безопасный афродизиак. Следует включить в рацион питания жирную морскую рыбу, креветки, устрицы и мидии.

В морепродуктах высокое содержание селена и цинка, белка, а также жирных кислот омега 3, омега 6, омега 9.

Устрицы уникальный морепродукт, в котором есть все витамины группы В, витамины Е, К, А. Данные вещества стимулируют работу всех половых органов. Пища легко усваивается, и ее можно есть даже на ужин. Противопоказаний к употреблению морепродуктов не существует, кроме какой-то индивидуальной непереносимости.

Орехи

Орехи – важный продукт для потенции, для либидо мужчины. Чтобы усилить все свойства афродизиака, рекомендовано орехи употреблять с медом, а также с маслом кунжута. Еда довольно тяжелая, и потому не стоит есть более 100 грамм за один прием пищи — не усвоится.

Напиток-афродизиак

Необходимо 10 измельчённых грецких орехов залить 0,5 стакана воды, и настоять в течение нескольких часов. Далее напиток процеживается, в нем растворяется чайная ложка меда.

Классический десерт – орехи с медом и добавлением корицы, измельченного шоколада, имбирного порошка и натертой на мелкой терке цедры лимона.

Более ярко свои свойства афродизиака для мужчин проявляют такие орехи, как миндаль, грецкий орех, бразильский орех (его в сутки можно не более 2-3 штук).

Специи

Такие специи, как корица, шафран, майоран, базилик, ваниль обладают особыми свойствами афродизиаков. Жгучий перец также оказывает возбуждающий эффект.

Если мужчину беспокоит преждевременное семяизвержение, стоит включить в рацион питания такую приправу, как кардамон. В кардамоне очень много витаминов В группы, цинка. Чтобы усилить половое влечение, можно перед предстоящим сексуальным актом в чай либо же крепкий кофе добавить немного кардамона.

Прекрасным афродизиаком принято считать мускат – в нем содержатся ферменты, по своим свойствам перекликающиеся с галлюциногенными веществами. Данная приправа активизирует все эротические фантазии и желания. Но важно использовать приправу грамотно – если переборщить, то будет болеть голова.

Растения

Элеутерококк и женьшень – это афродизиаки очень быстрого действия, они активируют либидо. Такой эффект достигается за счет того, что стимулируются все функции организма, рецепторы становятся более чувствительными, ускоряются реакции.

Благодаря действию женьшеня сосуды расслабляются, к паху усиливается приток крови, проходят все неврозы и депрессия. Чтобы усилить мужское либидо, следует принимать регулярно настойку женьшеня.

  • Аир болотный также считается великолепным афродизиаком, повышая чувствительность рецепторов, тонизируя ЦНС, снижая артериальное давление. Применяется в качестве настойки, которая готовится очень просто. Часть корневища, хорошо измельченного, нужно залить 10 частями 70% спирта, и настаивать на протяжении 14 дней в прохладном темном месте. Далее настойка процеживается, и принимается 3 раза в день до приема пищи по 30 капель.
  • Чеснок – наиболее известный афродизиак – он не просто поднимает уровень тестостерона, но и замечательно усиливает кровоток. Чтобы эффект был лучше, нужно чеснок принимать в виде настойки или же в сушеном виде.
  • Настойка готовится следующим образом: на 100 миллилитров водки требуется 40 грамм зубчиков чеснока. Настаивается настойка в темном прохладном месте около 10 дней. Настойка принимается 3 раза в сутки по 10 капель.
  • Имбирь также обладает весьма выраженными свойствами афродизиака – вещества, которые содержатся в корневище, усиливают кровоток, а также обостряют рецепторы. Эффективно применять имбирь не только в сыром виде, но и в виде настойки.
  • Для приготовления настойки необходимо 50 грамм имбиря измельчить, залить литром водки, добавить 100 грамм меда. Настойка настаивается на протяжении 14 дней. Далее настойка процеживается. Принимается 3 раза в день по столовой ложке.
  • Чай из имбиря – мощный афродизиак для мужчин. Готовится он так: корень имбиря, щепотку ванили и корицы залить кипятком, после того как чай остынет, добавить по вкусу немного меда и лимон.
  • Сельдерей и петрушка также мощные афродизиаки. В сельдерее много андростерона, который является производным тестостерона. Даже если разово выпить сельдереевый сок, смузи – практически мгновенно уйдет усталость, нормализуется нервная система, повысится либидо.
  • Салат из сельдерея. На терке натирается сельдерей, измельчается пара зубчиков чеснока. Все необходимо перемешать и заправить греческим йогуртом без добавления сахара. Обязательно в конце добавить дробленые грецкие орехи.
  • Петрушка славится высоким содержанием цинка, витамина С, каротина, магния, фолиевой кислоты. Если зелень регулярно употреблять в пищу, налаживается работа надпочечников, ускоряется циркуляция крови, усиленно вырабатывается тестостерон.
  • Прекрасный афродизиак для мужчин – спаржа – в ней огромное количество цинка, витаминов В группы, витаминов А, С, Е. Аспарагиновая кислота, содержащаяся в спарже, усиливает продолжительность и яркость оргазма.

Среди фруктов и ягод наилучшими афродиазиками принято считать авокадо, клубнику, гранат, финики, инжир.

Все афродизиаки для мужчин растительного происхождения свои свойства проявляют только при регулярном употреблении. Потенция и либидо улучшатся.

Эфирные масла

Пары эфирного масла являются биологически активными. При регулярном вдыхании паров масел активизируются области головного мозга. Среди наиболее известных афродизиаков стоит выделить следующие:

  • Иланг-иланг повышает либидо
  • Сандал усиливает к малому тазу приток крови
  • Кипарис способствует повышению рецепторов кожи
  • Розмарин стимулирует нервную систему

Каждый человек индивидуален к ароматам, запахи воспринимает по-разному, и потому подбирать афродизиак следует ориентируясь на свои ощущения.

Масла могут добавляться в ванну, могут быть нанесены на тело точечно.

Аромолампы нужно использовать аккуратно, потому как они подходят далеко не всем за счет того, что создают излишне концентрированный запах.

Для каждого мужчины куриные яйца – ценный продукт питания, потому как в них высокое содержание белка, много холестерина. Мужчинам рекомендовано употреблять перепелиные яйца, потому как в них в большем количестве содержатся микроэлементы и витамины.

Из перепелиных яиц принято готовить коктейли и салаты.

Салат: отваренные яйца нужно измельчить, добавить сельдерей и петрушку, заправить оливковым маслом и соком лимона.

Коктейль: 2 сырых яйца смешиваются со 100 граммами коньяка.

В основе многих БАДов – натуральные афродизиаки. Официально признанный афродизиак – йохимбин, который добывается из коры дерева йохимбе. Данное вещество оказывает влияние на рецепторы головного мозга, усиливает чувствительность, возбуждение. Стоимость примерно 250 рублей.

БАД «Трибулус» — в основное которого растение якорцы, усиливает либидо за счет того, что активизирует работу половой системы. Стоимость 420 рублей.

Наиболее сильные афродизиаки:

  • Мукуна жгучая – 990 рублей
  • Горянка – от 300 рублей до 1890 рублей
  • Перуанская мака – от 195 рублей до 490 рублей
  • Дамиана – от 130 рублей до 800 рублей
  • Муира Пуама – от 130 рублей до 500 рублей
  • Эврикома – от 250 рублей до 490 рублей

Мужчины отмечают, что афродизиаки, которые приготовлены собственноручно – настойки и отвары, наиболее эффективные. Травы из списка не стоит совмещать с алкоголем, чтобы не было непредвиденных побочных эффектов, не повысилось давление. Не рекомендовано все эти средства употреблять мужчинам в пожилом возрасте.

«М-16» — наиболее известный в России и странах СНГ афродизиак для мужчин, в основе которого кантаридин – очень сильнодействующее на мужскую силу вещество. Препарат можно приобрести по цене в 990 рублей.

Для каждого мужчины разнится степень эффективность того или иного афродизиака – многое зависит от возраста мужчины, от его состояния здоровья, от того, насколько привлекательна его сексуальная партнёрша, насколько продолжительны отношения.

Если есть возможность, рекомендовано свое предпочтение отдавать средствам на натуральной основе – зелени, овощам, а также морепродуктам. Ряд синтетических афродизиаков могут нанести вред здоровью.

Какие продукты и специи являются натуральными природными афродизиаками для мужчины и женщины

Любовные зелья или иначе афродизиаки использовались с незапамятных времен на всех континентах. Какао, сельдерей, устрицы. Сегодня мы узнаем больше о натуральных природных афродизиаках, сексуальных стимуляторах для мужчин и женщин.

Афродизиаки стимулируют влечение, помогая справиться с сексуальными проблемами, усиливают потенцию. Воздействуя на организм человека в виде гормонального всплеска они учащают сердцебиение, повышают желание, вырабатывая эндорфины – гормоны наслаждения. Расскажем, какие продукты питания подходят на эту роль больше всего.

Читайте также:  Эпидермофития стоп: симптоматика, эффективное лечение и профилактика болезни

Если бы женщина знала, что сельдерей делает с мужчиной, она бы пошла за ним из Парижа в Рим, — говорила мадам де Помпадур. Знаменитая куртизанка настолько верила в чудодейственную силу этого овоща, что регулярно готовила запеканку из сельдерея Людовику XV.

Ацтеки в качестве афродизиака использовали какао. В состав любовного напитка входили гвоздика, черный и красный перец.

Химический состав некоторых продуктов питания объясняет влияние на гормональную стимуляцию, связанную с сексуальными функциями. Для тех, кто не очень любит готовить, мы рекомендуем БАДы для потенции.

Топ-14 натуральных афродизиаков продуктов для мужчин и женщин

Хотя специи, как известно, одни из самых популярных стимуляторов, но за право первенства с ними могут побороться следующие продукты.

Шоколад

Почему же этот восхитительный деликатес возбуждает чувства? В его состав входит L-аргинин — аминокислота, превращаемая в организме в оксид азота, который оказывает сосудорасширяющий эффект. Еще одно преимущество — стимуляция гормонов удовольствия эндорфинов.

Спаржа

Ее свежесть и тонкий вкус нравится многим? Однако теперь вы будете знать, что она также стимулируют выработку тестостерона — гормона, который играет ключевую роль в правильном функционировании сексуальности.

Морепродукты

Также являются очень хорошим стимулятором благодаря высокому содержанию йода и фосфора. Королевой по праву считается устрица, которая богата цинком. Этот микроэлемент обладает способностью стимулировать выработку тестостерона, стимулирующего желание, как мужчин, так и женщин.

Икра

Довольно дорогой афродизиак. И если бы причиной этого были только его исключительные способности! Кроме шуток, персы называли икру «хлебом влюбленных». Ее главное достоинство — усиление кровообращения.

Чеснок

Обладает аналогичными достоинствами. Неприятный запах чеснока после употребления подавляется петрушкой, так же являющейся стимулятором.

Трюфель

Еще одна дорогая приправа, но не менее эффективная . Очень популярный белый трюфель из Италии стоит порядка 15 000 евро за килограмм! Немногие влюбленные могут потратить такую большую сумму, чтобы повысить либидо.

Грибы

Содержат белок и цинк.

Помидоры

Антиоксидант. Способствуют неутомимости в постели, половому влечению.

Устрицы

Стимулируют кровообращение в половых органах мужчин и женщин. Наполняют организм гормоном удовольствия – допамином.

Бананы

2 банана в день насытят ваш организм всеми питательными веществами, витаминами, клетчаткой. Добавят выносливости, энергии.

Финики

Как и любые орехи увеличивают количество сперматозоидов, повышают либидо. Способны продлить половой акт, помогут мужчине долго не кончать. Будут полезны и женщинам.

Другие

Мед, пыльца, соты (все продукты пчеловодства). Пророщенные зерна пшеницы. Богаты витаминами группы E, D, B. Используется в виде отваров. Яйца. Самые эффективные это яйца перепелов, куропаток или кур.

Видео, современные натуральные афродизиаки.

Природные афродизиаки специи и травы

Приправы, специи и травы также играют немаловажную роль в пробуждении чувств. Действуют на мужчин и женщин.

  • имбирь применялся китайскими императорами для удовлетворения своих многочисленных наложниц. Корень имбиря способствует притоку крови к гениталиям, а один из его компонентов — гингерол увеличивает количество сперматозоидов;
  • ваниль — один из сильнейших афродизиаков с неповторимым ароматом, возбуждающим нервную систему;
  • шафран. Его стимулирующее действие может быть таким же сильным, как и у некоторых гормонов;
  • корица использовалась на протяжении веков в качестве возбуждающего средства, также как и перец чили, который богат витаминами А, Е, С, К и РР;
  • кайенский перец стимулирует кровообращение;
  • чабрец рекомендуется, если хотите провести страстную ночь. Эта популярная трава из Южной Африки известна во всем мире благодаря своей способности стимулировать возбуждение;
  • гвоздика — один из самых мощных природных афродизиаков, также эффективна против умственной и физической усталости.
  • корень женьшеня – древнейший афродизиак. Избавит от “нестабильного стояка”, раннего семяизвержения и прочих неприятностей.
  • базилик – называется травой поцелуев, при добавлении его листиков ужин заканчивается взаимной страстной ночью;
  • сельдерей – самый популярный природный афродизиак как для мужчин так и для женщин. Аромат активирует феромоны, делая организм чувствительным;
  • фенхель – повышает либидо, в блюдо добавляется в сыром виде, семенами. Способствуют выработке гормонов, прибавляет сексуальное влечение.

Сексуальные стимуляторы в аптеках и магазинах

Многие природные афродизиаки легко найти в аптеках или интернет магазинах.

Женьшень

Выпускается в качестве пищевой добавки. Рекомендуется при сексуальных расстройствах, положительно действует на центральную нервную систему, а егососудорасширяющие свойства улучшают эрекцию.

Корень женьшеня является сильным возбудителем центральной нервной системы. Однако он не вызывает привыкания и лекарственной зависимости, не нарушает сна, повышает работоспособность в условиях ночного бодрствования. Препараты из корня женьшеня стимулируют динамику нервных процессов, благотворно влияют на картину крови, увеличивают газообмен, стимулируют тканевое дыхание (особенно мозга), ускоряют углеводный и жировой обмен, повышают гормональный уровень, укрепляет потенцию.

Гинкго билоба

Применяется для стимуляции памяти, также обладает сосудорасширяющим действием, облегчая приток крови к гениталиям. Нормализует метаболические процессы, понижает уровень холестерина в крови. Улучшает кровообращение при расстройстве кровеносных сосудов, увеличивая приток крови к мозгу в капиллярном, венозном и артериальном русле. Повышает эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов и стенок капилляров. Гинко увеличивает потребление кислорода и глюкозы мозгом.

Помните, что любые средства имеют противопоказания, поэтому перед употреблением пищевых добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Шпанская мушка

Самым сильным женским афродизиаком является маленький жук, который зовется ясеневой шпанкой или шпанской мушкой. Продается в аптеках, растворяется в воде, пище. При злоупотреблении плохо воздействует на нервную систему. Кантаридин, вырабатываемый жучком, относится к ядовитым веществам.

Домашние рецепты любовных стимуляторов

Повысить желание помогут специи: шафран, гвоздика, кардамон, мускатный орех, острый перец. Любая специя, насыщенная вкусом, сильным ароматом, может активировать выработку эндорфина.

Ваниль и молоко

В течение 10 минут варите 2 стручка ванили в 1 л молока. Затем стручки выньте, выжмите, чтобы извлечь сок и семена.

Какао с ингредиентами

Растворите 2 столовые ложки какао в небольшом количестве воды, добавьте горячее молоко. Хорошо перемешайте. Добавьте 4 столовые ложки меда, щепотку кайенского перца и стакан коричневого рома.

Этот сладкий шоколадный напиток с неповторимым ароматом гарантирует влюбленным волшебные и чувственные моменты.

Чай с травами

Чай с травами станет предисловием к интимным отношениям. Женьшень, полынь – самые эффективные в этом плане. Они снижают усталость, способствуют повышению энергии, делают партнеров сексуально привлекательными. Растения завариваются по отдельности или с другими травами, которые подавляют горечь, добавляют аромат.

Рецепт с полынью

Десертная ложка сухой полыни заливается 100 г кипятка, настаивается в течение суток. Затем в отвар добавляется лимон, мед по вкусу. Хранится отвар в холодном месте не больше 2 дней.

Женьшень

Высушенный женьшень в количестве одной столовой ложки заливается двумя стаканами кипятка, настаивается в течение 2 часов. Напиток следует выпивать непосредственно перед близостью. Для улучшения вкуса в чай добавляется щепотка молотого имбиря.

Не стоит превышать количество, так как передозировка может вызвать обратный эффект. Пейте отвар накануне романтического свидания.

Салат с фруктами

Такая ягода как клубника является эффективным активатором женской сексуальности. Малина называется природным аналогом “Виагры”. Выработку половых гормонов обеспечит виноград. Сексуальное влечение повышают персик, абрикос.

Яблоко содержит вещество, аналогичное по действию эстрадиолу – женскому гормону. Салат из этих овощей и фруктов посыпается тертым шоколадом, что усилит свойства, ведь какао-бобы способствуют увеличению эмоционального наслаждения.

Феромоны

Важным чувством является обоняние. Инстинктами, особенно основным, можно манипулировать. Достаточно разобраться в предназначении некоторых ароматов, чтобы применять их в правильном направлении.

Вдохнув женский запах, мужчина может ощутить непреодолимое желание, взбудоражившее кровь. Необходимо правильно подобрать духи, ведь на коже разных людей они будут ощущаться по-своему. Резкие запахи отпугивают представителей сильного пола. Едва ощутимый приятный аромат побуждает к желанию подойти поближе и вдохнуть его. Только так женщина сможет заинтересовать, стать загадочной и желанной.

Считается, что привлекают противоположный пол духи с феромонами. Люди, поддавшиеся влиянию рекламного маркетинга, отдают значительные суммы за их приобретение. Однако, не получают ожидаемого результата. Ведь феромоны не вырабатываются человеком, они выделяются из веществ, которые по химической формуле приближены к тем, что вызывают половое влечение млекопитающих.

Запах должен, прежде всего, понравиться мужчине, чтобы оказать на него должный эффект.

Парфюмерные средства из травяных вытяжек, эфирных компонентов приносят больше пользы. Они действительно обладают способностью притягивать мужчину, усиливая сексуальное влечение, снижая усталость. Приобрести их можно дешевле, чем духи с феромонами.

Аромат, пробуждающий сексуальность, можно приготовить самостоятельно. Он будет настолько индивидуальным, что привяжет мужчину к женщине навечно. Сухие травы с возбуждающими свойствами настаиваются на оливковом или миндальном масле. Хранить ароматные отдушки рекомендуется в стеклянной посуде с крышкой.

Наносятся на точки пульсации: запястья, центр декольте, ямка на шее, сгибы локтей, под коленками. Можно нанести небольшое количество на расческу, причесаться. Когда женщина вспотеет, нежный аромат проявится сильнее.

Видео с Еленой Малышевой. Продукты афродизиаки, разжигающие страсть.

7 самых мощных афродизиаков для мужчин

Афродизиаками называют вещества растительного, животного и синтетического происхождения, которые могут стимулировать сексуальную активность человека, усиливать его половое влечение. Эффект достигается за счет воздействия на сексуальные центры головного мозга, активизации кровообращения, усиления чувствительности рецепторов, снятия стресса. Афродизиаки для мужчин применяются при снижении либидо, ослаблении эрекции либо просто для обострения ощущений во время секса.

Механизм действия афродизиаков

Механизм воздействия афродизиака на мужской организм зависит от характера вещества и его свойств. Это может быть экстракт растения, содержащий стимуляторы центральной нервной системы, обостряющие чувствительность и повышающие либидо (лучшие возбуждающие средства для мужчин). Некоторым помогают вещества, снимающие тревожность, дающие ощущение покоя и расслабления.

В ряде случаев срабатывает эффект плацебо: мужчина уверен, что от конкретного вещества-афродизиака должно усилиться сексуальное возбуждение, и расслабляется. Таким образом можно победить психогенные нарушения эрекции (подробнее о лечении психогенной эректильной дисфункции).

Некоторые мужчины не могут полноценно наслаждаться эротическими ощущениями. Для них секс – это механический акт без особых эмоций и характерной яркости оргазма. Дело в данном случае может быть в уровне половых гормонов-андрогенов. Тестостерон оказывает более значимое воздействие на мужское либидо, чем на физиологические половые функции. При недостатке данного гормона в качестве афродизиака могут выступать вещества, способствующие его поднятию (читайте, как увеличить тестостерон в организме мужчины).

Кроме натуральных, есть синтетические афродизиаки, применяемые для лечения сексуальных расстройств. Они избирательно воздействуют на рецепторы головного мозга. Наиболее известные из синтетических афродизиаков:

Препараты с вышеперечисленными веществами отпускаются по рецепту.

Рейтинг продуктов-афродизиаков

Состав рациона оказывает непосредственное влияние на уровень сексуального влечения мужчины. Для поддержания либидо на высоком уровне необходим определенный набор поступающих извне веществ.

Морепродукты

Классическим и наиболее безопасным пищевым афродизиаком считаются морепродукты:

Они богаты цинком, селеном, содержат много высококачественного белка, жирные кислоты омега-3, 6, 9. В устрицах полный набор витаминов группы В, а также А, К, Е. Все эти вещества стимулируют работу половых органов и центров сексуального возбуждения. Это легкоусвояемая пища, подходит для приготовления блюд на ужин. Морепродукты не имеют противопоказаний, кроме индивидуальных аллергических реакций.

Для увеличения кликните на изображение

Орехи

Орехи считаются важнейшим продуктом для мужского либидо и потенции. Для усиления свойств афродизиака их рекомендуется смешивать с кунжутным маслом или медом. Еда достаточно тяжелая, более 100 г за раз организм не усвоит.

  • Измельчить 10 грецких орехов;
  • Залить 0,5 стакана кипяченой воды (холодной);
  • Настоять 2 часа;
  • После процеживания растворить в напитке чайную ложку меда.

Классика десерта-афродизиака: орехи, перемешанные с медом, корицей, тертым черным шоколадом, щепотью порошка имбиря и лимонной цедрой.

Наиболее ярко свойства афродизиаков проявляют бразильский орех, грецкий, миндаль.

Специи-афродизиаки

Свойствами афродизиаков обладают следующее виды специй: шафран, базилик, корица, майоран, фенхель, ваниль. Возбуждающий эффект оказывает жгучий перец, который входит в состав многих БАДов для потенции и либидо.

Если беспокоит преждевременное семяизвержение, то поможет кардамон. В нем много природного цинка и витаминов группы В. Для усиления полового влечения перед интимом можно добавить щепотку кардамона в кофе или чай.

Мускат также проявляет свойства афродизиака за счет содержащихся в нем ферментов, которые сходны по свойствам с наркотическими галлюциногенными веществами. Приправа способна активизировать эротические фантазии, но передозировка грозит головной болью. За день можно употреблять половину тертого ореха.

Растения-афродизиаки

Свойствами афродизиаков быстрого действия обладают женьшень и элеутерококк. Эти растения считаются классическим средством для активизации либидо. Подобный эффект является результатом стимуляции всех функций организма, обострения чувствительности рецепторов, повышения скорости реакции. Женьшень способствует расслаблению сосудов и приливу крови к паху, облегчает симптомы неврозов и депрессии. Для усиления либидо рекомендуется принимать женьшень в виде настойки (есть дешевые – от 25 руб. за 25 мл.) или в капсулах.

К мужским афродизиакам можно отнести аир болотный. Растение повышает чувствительность вкусовых рецепторов, тонизирует центральную нервную систему, снижает давление. Для усиления либидо применяется в виде настойки:

  1. 1 часть измельченных корневищ заливают 10 частями водки (лучше 70% спирта).
  2. Настаивают в плотно закрытой посуде 2 недели.
  3. Процеживают, после чего принимают по 30 капель трижды в день до еды.

Наиболее известным народным афродизиаком считается чеснок. Этот овощ способен поднимать уровень тестостерона и усиливать кровоток. Для наибольшего эффекта принимается сушеным или в виде настойки (40 г зубков на 100 мл водки, настаивать 10 дней). Настойка употребляется по 10 капель трижды в сутки.

Выраженными свойствами афродизиака обладает имбирь. Содержащиеся в корневище вещества усиливают либидо, стимулируют кровоток и обостряют чувствительность рецепторов. Наиболее эффективен сырым или в виде настойки:

  • 50 г свежего измельченного корня залить 1 л водки, добавить 100 г меда;
  • Настоять 2 недели;
  • Профильтровать, после чего принимать по 50 г за 20 минут до интима или по столовой ложке трижды в день.
Читайте также:  Ожог медузы: симптомы, первая помощь, профилактика

Мощным афродизиаком считается имбирный чай. Классический рецепт: 10 г тертого или резаного корня, пол чайной ложки корицы, щепотку ванили заварить 0,5 л кипятка, а когда немного остынет, добавить 50 г меда и лимон.

Эффективными афродизиаками являются сельдерей (подробнее о влиянии сельдерея на мужскую потенцию) и петрушка (польза петрушки для мужчин). Сельдерей содержит андростерон – производное тестостерона, обладающее тем же набором свойств, но в менее выраженной степени. Даже при разовом употреблении сока или зелени снимается усталость, стимулируется нервная система и либидо.

  1. Натереть корень сельдерея.
  2. Измельчить 2 зубка чеснока.
  3. Все перемешать, заправить несладким йогуртом. Сверху насыпать 50 г дробленых грецких орехов.

Петрушка содержит цинк, фолиевую кислоту, магний, токоферол, витамин С, каротин. При регулярном употреблении зелень стимулирует надпочечники на усиленное продуцирование тестостерона, ускоряет циркуляцию крови. Содержащийся в петрушке апигенин подавляет активность эстрогенов.

Спаржа также считается мужским афродизиаком за счет большого количества цинка, витаминов группы В, а также Е, С, А. Аспарагиновая кислота усиливает яркость и продолжительность оргастических ощущений.

Среди ягод и фруктов афродизиаками считаются авокадо, инжир, гранат, бананы, клубника, финики.

Растительные афродизиаки в полной мере проявляют свои свойства при регулярном употреблении или курсовом применении препаратов на их основе. Либидо и потенция усиливаются естественным образом.

Эфирные масла-афродизиаки

Пары эфирных ароматических масел являются биологически активными. При вдыхании активизируются различные области головного мозга. К афродизиакам традиционно относят следующие аромамасла:

  • Иланг-иланг − способствует повышению либидо;
  • Сандал – усиливает приток крови к малому тазу;
  • Кипарис – повышает чувствительность кожных рецепторов;
  • Пачули – активизирует эрогенные зоны;
  • Розмарин – повышает тонус, стимулирует нервную систему.

Все по-разному воспринимают запахи, поэтому подходящий афродизиак из масел придется подобрать, ориентируясь на собственные ощущения.

Эфирные масла можно добавлять в ванну или точечно наносить на тело. Аромалампы не всем подходят, поскольку создают слишком концентрированный запах.

Яйца являются ценным для мужчин продуктом за счет высокого содержания белка и полезного для синтеза тестостерона холестерина. Особенно полезны перепелиные, поскольку витаминов и микроэлементов в них гораздо больше, чем в куриных.

Перепелиные яйца часто включают в состав коктейлей-афродизиаков и салатов. Самый простой из числа последних: порубить вареные перепелиные яйца, зелень петрушки и сельдерея, заправить лимонным соком и оливковым маслом.

Рецепт коктейля-афродизиака: 2 перепелиных сырых яйца взбить, смешать со 100 г коньяка.

БАДы-афродизиаки

На основе натуральных афродизиаков создано большое количество БАДов, большая часть из которых распространяется через интернет-магазины. Далеко не все из препаратов официально разрешены к продаже, эффективность многих из них не подтверждена.

Официально признанным афродизиаком растительного происхождения является йохимбин – алкалоид, экстрагируемый из коры дерева йохимбе. Вещество оказывает воздействие на рецепторы головного мозга, соперничает с альфа-адренорецепторами, за счет чего увеличивает кровоток в паховой области, усиливает сексуальное возбуждение и чувствительность. Цена на йохимбин начинается от 240 руб.

Популярным афродизиаком, усиливающим либидо за счет повышения уровня андрогенов и активизации работы половой системы, является БАД «Трибулус» − на экстракте растения якорцы стелющиеся. Продается в аптеках и магазинах спортпита. Цена начинается от 420 руб.

Рейтинг наиболее сильных афродизиаков природного происхождения:

  1. Жгучая мукуна: цена за экстракт в капсулах начинается от 990 руб.;
  2. Горянка: сухой корень − от 300 руб., экстракт в капсулах − от 1890 руб.;
  3. Перуанская мака: сухой корень – от 275 руб. за 50 г, настойка спиртовая – от 195 руб., капсулы – от 490 руб.;
  4. Дамиана: лист сухой – от 130 руб. за 10 г, БАД-афродизиак «Дамиана форте» в капсулах – от 800 руб.;
  5. Муира пуама: сухой экстракт – от 130 руб. за 25 г, БАД в капсулах – от 500 руб.;
  6. Эврикома: настойка – от 250 руб., сухой корень – от 490 руб. за 50 г;

По отзывам мужчин афродизиаки, приготовленные своими руками из сухого сырья (отвары, настойки), − самые эффективные и лучше препаратов в таблетках. Совмещать с алкоголем травы из списка выше не следует во избежание побочных эффектов, связанных с повышением давления. По этой же причине данные средства не рекомендуются для пожилых мужчин.

Эффективным и всемирно известным афродизиаком является препарат «Шпанская мушка», производимый на основе ядовитого вещества кантаридина. Стоимость капель от 1700 руб. Препарат производится также в виде спрея и порошка.

Экзотические компоненты собраны в составе препарата с эффектом афродизиака «Молот Тора». Капли совместимы с алкоголем. Цена на афродизиак начинается от 700 руб. за флакон 30 мл.

Отзывы

Сергей, 27 лет: «Из всех афродизиаков доверяю только «Йохимбину», однако не у всех производителей он качественный. Стараюсь брать в аптеках, а не через интернет».

Андрей, 30 лет: «Пробовал капли «Молот Тора» − эффекта афродизиака не ощутил. От «Шпанской мушки» тоже ничего особенного, хотя друг хвалил. Купил БАД-афродизиак «Жгучая мукуна» в капсулах. Во время секса стал чувствовать себя бодрее, сил явно прибавилось».

Заключение

Степень эффективности афродизиаков для каждого индивидуальна: зависит от возраста, состояния здоровья, внешности партнерши, длительности отношений. По возможности предпочтение лучше отдавать натуральным средствам в виде овощей, зелени, морепродуктов. Некоторые синтетические афродизиаки могут быть опасны для здоровья.

Обзор природных (натуральных) афродизиаков для мужчин

Природные афродизиаки – это продукты растительного или животного происхождения, стимулирующие либидо. Их особенность заключается в мягком действии на мужской организм и отсутствии вреда для здоровья. Кроме того, они способны укрепить потенцию, продлить молодость и восстановить функционирование репродуктивной системы. Выбирая природные афродизиаки для улучшения качества сексуальной жизни, можно быть уверенным в их эффективности и безопасности.

Что объединяет все афродизиаки

Вещества, издавна применяющиеся для разжигания страсти, очень разнородны. Их добывают из растений или путем переработки сырья животного происхождения, смешивают в различных пропорциях. В разных регионах свои рецепты – из тех компонентов, которые легче достать. Кстати, врачи рекомендуют отдавать предпочтение местным продуктам, поскольку это помогает снизить риск аллергических реакций.

Все естественные афродизиаки объединяют общие свойства:

  • Неспецифическое действие. Возбудители почти одинаково влияют и на мужчин, и на женщин, что позволяет применять их обоим партнерам для усиления взаимного желания;
  • Мягкий эффект. Афродизиаки не изменяют обмен веществ, поэтому их можно принимать длительно без вреда для здоровья, последующего истощения и «синдрома отмены», характерного для синтетических лекарств;
  • Польза для мужского организма. Природные продукты богаты витаминами, минералами, аминокислотами, антиоксидантами. Кроме профилактики импотенции, усиления либидо они укрепляют иммунитет и нервную систему, повышают трудоспособность, устойчивость к стрессам;
  • Минимум противопоказаний. В отличие от аптечных лекарств, у природных продуктов-афродизиаков нет жестких запретов к использованию. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость, аллергия. Но и в этом случае из богатого списка натуральных стимуляторов легко можно подобрать другой с похожим действием;
  • Возможность открыто применять в повседневной жизни. Если таблетки мужчинам порой приходится пить тайком, то натуральные средства для повышения потенции не нуждаются в этом. Они вкусные и ароматные, поэтому легко становятся частью романтического ужина, создают интимную атмосферу. Одним своим присутствием такие вещества действуют возбуждающе, а предвкушение – не что иное, как часть приятной прелюдии.

Список самых эффективных афродизиаков

Натуральные возбуждающие средства можно классифицировать по-разному. Среди них выделяют средства растительного происхождения (травы, плоды, орехи, корни) и животного (продукты пчеловодства, панты, бобровая струя и др.). Одни афродизиаки предназначены для употребления внутрь, а другие действуют на обоняние (ароматические масла, экстракты) или используются местно (мази, компрессы).

Ниже приведен рейтинг продуктов, чье стимулирующее действие на потенцию и либидо доказано и жизненным опытом многих поколений наших предков, и наукой.

Орехи

Издавна для усиления сексуального влечения люди использовали орехи, некоторые твердые плоды фруктовых деревьев, семенники и даже бобы. Объединяет их богатый аминокислотный и жировой состав, благодаря которому данные продукты просто необходимы мужчинам любого возраста.

Ценные белки вкусных и полезных орешков улучшают состав спермы. Ненасыщенные жирные кислоты защищают сердце и сосуды от изнашивания. Минеральные вещества (цинк, селен, кальций, фосфор) и витамины (E, A, D) стимулируют выработку мужских половых гормонов.

Наиболее ценится в качестве афродизиака:

В рецепт «орехового» стимулятора либидо входит:

  • 4 желтка перепелиных яиц или 1 куриного яйца;
  • 250 мл обезжиренного молока;
  • 1 ст. л. какао порошка;
  • 20 г кедровых орешков.

Ингредиенты дробят и перемешивают в блендере, полученную смесь подслащивают медом и выпивают за полчаса до интимного контакта.

Для регулярного использования подойдет такой рецепт: пропустить через мясорубку 100 г стеблей сельдерея и столько же петрушки. Добавить 1 ч. л. соли, 1 ст. л. оливкового масла прямого отжима и 100 г грецкого ореха. Употребляют готовое средство по 2 ст. л. трижды в день. Оно защищает от простатита, укрепляет сосуды полового члена, повышает влечение и интерес к сексу.

Специи и пряности

Практически все специи в той или иной мере являются стимуляторами. Самыми полезными для мужской потенции считается:

Эти продукты в момент возбуждения вызывают прилив крови к половым органам, активизируют нервные окончания. Грамотное применение перечисленных специй создает жаркую атмосферу соблазна, разжигает желание, поэтому их обязательно нужно включать в состав блюд и напитков для романтического ужина.

Ниже представлен один из рецептов приготовления возбуждающего глинтвейна.

  • 0,5 л сухого красного вина;
  • цедра 1 апельсина или лимона;
  • 2 звездочки бадьяна (необязательно);
  • 5 плодов гвоздики;
  • четвертинка сухого острого перца без семян;
  • 1 палочка корицы;

  • 30 г свежего имбиря;
  • 1/2 ч. л. молотого мускатного ореха или шафрана;
  • 4 ст. л. жидкого меда или коричневого сахара.

Все специи, цедру и имбирь, нарезанный тонкими ломтиками, положить в 100 мл воды, нагреть до закипания, накрыть крышкой и настоять полчаса. Процедить отвар, добавить в вино, нагретое до 65°. Растворить в нем мед или сахар. Разлить в бокалы, подавать с дольками апельсина.

Если хочется получить напиток покрепче, можно добавить в глинтвейн 80 мл хорошего бренди. А тем, кто не употребляет алкоголь, рекомендуется заменить его гранатовым, виноградным или черносмородиновым соком – эффект будет не хуже.

Морепродукты

Дары моря – естественные афродизиаки, веками применяющиеся для восстановления сил после занятия любовью, усиления влечения, укрепления мужского здоровья. Особое преимущество морепродуктов в том, что они очень быстро усваиваются и перерабатываются организмом. Так что результат от их употребления будет моментальным.

Самые сильные стимуляторы этой группы (по убыванию):

  • икра рыб;
  • креветки, криль;
  • устрицы, мидии, гребешки;
  • осьминоги, кальмары;
  • жирные виды рыб (семга, скумбрия, анчоусы, угорь, палтус, морской окунь).

Все эти продукты – отличный источник цинка, жирорастворимых витаминов, белка. Не стоит огорчаться, если некоторые из них не доступны по стоимости – всегда можно найти замену. Например, по пищевой ценности икра минтая не намного хуже лососевой. Последняя просто вкуснее, красивее выглядит, поэтому ценится больше.

Долгие годы поддерживать потенцию поможет рецепт под названием «Морской букет». Для него берется по 100 г кальмара, креветок, мидий, осьминога в замороженном виде. Продукты отвариваются в подсоленной воде 2 минуты и откидываются на сито.

Растения-афродизиаки

Сегодня особой популярностью пользуются БАДы – препараты на основе лекарственных трав. Они продаются в любой аптеке, но стоят очень дорого. В качестве альтернативы можно купить растения, входящие в их состав, отдельно, чтобы готовить из них настои, отвары в домашних условиях.

Первые места в списке возбудителей растительного происхождения традиционно занимает:

  • женьшень;
  • красный корень;
  • йохимбе;
  • корень сумы;
  • аралия маньчжурская.

Женьшень продается в виде настойки, сухого корня, гранул, таблеток. Еще он входит в состав таких БАДов для потенции:

  • Золотой конек;
  • Фужуньбао;
  • Хуэй Чжун Дан.

Можно приобрести и общеукрепляющие препараты с женьшенем:

  • Геримакс Энерджи;
  • Женьшень Витамер;
  • Доппельгерц Женьшень.

Красный корень по-другому называют копеечником забытым. Его продают в виде сухого сырья или включают в натуральные препараты:

  • Эффекс Красный Корень;
  • Копеечник Чайный Хорст;

  • Красный Корень Плюс Нарине.

Корень сумы, он же бразильский женьшень, – компонент таких средств-афродизиаков:

  • Swanson Suma Root (таблетки);
  • Nature`s Way Suma Root (капсулы).

Экстракт йохимбе содержится в препаратах:

  • Паритет;
  • Йохимбе Форте;
  • Супер Йохимбе Форте Мужская сила.

Аралия маньчжурская встречается в аптеках в виде сухого сырья, спиртовой настойки и препарата Сапарал.

Кроме этих растений, к мужским возбудителям можно отнести:

  • лимонник китайский;
  • эврикому длиннолистную;
  • пальму сабаль;
  • левзею сафлоровидную.

Аромамасла-афродизиаки

Если продукты с возбуждающим эффектом действуют на мужчин и женщин почти одинаково, то в отношении ароматов прослеживается явное разделение. Среди эфирных масел, которые будоражат воображение и создают любовный настрой, есть те, что подходят мужчинам больше остальных. К ним относят:

Лучше всего использовать комбинации масел, а не один аромат, который может стать навязчивым. Правильнее, если сначала будут раскрываться тонкие цветочные, цитрусовые ноты, затем более тяжелые – древесные, хвойные.

Вот пример удачного сочетания ароматов:

  • розмарин – 1 капля;
  • бергамот – 5 капель;
  • ветивер – 2 капли.
  • иланг-иланг – 3 капли;
  • нероли – 2 капли;
  • мускатный орех – 1 капля.

Аромамасла действуют на подсознание, раскрепощая, расслабляя, повышая чувственность. Можно использовать их для ароматизации помещения, одежды. Но в обстановке интимного свидания лучший способ использовать силу эфирных масел – добавлять их в воду для совместного приема ванны или массажное масло.

Добавить комментарий